Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-10-2019, 02:11   #501
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 1,925 Поблагодарил: 7,056
Поблагодарили 15,563 раз(а) в 1,947 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

infinity пишет:
Цитата:
Залманов что-то пасует, спасаюсь одним котом - легчает
infinity, хочу написать что у меня то же чуть с правой стороны тазобедренный иногда воспаляется с отдачей в поясницу, еще бывает плечевые и локти. Колени пока все нормально. Так вот мне горячие или теплые процедуры идут почему то во вред, как и Чудоёлочка об этом один раз писала. Любые ванны, бани, прогревы. Вернее сперва они облегчают состояние и приятно, но деградация и изнеженность ползет дальше незаметно. А вот холодная процедура укрепляет. Я ее делаю даже локально, допустим утром встал чувствую в спине что то не то, я тут же поясницу лядяной водой облил и начинаю делать зарядку и через полчаса уже гири поднимаю и хоть бы хны. А раньше когда то попробовал наоборот под горячий душ стать и он сразу все симптомы убрал, но через полчаса застываешь и спина не годная и гири страшно трогать. И Залманов Ленину чем не помог? Но это я высказал лишь соображение для размышления, но не истину в последней инстанции. Холодовые процедуры не обязательно делать полностью. Можно локально, только руки до локтя или только стопы, только поясницу и.т.д. и тогда не холодно вовсе , но лечебное выжимание кровообращения в нужную зону происходит лучше любого кота. Об этом еще пастор Кнейп писал в позапрошлом веке, он держал водолечебницу и неплохо изучил свойства холодной воды.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-10-2019), infinity (11-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), ROM (11-10-2019), sana (12-10-2019), snail (13-10-2019), taina (11-10-2019), telec (12-10-2019), Княженика (12-10-2019), Кремышев (11-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (11-10-2019), Пумба (12-10-2019), Ранетка (11-10-2019)
Старый 11-10-2019, 04:12   #502
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 3,218 Поблагодарил: 15,487
Поблагодарили 20,525 раз(а) в 2,105 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Но кота тоже не нужно отменять! Он тоже полезный!!!
__________________
Время не сидит!!!
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (11-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), Ratlana (11-10-2019), sana (12-10-2019), snail (13-10-2019), taina (11-10-2019), Княженика (12-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (11-10-2019), Пумба (12-10-2019), Ранетка (11-10-2019), Розочка (11-10-2019), Сергеев (12-10-2019)
Старый 12-10-2019, 06:09   #503
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,320 Поблагодарил: 39,620
Поблагодарили 9,560 раз(а) в 1,432 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
inifinity, маленькая подсказочка: эльфам помогает много движа на свежем воздухе, каждый день. Кислород, в общем.
То, что у тебя гипоксия, я даже не сомневаюсь.
Ясно, спасибо. Движение увеличила - перед сном дополнительная прогулка (сон после нее шикарный). Гипоксия есть. По крайней мере, одышка в наличии, с тех пор как похолодало и начались воспалительные процессы в легких и носоглотке. Заказала на али пульсоксиметр, интересно, что за зверь.

Вчера весь день пыталась въехать в тему усвоения углеводов. Тяжкое занятие, от этих пируватов и схем только гипоксия усиливается Наверное, надо начать с детской литературы.
Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Само собой.
Помощник, а не враг.
Так сейчас прониклась, что умиленно полюбовалась на локти Приходила подобная смутная мысль в голову, но не додумала в тот раз. А ведь да, лучше куча вялотекущей хрони, которую время позволяет корректировать. Чем что-то одно, но внезапное и настолько серьезное, что без медикаментов уже не выжить.

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Само собой.
А мне на ум приходит такая аналогия: наркоман "завязал", и ему стало хорошо, прошли все побочки, и даже наркоты уже не хочется... а он сидит и вздыхает: "Неужели нет возврата?
Тоже соглашусь)) В начале лета думала, раз уж я на диете, то как-нибудь обойдусь без запивания дачных шашлыков вином, потерплю один сезон, ладно. В конце лета думала другое: шашлыки, оказывается, и без вина прекрасно поедаются, для хорошего настроения и дружеской беседы совершенно необязательно психостимуляторы употреблять. Даром оно не сдалось и следующим летом, без вина токсичных факторов хватает. Собственно, так от любого продукта можно отказаться навсегда. Хотя картошка такая вкусная. И помидоры тоже... (вздохнула). Все же пока не оставляет мысль, что возможно при условии не переедания получится не провоцировать орг на резкие ответы, употребляя некоторые "запрещенные" продукты.

update. Так психологически легче - не отказываться навсегда. "Навсегда", "никогда" - страшные слова. Я меняю ПМЖ, сажусь в самолет и обещаю себе когда-нибудь вернуться, потому что мысль о том, что никогда больше не увижу эти улицы и этих людей угнетает, напоминая о конечности бытия. Чаще всего оказывается, что возвращаться необязательно - есть более насущные и интересные дела, требующие затрат, а лица постепенно стираются из памяти - жизнь продолжается. Так же получилось с вином - от "временно отказаться" до "не хочется". Так же (наверное) будет с помидорами))

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Так вот мне горячие или теплые процедуры идут почему то во вред, как и Чудоёлочка об этом один раз писала. А вот холодная процедура укрепляет. процедуры не обязательно делать полностью. Можно локально, только руки до локтя или только стопы, только поясницу и.т.д. и тогда не холодно вовсе ,
пастор Кнейп
Про холодные процедуры и пастора почитаю сегодня, спасибо :) Но если стопы и кисти затолкаю под холодную воду, они отвалятся)) Как в том диком документальном фильме. В +16 на улицу выхожу в перчатках, иначе и пальцем не смогу пошевелить. У Голтиса читала про обливание холодной водой после ванн Залманова, это мне больше понятно, но у Залманова ванны температуры тела: моя к вечеру подмышкой - 37,1, воды в ванне - 37,5. Поэтому сомнительно пока, но я думаю над этим. Как объединить ванны Залманова, которые нужны зимой (когда от холода сводит пальцы и усиливается метатразалгия), и обливание, которое можно начинать летом (когда холодовая аллергия отступает). Наверное, весной будет оптимально, осенью орг на демисезонье реагирует сильнее.

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Но кота тоже не нужно отменять! Он тоже полезный!!!
Кот не оставит меня в болезнях, друг мой верный и чуткий))

P.S. Кстати, кот выправил мне циркадный ритм. Взял в моду с утра по мне гулять - пробуждение медленное и не стрессовое, не то что по звуковому сигналу. Потом дочь ненадолго сломала своими ночными сменами, но кот снова победил. Не кот, а золото какое-то. Как будто мысли читает. За дочь тоже сердце его кошачье болит - он ее за дурочку держит, поэтому лупит затрещины, не смущаясь - воспитывает. Но только ее из ванны пытается доставать.

Последний раз редактировалось Инфинити; 12-10-2019 в 07:54..
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (14-10-2019), galla (12-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), ROM (12-10-2019), snail (13-10-2019), telec (12-10-2019), Княженика (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Пумба (12-10-2019), Розочка (12-10-2019), Сергеев (12-10-2019)
Старый 12-10-2019, 06:35   #504
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 1,925 Поблагодарил: 7,056
Поблагодарили 15,563 раз(а) в 1,947 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Кнейп утверждал, что холодная вода закаляет и лечит все болезни, а кто понимает действие воды и умеет
применять ее в разнообразных видах, тот обладает таким целебным средством, равного которому нет.
книга кажется называется мое водолечение. Можно даже зимой начинать, кстати наоборот будешь меньше мерзнуть. Да и на моржовском сайте считают ерундой начинать с лета. Пишут наоборот чем хуже погода и сильней мороз тем лучше, и выше лечебный эффект и быстрей наступает закалка. А те кто летом начинает им надоест и они уже летом и бросают, ничего не успев понять.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (14-10-2019), galla (12-10-2019), infinity (12-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), ROM (12-10-2019), sana (12-10-2019), snail (13-10-2019), Княженика (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Пумба (12-10-2019), Розочка (12-10-2019)
Старый 12-10-2019, 06:56   #505
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,358 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,404 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

