|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-06-2011, 15:48 | #1 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кисловодск
Сообщений: 30
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 100 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
40 дней и начать жить
Здравствуйте уважаемые...
Я вот так сюда пришла...наверное, не для того чтобы меня кто-то поддерживал в моих начинаниях, а просто потому что надо каждое утро, просыпаясь, к чему то стремиться, хотя бы к тому чтобы отписаться за еще один успешно прошедший день голодания, имея хотя бы надежду на то, что это кому то интересно))) Я имею за спиной опыт трех успешно проведенных голоданий сроком в 21 день, это самые значимые, более короткие, по трое суток и десять дней я уж и не упомню, не смотря на то что мне всего 20, дневники на голодании вела всегда, просто никогда не возникало желания делать это в электронном виде, потому что люблю писать именно на бумаге и именно ручкой, так что парочка исписанных тетрадок у меня там валяется, где-то в закромах родины... В этот раз я решила покорить вершину, к взятию которой собственно и готовилась на протяжении прошедшего года, хочу проголодать 40 дней, возможно больше, ибо все остальные разы при окончании голодания не было ощущения, что уже пора выходить из него, я чувствовала что еще рано, но как то побаивалась замахиваться на более существенные сроки, а теперь чувствую что пора...по крайней мере изначальная задача это 40 дней, а потом...как там уже с организмом договоримся ругайтесь если буду дюже нудной, но в тетради все таки писать легче, там никто не откомментирует и не вставит поправок)) Подошла я к сему вопросу видимо весьма и весьма ответственно, ибо приперлась сюда прям в первый день голодания до сегодняшнего дня в течении трех недель не употребляла в пищу мяса, и вообще понемногу сокращала суточный рацион потребления довольно тяжелых продуктов животного происхождения... Теперь надо наверное сказать с чего я вдруг вообще голодать то надумала, проблем со здоровьем по сути явственных и не имею, однако, на протяжении всей своей жизни с переменным успехом борюсь с лишним весом, так что, наверное, можно смело обозначить похудение, как основную цель проведения этого голодания...но все таки хотелось бы просто почистить организм, а то как то халатно я относилась к нему на протяжении большей части своей сознательной жизни...плюс к тому, я страстно хочу бросить курить, в предыдущие голодания я не курила (ни ни) и потребность в сигаретах не возвращалась примерно в течении трех недель после каждого голодания, однако впоследствии я опять хваталась за сигареты, чтобы "закурить" какой-нибудь стресс... Вроде бы все, цели обозначены, первый день к концу подходит, так что поехали, к началу жизни))) |
15 пользователей сказали Ink спасибо за это полезное сообщение: |
Amor (25-06-2011),
el Inka (25-06-2011),
katusha (25-06-2011),
Ledi_Myrka (27-06-2011),
olenka (26-06-2011),
salkon (24-06-2011),
TRINITY (25-06-2011),
vvinnie (24-06-2011),
Алена (25-06-2011),
Альпинистка (25-06-2011),
Лючия (25-06-2011),
Надька (26-06-2011),
полуничка (26-06-2011),
Рафис (25-06-2011)
|
24-06-2011, 18:25 | #2 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 258
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 392 раз(а) в 163 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
Ink, удачи тебе,желаю чтоб ты достигла намеченной цели
__________________
Дневник №1 Дневник №2 Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая. Но вся беда в том, что мы смотрим на запертую дверь и не обращаем внимания на открывшуюся. |
24-06-2011, 19:11 | #3 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 666
Поблагодарили 270 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
Интересно: как можно сломать рефлекс "стресс-надо покурить ( съесть что-то сладкое)" ...??? наверное выработать привычку при стрессе начинать приседания, бег ....или принять душ..., или переместить главное Я в "наблюдателя" смотрящего со стороны ...
