Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Разное > Походы и пр. реальное общение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-12-2015, 07:04   #1
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,457 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,829 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Может вместе побегаем трусцой?

Может уже поздновато, но всё-равно спрошу.

А кто-нибудь собирается на новогодние каникулы в Индию? Может вместе побегаем трусцой? Компанией всяко веселее. Да ещё с единомышленниками. Я знаю там шикарный пляж для пробежек - в один конец 27 км. Во время отлива ширина ровной части метров 50.

Если что - с 3 по 11 января 2016 г. каждое утро минут за 30 до восхода солнца, стартую с пляжа Carmona (чуть ниже более известного Varca Beach). Это южный Гоа. Отличительные признаки - из одежды только шорты, босиком. Татуировка на спине (большая, цветная).
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (02-01-2019), piumina (05-01-2016)
Старый 27-12-2015, 12:57   #2
 
Аватар для Яга
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 707 Поблагодарил: 413
Поблагодарили 2,025 раз(а) в 579 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
"..А кто-нибудь собирается на новогодние каникулы в Индию? Может вместе побегаем трусцой?.."
.."трусцой", ...до Индии??
__________________
Первое счастье - это крепкое здоровье.
Яга вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Яга спасибо за это полезное сообщение:
piumina (05-01-2016)
Старый 28-12-2015, 09:14   #3
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,457 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,829 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Цитата:
Сообщение от Яга Посмотреть сообщение
"трусцой", ...до Индии?
Смешно получилось. Истина не в устах говорящего, а в ушах слышащего.

От моего дома до указанного пляжа в Индии по прямой 4447 км. Я в год за зимний сезон на своих двоих пробегАю ... километров 900. Итого - без малого 5 лет. Если заменить велосипед в тёплый сезон - бЕгом, то можно уменьшить этот срок почти вдвое. Но тут же умножаем на 2 - поправка на рельеф местности. Вполне реально.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (12-09-2016), piumina (05-01-2016), Валерия57 (28-12-2015), Маринка Солнечная (12-01-2016), Нэлли (12-01-2016)
Старый 11-09-2016, 15:17   #4
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,457 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,829 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Ещё раз приглашаю единомышленников. На этот раз заранее, за 4 месяца. С 4 января 2017 года. Индия. Северный Гоа. Пляж Калангут. Напротив отеля Resorte de tio Carmina. Старт забега как и в прошлый раз минут за 30 до восхода солнца. По плану - в конце отдыха - марафонская дистанция в дробно-интервальном режиме.
Конечно, это не Юг. Пляж мелковат. Придётся бегать туда-сюда.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ATAS спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (11-09-2016)
Старый 12-09-2016, 06:18   #5
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,631
Поблагодарили 635 раз(а) в 195 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
Ещё раз приглашаю единомышленников. На этот раз заранее, за 4 месяца. С 4 января 2017 года. Индия. Северный Гоа. Пляж Калангут. Напротив отеля Resorte de tio Carmina. Старт забега как и в прошлый раз минут за 30 до восхода солнца. По плану - в конце отдыха - марафонская дистанция в дробно-интервальном режиме.
Конечно, это не Юг. Пляж мелковат. Придётся бегать туда-сюда.
А где это место подробнее и как там вообще с жильем и питанием ? Хотел ехать в Таиланд, но Гоа тоже давно мечтаю, может получится.
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал kan2170 спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (12-09-2016)
Старый 12-09-2016, 09:25   #6
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,457 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,829 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Цитата:
Сообщение от kan2170 Посмотреть сообщение
где это место подробнее и как там вообще с жильем и питанием ?
Заходишь на www.google.ru/maps - вводишь - Индия, Гоа, Калангут. Можно ввести название отеля, но там указано неправильное местоположение.
С жильём и питанием там по-разному. На любой запрос и кошелёк. Я не умею искать-ловить дешёвые авиабилеты, а главное - отпуск фиксированный по датам. Поэтому покупаю пакетный тур у Пегас-туристик. На сайте pegast.ru ввожу место, даты и получаю кучу предложений. Трачу неделю на неспешное изучение отзывов по отелям - выбираю оптимальный под свои запросы. Так как запросы у меня минимальные - место где можно переночевать, принять душ, и пр. гигенические процедуры, а остальное в Индии везде одно и тоже - солнце, пляж, море - выбираю отель во второй-третьей строчке - не совсем помойка, но и недорого.

От конкретно этого отеля - Resorte de tio Carmina - до пляжа идти 7 минут пешком, по индийским меркам нормальная ночлежка.

Питание в отеле - которое входит в стоимость тура - завтраки - я их не принимаю во внимание, во-первых потому что вообще редко завтракаю, а во-вторых, такой завтрак мне не нужен - тосты из белого хлеба, джем, дерьмовый кофе или такой же чай, сливочное масло.

Для самостоятельного питания в Калангуте масса возможностей - кругом много кафе, ресторанов, столовок. Можно в посёлке, а можно в шэках - так на местном жаргоне называются кафе на пляже в 100 метрах от воды.

Еда везде очень вкусная, т.к. всегда свежая - хранить её долго у них нет возможности. Цены подъёмные. От 100 рублей за чашку риса с овощами, до 25 долларов за одного омара.

Вообще - морепродукты ОЧЕНЬ дорогие. Но если уж сильно захочется, можно на рыбном рынке купить свежее животное и попросить приготовить его или в том же шэке или в столовке при отеле - за отдельные деньги, но получится дешевле раза в 2-3.

В отеле есть свой ресторан - заказываешь, платишь, ждёшь ... Но смысл сидеть в отеле? Лучше ждать и кушать с видом на море, под шум прибоя - имхо.

Фрукты-овощи - если с моей первой поездки в Индию базар в Калангуте не поменял прописку, то недалеко от отеля можно будет по нормальным ценам купить всё, в т.ч. и морепродукты - я помню примерное место, где находится местный продуктовый мини-рынок-базар. Если он съехал - вокруг много локальных торгашей-перекупщиков, с другими ценами. Цены на овощи-фрукты примерно такие же как у нас, но качество выше. Кстати - январь в этом плане не очень удачный месяц, не сезон на многие фрукты. Поэтому они будут привозные и дорогие.

Я питался в основном фруктами: бананы, виноград, ананасы, мандарины (безобразно вкусные, огромные, дешёвые), тику (местный фрукт).

Кроме того есть альтернативный способ питания - с колёс. По дорогам ездят ... витрины на колёсах со всякой безобразно вкусной, дешёвой, но жутко вредной фастфудной едой - типа тушёной капусты, пережжёными шариками из теста с кучей всяческих добавок и соусов (называется бельпурИ) - порция 20 рублей. У этих витрин есть своя печка, поэтому еду готовят по мере надобности, т.е. она всегда свежая, вкусная - т.к. готовится на открытом воздухе и открытом огне.

Если нет желания жить в отеле, можно снять бунгало прямо на пляже. Если я не ошибаюсь, на пляже Калангут таких нет, придётся ехать на другой пляж. Но оно того стоит - тростниково-пальмовая хижина разной степени комфорта, обстановки и стоимости. Есть с душем-туалетом-кондиционером-кафелем, а есть безо всего. Стоимость - от 300 до 1500 рублей за сутки - сильно зависит от того, на сколько суток снимаешь.

К чему надо быть готовым? Северный Гоа вообще и Калангут в частности - жуткий муравейник. Очень много народа, как местного, так и туристов. На новый год их будет ещё больше, но надеюсь, что к 4-5 января основная масса местных рассосётся. Но они обычно кучкуются недалеко от дороги, которая выходит из посёлка к морю. Если отойти чуть в сторону по пляжу, обычно можно найти относительно безлюдное место.

И понятие "много местных" выглядит так: на пляже стоит-сидит огромная толпа (как в СССР на первомайской демонстрации) одетых людей, и ничего не делает - в лучшем случае разговаривают между собой или с телефоном. Некоторые, самые смелые, заходят по колено в воду и стоят. Самые безбашенные заходят по колено в воду, садятся или ложатся, и начинают весело плескаться.

Сейчас перечитаю и может подкорректирую.
Отвечу на вопросы.

Последний раз редактировалось ATAS; 12-09-2016 в 10:00..
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (12-09-2016), kan2170 (12-09-2016), monoed (12-09-2016)
Старый 12-09-2016, 09:46   #7
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,457 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,829 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Так как в свои первые поездки в Индию я побывал на всех экскурсиях, то последний раз я никуда не ездил, т.е. не пользовался такси или тук-туками. Везде ходил пешком - это бесплатно и полезно, да и люблю я ходить и бегать. Поэтому за 9 суток на всё-про-всё я потратил 100$. Это с учётом мелких покупок, сувениров и подарков, небольшого кол-ва алкоголя. Кушал фрукты, иногда рис с овощами, раза 2-3 фастфуд с колёс. Один раз суп из морепродуктов. Два посещения парикмахерской - стрижка и отдельно массаж головы. Массаж в парикмахерской - это моё открытие - потрясающе и недорого!

В Калангуте очень развит общественный транспорт - можно добраться куда угодно и очень дёшево - поездка в город - 15 рублей. Комфорт в автобусе нулевой - убитая, обшарпанная скотовозка, но очень колоритно. Чтобы не заблудиться крайне важно иметь с собой GPS, с набором путевых точек, а также заранее решить куда хочется съездить и проложить туда-оттуда маршрут. И маршрут оттуда домой - важнее. Я как-то раз возвращался в отель вечером в кромешной тьме - раза три проходил мимо своего поворота. В темноте ничего не видно, а то, что видно - выглядит иначе. А темнота там наступает неожиданно-быстро.

Но это уже детали. Не буду морочить голову.

Последний раз редактировалось ATAS; 12-09-2016 в 11:31..
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (12-09-2016), kan2170 (12-09-2016), monoed (12-09-2016), Белладонна (12-09-2016)
Старый 12-09-2016, 16:03   #8
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,631
Поблагодарили 635 раз(а) в 195 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
Я питался в основном фруктами: бананы, виноград, ананасы, мандарины (безобразно вкусные, огромные, дешёвые), тику (местный фрукт).
Супер ! Это МОЕ.
А как там с морем - поплавать (не купаться) и с питьевой водой ?
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13-09-2016, 07:55   #9
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,457 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,829 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Может вместе побегаем трусцой?

Цитата:
Сообщение от kan2170 Посмотреть сообщение
Супер ! Это МОЕ.
А как там с морем - поплавать (не купаться) и с питьевой водой ?
C морем - сложно. Вода всегда мутная. Часто сильные волны, тогда вода вообще непрозрачная, но муть песчанная. Если сильные волны - плавать очень сложно, потому что глубина маленькая даже на большом удалении от берега и поэтому волны создают на этом мелководье очень мощные потоки воды. Я попадал в такие потоки - сопротивляться бесполезно, несёт как щепку. Океан - это силища, мощь.
При затишьи - думаю плавать будет комфортно. Я не пловец в принципе, потому затрудняюсь сказать.

Вообще именно плавающих людей я там за все свои поездки ни разу не видел. Местные не водоплавающие в принципе. А почему не плавают туристы? ХЗ. Бытует непроверенное мнение, что очень сильные течения в самых неожиданных местах. Если попал в него - утащит в открытое море невзирая на разряд или звание КМС по плаванию.

Однозначно могу сказать, что волны и плавание в океане, именно в Индии - имеют свою специфику. Можно почитать в сети - например тут - http://www.otzyv.ru/read.php?id=172275

Судя по всему в море очень много морских змей, а они ядовитые. Хотя есть мнение, что они охотятся ночью.

Маска не нужна. Во-первых, вода мутная, а во-вторых - смотреть не на что. Голое песчанное дно и редкие рыбёшки, мелкие звёздочки и ракушки.

Питьевая вода - только покупать. СтОит недорого. Так как я питался фруктами, то мне на попить на 9 дней хватило 5 л балона. Чай-кофе лучше иметь свой, а кипяток - на завтрак в отеле в столовой. На ужин - лучше иметь свой кипятильник.
__________________
1. Раньше люди умирали от голода. Сейчас - от еды.
2.- Ваше кредо? - Всегда!

Последний раз редактировалось ATAS; 13-09-2016 в 10:07..
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (13-09-2016), Белладонна (14-09-2016), Путник (31-01-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Бег трусцой как оздоровительное средство. Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 877 26-08-2019 03:42
Дневник - Может и 21 день, а может чуть побольше (21 день) Vladimir Lisa Примеры длительных голоданий 66 02-04-2013 17:18
То,что может один человек в мире,-может и каждый! ;) Milagro Архив 140 27-04-2012 13:06
вместе голодуем, вместе веселей или невероятные приключения голодальцев grishshko Архив 60 04-02-2010 04:32
очередные четыре дня... может пять… а может больше… Albert Архив 16 15-06-2007 09:35


Текущее время: 02:57. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????