У мужа прихватило спину, ходить не мог. Начитавшись Кнейпа, попросил наточить в ванную холодной воды. Думаю, как же я буду его вытаскивать, если не вытерпит там сидеть???????? пока вода стечет в дырочку потеряю мужа как мужчину...
Еле залез и уселся, через пару минут выскочил с ванны как огурчик! Спину попустило в раз. Чудеса да и только!
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-10-2019), infinity (12-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), ROM (12-10-2019), sana (12-10-2019), snail (13-10-2019), telec (12-10-2019), Княженика (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Пумба (12-10-2019), Сергеев (12-10-2019)
Старый 12-10-2019, 07:16   #506
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,320 Поблагодарил: 39,620
Поблагодарили 9,560 раз(а) в 1,432 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Не-не-не На авантюру не поддамся. Не лечат целиакию хлебом, а поллиноз отварами цветущей полыни)) Аллергию на кота мне удалось убрать, но я приняла меры в самом начале развития. Поэтому верю, что реакцию на холод получится снизить, но не в тот момент, когда иммунка сходит с ума. Есть другие бреши в теле, их тоже нужно латать, пусть все идет по плану, размеренно и целенаправленно, без лишней ажитации. А моржи - у них свои проблемы, у меня другие. То, что одному поможет, другого убьет, с сосудами не шутят
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (14-10-2019), galla (12-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), ROM (12-10-2019), snail (13-10-2019), Княженика (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Пумба (12-10-2019), Розочка (12-10-2019), Сергеев (12-10-2019)
Старый 12-10-2019, 09:18   #507
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 1,925 Поблагодарил: 7,056
Поблагодарили 15,563 раз(а) в 1,947 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Тонкое чутьё, не заманить. Но тебе и впрямь видней что можно, а что пока нельзя. Я то же мерзлявый и потому делаю очень осторожно и в любой момент прекращу вовсе.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (14-10-2019), galla (12-10-2019), infinity (12-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), ROM (12-10-2019), snail (13-10-2019), Княженика (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Пумба (12-10-2019), Розочка (13-10-2019)
Старый 13-10-2019, 05:25   #508
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,649 Поблагодарил: 6,895
Поблагодарили 14,551 раз(а) в 2,244 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Дневник infinity

Кстати, о Кнейпе...
Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение


Нет пока сил продолжить по еде, болячкам и избавлению.
А вот по "Уксусным обёртываниям" назрела потребность. Пишу.
А по болячкам попозже...


Итак, «Уксусные Обёртывания»

Нажмите тут для просмотра всего текста
Жил в конце 19-го века замечательный врач, др.Кнейп. Натуропат, скопивший и изучивший гигантский опыт как врачей, так и народных методов лечения разных болезней. Результаты были изданы в многотомнике. На данный момент эти книги есть у меня только в виде фото, а сами книги «заиграла» дедова жена…
Кнейп и описал эти самые «Обёртывания». Кто был «первооткрывателем», да и был ли он – не знаю.

В целом, «Уксусное Обёртывание по Кнейпу» - это обширный компресс.

Участвуют: (по Кнейпу)
1 пациент,
3-4 большие просто одеяла,
3-4 большие чисто шерстяные одеяла,
2 толстых хлопковых носка без резинок и бОльшего размера, чем нога пациента,
Несколько пар огромных чисто шерстяных носок,
Пара нежных хлопковых платков,
Шерстяная шапочка,
Уксус пищевой 6% - 1 литр,
Вода – 1 литр,
Соль морская – до 150гр.

Жидкость для него готовится так:
На 2 литра результата идёт литр воды, литр пищевого столового уксуса и около 150 гр. морской соли. При отсутствии 6% уксуса можно развести до 6% уксусную эссенцию, но ИМХО – лучше её дома не держать – не дай бог прольётся или выпьет дитя какое, а там 70%, если мне память не изменяет. Хотя эссенция дешевле.