Какие может ещё у кого есть способы, модели поведения, правила ... как можно было бы вести себя в состоянии когда "стресс" ? |
25-06-2011, 03:05 | #4 | |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577
Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
Вау! Землячка! Приятно видеть. Я пятигорчанин, Ваш Кисловодск всегда обожал, даже немного работал у вас -- экскурсоводом :))
Цитата:
УДАЧИ! ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! |
|
25-06-2011, 04:50 | #5 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кисловодск
Сообщений: 30
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 100 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
|
25-06-2011, 04:50 | #6 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 201
Поблагодарил: 1,670
Поблагодарили 710 раз(а) в 192 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
Удачи! Все получится!
|
25-06-2011, 04:56 | #7 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кисловодск
Сообщений: 30
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 100 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
Цитата:
На самом деле привычку закурить стресс можно заменить чем угодно и какой угодно привычкой, когда после последнего голодания я пыталась эффект закрепить, я купила себе неокуб, куб состоящий из 248 намагниченных шариков, и как только у меня возникало желание покурить я начинала с ним что нибудь делать. мелкая моторика рук задействована, уже спокойнее, уже психика малость успокаивается (хотя у меня с психикой если честно огого какие проблемы были в свое время, аж два месяца в психушке пролежала) ну так вот...а потом я этот неокуб благополучно потеряла , а так как у нас в городе его купить негде, пока я по почте новый ждала, сигареты уже плотно осели в моем кармане... а вообще, просто нужна сила воли...сижу тут думаю, не есть значит 21 день могу (а тут и на большее замахнулась, а курить бросить не могу тоже мне...) |
|
25-06-2011, 04:59 | #8 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кисловодск
Сообщений: 30
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 100 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
el Inka, землячка)) ну практически...я в кисловодске всего 4 года живу, но все равно...
я вот никогда даже на него не замахивалась, на барьер то на этот, все боялась что он на меня как упадет прям всеми своими сорока днями, готовилась...сейчас осознаю что пора и что организму это нужно, особенно чувствовалась потребность в этом во время медитации, когда как никогда хорошо начинаешь чувствовать свое тело... |
25-06-2011, 05:06 | #9 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577
Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
ну, я вообще-то El (то есть он ) Но в данном случае не важно
Так рано или поздно всё одно надо пройти, а то какая-то неудовлетворённость остаётся, типа всё хорошо, но что-то главное не доделал. Тянет туда, в самое пекло А вот это я не пробовал никогда, и скорее всего не попробую уже. Как-то душа не принимает. Сам даже не могу объяснить почему. |
25-06-2011, 05:08 | #10 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кисловодск
Сообщений: 30
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 100 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней и начать жить
Кстати, утро второго дня...солнышко светит (что совсем мои глаза в линзах не радует)
Кстати очень расстраивает то, что от ношения линз где-то на девятый день придется отказаться, ибо по опыту знаю что боли в глазах начнутся дикие просто, такое ощущение что организм просто отторгает инородное тело, пусть даже оно в глазах, и пусть даже оно мне из -4 делает полноценную единицу, ему как бэ наплевать Бабушка мне вынесла весь мозг...прям по утру, так что настроение замечательное...ее каждое мое голодание повергает просто в нереальный шок, она как старшая сестра в санатории (коей всю жизнь проработала) считает что во всем, что касается здоровья, и моего в частности, она спец и спорить с ней, значит оскорблять ее до глубины души, так что сегодня после работы планирую на время голодания переехать, к счастью завалялась у меня квартира друга, который на пол года уехал за границу...да и вообще...в одиночестве голодать гораздо приятнее, жаль. что от работы пока отказаться нельзя...или надо написать заявление на отпуск в связи с голоданием может зарплату повысят... вообщем ушла я работать, вечером отпишусь, удачного дня всем)) ну...или по-крайней мере не сбивающего с настроя)) |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Начать жить. Возможно ли после 40лет? | Марфа | Архив | 24 | 24-05-2013 06:13 |
Изменить жизнь… точнее - начать жить! | VanillaMoon | Примеры успешно проведенных голоданий | 84 | 15-12-2012 22:03 |
Я голодаю что бы жить! (35 дней) | Любовь ВЕРБИЦКАЯ | Примеры длительных голоданий | 308 | 09-04-2012 13:19 |
попробую начать с трех дней... | Tunderr | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 16-03-2012 09:16 |
Ощущение,что мне 89 лет-и мне пора умереть,а мне-то 20 и еще жить да жить. | Эх,Алинкина! | Архив | 46 | 10-03-2012 16:30 |
Спонсорские ссылки: | |
|