Просто о сложном

[Tamara]

Сообщение от sava

Могу сказать и за себя - на сыроедении мне не холоднее, чем на блюдомании. Я даже проще зимой одевался - а мне тепло.:)
Так что не бред.

Могу то же самое сказать о себе. На сыроедении холоднее не стало. Вот голодать зимой - действительно замерзаешь. Хотя, давно уже зимой не голодала именно по этой причине.

[Даниил]

Мёрз и сильно. Это напрягало, конечно. Ненормально- ходить дома в шерстяных носках, когда за окном светит солнце и плюс 22.

Сейчас стало сокращаться время сна, необходимого для отдыха, хватает уже шести часов. Не знаю радоваться или горевать, но пока ума не приложу, что делать с "лишними" часами, как-то неожиданно они появились. Может действительно есть в этом смысл- ложиться с закатом, вставать с рассветом... Интересно наблюдать как организм начинает приспосабливаться к каким-то своим одним ему известным ритмам, если не мешать. Что будет зимой с ее короткими днями? Зимняя спячка?))

[Ромилъ]

Сообщение от Даниил

Сейчас стало сокращаться время сна, необходимого для отдыха, хватает уже шести часов. Не знаю радоваться или горевать

Радоваться Даниил. Когда встаешь до восхода солнца и смотришь в окно на восходящее солнце - это не может не радовать. И воздух утром на улице совершенно другой. Я уже по обстоятельствам больше 1.5 лет сплю 4-5 часов - привык. Уже не напрягает. Голодание и сыроедение очень здорово помогает!

[sava]

Сообщение от Волшебница

sava,так это же закаливание...я имела ввиду обычных сыроедов...

Он обычный сыроед который закаливается. Я, правда, тоже принимаю контрастный душ пару раз в неделю еще с блюдомании.

[Саламандра]

Сообщение от Алексаша

Я сегодня попробовал сырых шампиньонов. Ох и сытная же оказалась еда. Так по крайней мере мне показалось.

Действительно, шампиньоны очень сытны. Первый раз попробовала сырые лет 5 назад, в одном из ресторанчиков в Литве.
Сейчас едим всей семьей сырые регулярно, очень редко - томлю в домашней сметане с большим количеством репчатого лука.
Собираюсь даже выращивать, заказала мицелий шампиньонов и вешанки...На летне-осенний период хочу обеспечить семью своими грибами.

[Leya]

Сообщение от Саламандра

Действительно, шампиньоны очень сытны.

подтверждаю))) мне 4-х грибочков на несколько часов хватало. Поразительная сытность))

[Vovec]

Сообщение от Саламандра

шампиньоны очень сытны

Сытны или питательны?

Сообщение от anyk99

Институт Питания обиделся на в то время проффесора(ещё не академика) Николаева за критику каллориметра. Он видете ли "нагло" обвинил уважаемое заведение в профанизме, указав, что из грибов каллории не добыть, если не взломать хитиновые оболочки их клеток. Хуже того, он позволил себе "неуместный юмор", заявив, что по каллориметру получается идеальная диета из бензина.

Другие ученые также считают, что грибы почти не перевариваются.

Да и официальная калорийность их очень низкая - 26 ккал
http://www.nutritiondata.com/facts/v...roducts/2485/2

3% белка и 2% сахаров

ИМХО грибы набивают брюхо и создают ощущение сытости.

[Саламандра]

Сообщение от Vovec

Сытны или питательны?

Думаю, при достаточном разнообразии в питании,это не столь принципиально. Мне шампиньоны доставляют вкусовое удовольствие и мне этого достаточно

[Алексаша]

Сообщение от Vovec

Сытны или питательны?

Вовчик, по поводу питательости судить не берусь, а вот чувство сытости от них вполне полноценное. Причем, когда я их ел, я внутренне приготовился либо к тяжести в желудке, либо к каким-нибудь коликам. Ан нет, все прошло очень даже легко, и без чувства переедания. Причем, сытость наступила надолго, и это примерно с 70 грамм еды! Думаю, шампиньоны - прекрасная пища для тех, кто собирается худеть.

[Даниил]

Сообщение от Волшебница

Aajonus Vonderplanitz описывает свой рацион питания
Aajonus Vonderplanitz один из первых мясоедов....

Выглядит нормально, я бы даже сказал look great. В отличие от растительных сыроедов, по внешнему виду которых я испытываю только сожаление.

Еще он прав в следующем- в повышении сексуальной активности. Я не ем столько мяса как он- почти до полутора килограммов в день- но могу с полной ответственностью заявить,- либидо сильно активизируется. А поведение в сексе иногда становится агрессивным, но контролируемым. Честно говоря, сейчас это радует, но поначалу было непривычно.

Не претендую на научные выводы, но та тематическая литература, что попадалась ( в основном- на английском языке) свидетельствует, что перволюди были удивительно жизнеспособны, здоровы и гармоничны. Большой частью такие заключения авторов основаны на наблюдениях за современными дикими племена, где отсутствует цивилизация- у людей здоровые зубы, безболезненные роды, отсутствие психических расстройств и патологий.

Сырая еда каким-то образом возвращает тебя в те времена, когда большинство современных проблем со здоровьем отсутствовали. Это как память о непрожитой жизни,- она пугает, но и влечет. Мясо, без сомнения, ускоряет этот процесс. Более того, делает это возвращение безболезненным, наполняя тело всем необходимым.

Недавно проходя по рынку, среди мясных рядов, впервые ощутил потребность в нем на уровне... не знаю, как сказать... клеток что ли. Желание шло откуда-то из солнечного сплетения. Другие продукты я хочу "головой", т.е. отслеживая первоисток, я осознаю, что "хотение" зарождается на психическсом уровне, в мозгу. Здесь все по-другому. Инстинкт? Хз, но наблюдать за этим интересно.