Растворившуюся, воняющую уксусом смесь ставим в холодильник, чтоб стала максимально холодной!!!

Далее, по Кнейпу:

Берём несколько (более 3-х) простых одеял и стелим их поперёк на мягкое, где пациент будет потом возлежать до 8-ми часов, (спать, если сумеет).
Поверх простых одеял, стелим чисто шерстяные, а поверх них Хлопковое или Льняное толстое полотно, предварительно намочив полотно в нашем ледяном растворе.
Намочив и полотно и хлопковые носки так, чтобы были максимально мокрыми, но не капали.

Нагреваем пациента под горячим душем так, чтобы потел, потом быстро одеваем на ноги пациенту мокрые хлопковые носки и поверх них, все шерстяные.
Не слушая воплей пациента, укладываем его голышом на ледяное мокрое полотно так, чтобы «низ» полотна чуть перекрывал верх носков, а «верх» - доходил не ниже, чем до середины шеи.

Заставив визжащего пациента поднять руки, одной «полой» полотна оборачиваем его туловище, прокладывая полотно и между ногами. Второй полой оборачиваем и плечи и руки и повторно туловище, получая плотно упакованную «мумию». Главное здесь – добиться плотного, но не тугого прилегания полотна к каждой пяди всей поверхности тела, кроме головы и лица. На голову надевается шерстяная шапочка, а нежный хлопковый платок прокладывается вокруг лица так, чтобы шерсть шапочки и одеял не раздражала потеющую кожу. (Второй платок нужен для стирания пота с лица в процессе лежания и потения.)

«Мумия» пакуется далее в чисто шерстяные одеяла, и далее в простые.

Не по Кнейпу: можно заменить полотно и пару шерстяных одеял хлопковым военным или самосшитым бельём и кучей старых шерстяных свитеров и «кальсон». В любом случае, и полотно и шерсть потом более ни на что не годны, ибо так воняют уксусом, что приходится держать всё в герметичном пакете. Но те, кто освоил и испытал «Обёртывания» никогда не выбрасывают «амуницию».

Главное во всей этой процедуре упаковки, добиться не тугого пеленания, которое может затруднить кожное кровоснабжение, но плотного, без единой воздушной полости, ибо в местах полостей пациент будет мёрзнуть!!!

Поверх образовавшейся огромной «куклы» можно набросать разных шуб и прочих «утеплителей». Под поясницу и спину с головой можно напихать подушек, придав пациенту полулежачее положение, при котором он сможет смотреть фильмы по телевизору.
К пяткам, замотанным и упакованным полезно приставить «упор», чтобы ноги имели опору.


Вот в таком виде «мумия» должна очень быстро вспотеть и продолжать потеть, как минимум 6 часов. Идеально – 8. Более 10 – раствор истощается.

После процедуры пациент разматывается, отправляется в тёплый душ и отмывается без мыла!!! Перед окончанием душа обливается кратковременно ледяной водой, чтобы закрыть поры и прекратить потеть. После душа можно поспать, наслаждаясь самой чистой кожей в жизни.

Перед «Уксусным Обёртыванием» лучше не есть и не слишком пить, чтобы не замучить живот и не описаться. Образующуюся Жажду утолять ТЁПЛОЙ водой,(удобно заготовить коктейльную трубочку, чтобы не приподнимать «мумию» для поения).

Если в процессе пациент начинает утверждать, что он уже сварился, дайте ему в рот градусник, чтоб успокоился. И помните, что температура до 42 градусов – не смертельна.
«Обёртывания» проводились неоднократно и на маленьких детях и на стариках, и на дистрофиках и на страшно ожиревших; и на обычном состоянии и при очень высокой температуре.

