Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

[Bernash]

Много раз замечала, какой полезный у нас форум! Огромное всем спасибо! