-10! Это как минимум!

[RezedaSHKA]

Всем привет.
Меня зовут Резеда, мне 35 лет.
Дней 10 назад моя приятельница рассказала мне, что уже 10 дней сидит на голодании по методу М. Оганян, мол почитай в интернете что просто пишут. Причем самочувствие очень хорошее, энергии прибавилось, легкость и пр...
Я посидела на формах, послушала лекции и с 31 марта начала. 30 марта вечером я последний раз кушала.
Цели очистить организм и попрощаться с 10 килограммами а заодно и любимыми сантиметрами.
Итак. Мои достижения за первые 4 дня (взвешиваюсь утром):
31.03.2013 вес 94,40
01.04.2013 вес 92,90 (-1,5 кг и это не шутка )))
02.04.2013 вес 92,20 (-0,7 кг)
03.04.2013 вес 91,90 (-0,3 кг)
Итоговая 3 полных дня 2,5 кг.
Маловато будет.......

[RezedaSHKA]

Про самочувствие. Как говорится, глаза боятся... Первый день 31 марта все прошло отлично. Воскресенье. Несмотря на бессонную ночь, переделала кучу дел, съездила на работу, навела порядок в документах ....
Понедельник. Первое апреля. Утром все хорошо. Душ-чаек-пробка-работа. После обеда очень сильно начала болеть голова. Как будто вчера пила кучу алкоголя причем в больших количествах и одновременно смешав все в трехлитровой банке. Бодуна такого никогда в жизни не испытывала. Как мне объяснили - пошла интоксикация в организме... Сама себя отравила короче. Так что не до шуток мне было. С трудом доехала до дома.... и спааать.
Вторник. 2 апреля. Самочувствие отличное. Вчерашние ужастики остались вчерашним днем. Обратила внимание что совсем не делаю больших дел в туалете (логично - ничего не ем же), зато маленькие дела происходят 5-7 раз в день (раньше 1-2 раза).
Среда. 3 апреля. Прибавилось бодрости. Переделала много дел. Болезненных ощущений нет. Каждый день замечаю что-то новое. Вчера обратила внимание - много выделяется слюны (как верблюд чесслово). И язык покрыт желтоватые налетом.
Сегодня 4 апреля утром взвесилась - 91,300. В общем, за первые 4 дня результат -3,100 кг. Внешне никаких изменений нет. Прыщики болячки пока не выскочили. Жирок не растопился. Результат утренних процедур - сначала прозрачная водичка, потом бежево-коричневая. К сожалению, какой-то легкости пока не появилось, все как обычно.... Мишка косолапый Пустоты в желудке не ощущаю так же, всегда ощущение что в желудке что-то есть....
Мама меня поддерживает. Видимо очень сильно. Так как 2 дня у нее была диарея. Сидя на расстоянии 2 метра при включенном телевизоре я слышу как у нее урчит, бурчит и бурлит в животе.
На работе меня тоже поддерживают, но зачем-то жалеют.... у коллеги тоже в животе временами все бурлит.....
Сегодня вечером еще приду. Всем пока

[PlushkaNastena]

Умница ! Начало положено и не плохое !!! я думаю 10 кг уйдет , с нашими то с тобой данными !) Буду к тебе заглядывать и поддерживать !

[RezedaSHKA]

ПАСИБКИ БОЛЬШОЕ )

[A_lbina]

Сообщение от RezedaSHKA

Про самочувствие. Как говорится, глаза боятся... Первый день 31 марта все прошло отлично. Воскресенье. Несмотря на бессонную ночь, переделала кучу дел, съездила на работу, навела порядок в документах ....
Понедельник. Первое апреля. Утром все хорошо. Душ-чаек-пробка-работа. После обеда очень сильно начала болеть голова. Как будто вчера пила кучу алкоголя причем в больших количествах и одновременно смешав все в трехлитровой банке. Бодуна такого никогда в жизни не испытывала. Как мне объяснили - пошла интоксикация в организме... Сама себя отравила короче. Так что не до шуток мне было. С трудом доехала до дома.... и спааать.
Вторник. 2 апреля. Самочувствие отличное. Вчерашние ужастики остались вчерашним днем. Обратила внимание что совсем не делаю больших дел в туалете (логично - ничего не ем же), зато маленькие дела происходят 5-7 раз в день (раньше 1-2 раза).
Среда. 3 апреля. Прибавилось бодрости. Переделала много дел. Болезненных ощущений нет. Каждый день замечаю что-то новое. Вчера обратила внимание - много выделяется слюны (как верблюд чесслово). И язык покрыт желтоватые налетом.
Сегодня 4 апреля утром взвесилась - 91,300. В общем, за первые 4 дня результат -3,100 кг. Внешне никаких изменений нет. Прыщики болячки пока не выскочили. Жирок не растопился. Результат утренних процедур - сначала прозрачная водичка, потом бежево-коричневая. К сожалению, какой-то легкости пока не появилось, все как обычно.... Мишка косолапый Пустоты в желудке не ощущаю так же, всегда ощущение что в желудке что-то есть....
Мама меня поддерживает. Видимо очень сильно. Так как 2 дня у нее была диарея. Сидя на расстоянии 2 метра при включенном телевизоре я слышу как у нее урчит, бурчит и бурлит в животе.
На работе меня тоже поддерживают, но зачем-то жалеют.... у коллеги тоже в животе временами все бурлит.....
Сегодня вечером еще приду. Всем пока

Привееет! Вот я и нашла тебя! У тебя все получится! Я с тобой!

[RezedaSHKA]

Сообщение от A_lbina

Привееет! Вот я и нашла тебя! У тебя все получится! Я с тобой!

привееет )))) пасииб))).

[ut5im]

Мечтающими похудеть забит весь форум.
Но главного вы не понимаете.Лишний вес это нарушение обмена веществ.Метод Марвы это низкокалорийная диета.Никакая низкокалорийная диета- еще раз повторяю никакая обмен веществ не восстанавливает-потому-что при ней процессы которые происходят на голоде не запускаються.
Организм начинает восстанавливаться после криза на голоде-это обычно 7-10 день.
Поэтому вы все равно после Марвыной диеты будете толстеть.А ЖОРА вам в этом поможет.
Воостановить обмен веществ не просто.
Для этого нужно систематически голодать, изменить свое питание и иметь физические нагрузки.
Это намного сложнее, чем сиедеть на Марве и иметь много энергии.
Да и ничего у Вас там по Марве не чиститься.Байки это Ваши и Марвы.
Я сейчас на 5 дне голода,а всего будет 30 и еще до криза не дошел - так у меня так подмышки воняют, что руки когда поднимаю мне плохо становиться еще и обоняние обостренное.

[RezedaSHKA]

Сообщение от ut5im

Мечтающими похудеть забит весь форум.
Но главного вы не понимаете.Лишний вес это нарушение обмена веществ.Метод Марвы это низкокалорийная диета.Никакая низкокалорийная диета- еще раз повторяю никакая обмен веществ не восстанавливает-потому-что при ней процессы которые происходят на голоде не запускаються.
Организм начинает восстанавливаться после криза на голоде-это обычно 7-10 день.
Поэтому вы все равно после Марвыной диеты будете толстеть.А ЖОРА вам в этом поможет.
Воостановить обмен веществ не просто.
Для этого нужно систематически голодать, изменить свое питание и иметь физические нагрузки.
Это намного сложнее, чем сиедеть на Марве и иметь много энергии.
Да и ничего у Вас там по Марве не чиститься. Байки это Ваши и Марвы.
Я сейчас на 5 дне голода, а всего будет 30 и еще до криза не дошел - так у меня так подмышки воняют, что руки когда поднимаю мне плохо становиться еще и обоняние обостренное.

Я так понимаю, Вы ее лекции послушали и знаете что из себя представляет ее метод.... Есть ли у меня нарушение обмена веществ или нет - я не знаю. Мой нынешний вес держится примерно 6 лет. Поправилась я давно (примерно в 25 лет) из-за того что много ела мучного. В 2006 году я села за руль и похудела (ушли примерно 10 кг 10-12 см), через год все вернулось..... Ем я немного, почти не ем хлеб и мучное, не ем майонезы, не ем жаренное и прочее.... Вес у меня не прибавляется и не убавляется.
Сегодня у меня 6-й день очищения. Ничего сверхъестественного из меня пока не вышло и я не воняю... Даже если что-то и выйдет, описывать это здесь и выкладывать фотографии я не буду. Сейчас у меня уходит вес и уменьшились щеки. Если этот метод поможет мне избавиться от лишнего веса и сантиметров - мне все равно как это называется малокалорийная диета или лечебное голодание.

[ut5im]

Не поможет.

[RezedaSHKA]

Сообщение от ut5im

Не поможет.

уже помогает.