При пневмонии, даже запущенные случаи лечатся «Обёртываниями» за пару раз.
Артриты и артрозы вообще ничем другим так эффективно не убрать. Если посмотреть на белое полотно после «обёртывания», у людей с отложением солей видны чёткие жёлто-коричневые пятна там, где полотно прилежало к суставам. В плане избавления от жира и токсинов – даже Голодание не может сравниться с «Обёртываниями» по эффективности.
ИМХО- нездоровым лучше провести серию «обёртываний» прежде Голода, тогда и Голодать значительно легче и результаты глубже и долговременней. Серия может делаться хоть каждый день, а когда пациент привыкает спать в «компрессе», то не мешает ходить на работу днём, а ночами спать в «Обёртывании».
В случаях кожных проблем «Обёртывания» довольно мучительны, но серия «обёртываний» гарантированно снимает проблему. Только приходится иногда делать перерывы на пару дней и чуть снижать концентрацию раствора.
Как показывает опыт, при сильно забитых подкожных капиллярах, первые несколько обёртываний могут идти «без пота», но даже самые тяжёлые случаи пробиваются серией.
Даже «без пота», после «обёртываний» можно видеть кошмарный результат на бывшем белом полотне.

"Обёртывание" работает не за счёт потения! Но с потением работает сильнее. Единственной ошибкой будет, если что-то у пациента мёрзнет из-за неплотности прилегания или наоборот из-за пережимания сосудов!!

Я лично провёл в «обёртываниях», в сумме уж и не помню сколько времени. Давно научился в них блаженно спать потея. Но вот мой друг, в последний год школы, когда его «накрыла» двусторонняя пневмония, был «Обёрнут» в бессознательном состоянии и с температурой 40,5. В процессе он пришёл в себя, но был слишком слаб, чтобы как-то активно реагировать. После «процедуры» он сказал, что «фашисты до такого не додумались». Однако, на следующую ночь опять «Обернулся» уже добровольно. А через два дня пошёл с нами на байдарках. И о пережитом напоминал нам лишь непривычной худобой и неуёмным аппетитом. (Не преувеличено и нет ошибок диагноза! Есть свидетели, да и сам он жив и не потерялся во времени.) Есть и куда более показательные примеры. Но этот – мой!

Пользуйтесь, тренируйтесь! Всё получится! И не платите деньги тем, кто проводит "Обёртывания", якобы по-науке в стационарах, беря за простое, "народное" средство баснословные деньги!

Тоже ведь кнейповская методика.
Правда, не знаю, как отреагирует на уксус псориазная кожа.
В теме псориаз не упоминается.
Но погуглила - вроде даже рекомендуют наружно яблочный уксус.
__________________
Вызывает антирес ваш питательный процесс...©
snail вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), Инфинити (13-10-2019), Княженика (13-10-2019), Кремышев (13-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Пумба (13-10-2019), Репа (13-10-2019), Розочка (13-10-2019), Сергеев (13-10-2019)
Старый 13-10-2019, 07:08   #509
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 452 Поблагодарил: 371
Поблагодарили 4,033 раз(а) в 457 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от Инфинити Посмотреть сообщение
тоже нужно латать,
Почитайте дневник одной дамы из Москвы,наберите "Про фигуру гуру".С громадным лишним весом и псориазом, она смогла избавиться от проблем по методу Лисси Муссы,он подробно изложен в книге "3000 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку".Может быть найдете что-то полезное для себя.
капа вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), Lesya 777 (13-10-2019), Инфинити (13-10-2019), Княженика (13-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Розочка (13-10-2019), Сергеев (13-10-2019)
Старый 13-10-2019, 07:28   #510
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,358 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,404 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от капа Посмотреть сообщение
...по методу Лисси Муссы...
у неё всё в виде постоянной игры
мне нравилось
книги читаются легко, спасибо что напомнили
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), Инфинити (13-10-2019), Княженика (13-10-2019), Лара-М (21-10-2019), Мария11 (13-10-2019), Сергеев (13-10-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
fizkulturnik

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник infinity (17 дней) Инфинити Архив 145 05-06-2014 22:33
Дневник infinity (14 дней) Инфинити Примеры успешно проведенных голоданий 257 17-05-2012 04:00
Дневник infinity (7 дней) Инфинити Примеры успешно проведенных голоданий 128 03-05-2012 19:25


Текущее время: 06:57. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????