Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-09-2017, 03:51   #21
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 18 (1 день обычного питания 2-й этап каскада)
Вес 79,0. Прибавочка небольшая, но закономерная, чего уж там. Пищеварительная система наполняется. Но к началу следующего этапа как-то не хочется уже видеть 8 на весах. Так что я постараюсь как-нибудь поосторожнее кушать. Пищеварение само не заработало в этот раз, пришлось выпить ударную дозу дюфалака. Сейчас с утра есть не хочется, но очень страшно сорваться.
Неожиданно захотелось апельсинов. Ну да, нормальные люди их на выходе едят, а меня только после выхода пробило )))))
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Reinecke (10-10-2017)
Старый 13-09-2017, 03:52   #22
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 19 (2 день обычного питания 2-й этап каскада)
Вес 81,0. Да-да, именно такой вес. А потому как не получается у меня после выхода нормального питания )))))))))))) А получается коньяк, шоколад и куча сладких и солёных вкусностей. Плюс кола, которую в обычной жизни вообще не пью (я и коньяк-то пью не чаще раза в год, но колу и того реже). В общем, провели с мужем приятный вечер вдвоём (пока дети спят). Маленькие радости жизни.
Сегодня посижу на гречке-овсянке - вчера солёного много было, надо воду выгнать, а завтра снова в голод.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Reinecke (10-10-2017)
Старый 14-09-2017, 02:59   #23
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 20 (1 день голода 3-й этап каскада)
Вес 81,2. Ну что ж, начнём третью часть марлезонского балета. Выпила слабительное, вступаю в ничегонеедение.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Reinecke (10-10-2017)
Старый 15-09-2017, 03:46   #24
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 21 (2 день голода 3-й этап каскада)
Вес 80,0. Пока-пока водичка. Всё-таки в дни питания солёное есть нельзя... и сладкое тоже.
Голова побаливает. Думаю, что это уже статистика. Где-то натыкалась, что на 2-3 день организм начинает избавляться от токсинов и концентрация их в крови повышается (пока не выведет) - отсюда и головные боли. Ну, значит, относимся к этому положительно. Тем более, если на 1-м голодании голова болела чуть ли не до крика, то сейчас вполне терпимо.
Есть не хочется, желудок не болит.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Reinecke (10-10-2017)
Старый 16-09-2017, 04:17   #25
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 22 (3 день голода 3-й этап каскада)
Вес 78,7. Вчера выпила таблетку от головной боли, сегодня проснулась более-менее вменяемой. Голова не болит, но не ясная, какое-то отуплённое состояние.
Примерка одежды показала, что размер одежды 54-56 мне стал великоват и я уверенно влезаю в 52. Это радует.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-09-2017, 03:35   #26
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 23 (4 день голода 3-й этап каскада)
Вес 78,5. Что-то маловато уходит в этот раз. После этого этапа надо, наверное, сделать паузу. Тело уже без боя свой жир не отдаёт, поэтому думаю, что надо прерваться после окончания этой голодной 5-ти дневки на недельку-другую. Дать организму успокоиться, а потом провести ещё три захода по 5 дней.
Сегодня у меня день садово-огородного релакса. Посмотрим, как труд на свежем воздухе повлияет на массу тела.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Elena83 (18-09-2017), Ermolova (17-09-2017), Reinecke (10-10-2017)
Старый 18-09-2017, 03:54   #27
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 24 (5 день голода 3-й этап каскада)
Вес 78,2. Ну вот и замедлился сброс веса. Значит, действительно пора делать паузу в каскадах.
Утром проснулась с головной болью. Опять. Это, наверное, самое тяжёлое у меня в голодании - головные боли. А так - бодрячком. Силы есть, кушать не тянет, настроение нормальное.
Завтра перехожу на овсяный отварчик.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Elena83 (18-09-2017), Reinecke (10-10-2017), стрелец (19-09-2017)
Старый 19-09-2017, 03:58   #28
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 25 (1 день выхода 3-й этап каскада)
Вес 77,4. Эх, так хотела увидеть 75 на этом этапе.... Но в этот раз вес как-то нехотя уходит.

В семье похудение пока не заметили (обычно так бывает, когда каждый день видишь человека), но я придирчивым взглядом его уже замечаю. Живот сейчас начинается не упругим шаром прямо под грудью, а ниже, но свисающий "фартук" пока остался. Немного похудели плечи и чуть не втрое уменьшился жировой горб чуть ниже шеи. По одежде - ношу всё то же самое (видимо, это тоже причина, что в семье не замечают), но теперь одежда не "только-только", а свободно (любимая юбка даже очень свободно в поясе) облегает. Попа и ноги пока без изменений, разве что без отёков.

Сегодня пью овсяный отвар и, наверное, пожую мандаринов (только сок без мякоти).
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Reinecke (10-10-2017), Аиса (19-09-2017), стрелец (19-09-2017)
Старый 20-09-2017, 04:00   #29
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 25 (1 день выхода 3-й этап каскада)
Вес 77,3. Вчера пила овсяный отвар, к вечеру съела пару столовых ложек очень сильно разваренных мультизлаковых хлопьев, "высосала" пару мандаринов. Появляется голод - чуть не набросилась на курочку, которую для семьи на ужин пожарила (опять мясо, чтоб его).

Вчера вечером подошёл муж и сделал сюрприз: в выходные летим в Грецию на две недели. Так что хочешь не хочешь, а каскады прервутся на две недели. Только бы не растолстеть там обратно.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Elena83 (22-09-2017), Reinecke (10-10-2017), Серега82 (20-09-2017)
Старый 21-09-2017, 04:32   #30
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 26 (2 день выхода 3-й этап каскада)
Вес 77,3. Вес без изменений. Вчера уже ела нормальные каши (многозерновые, без соли/сахара), ела огурцы и мандарины. Пищеварение работает. Каких-либо недомоганий нет. Пила вот что-то маловато. Можно сказать, совсем мало. Надо это исправлять.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Elena83 (22-09-2017), Reinecke (10-10-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter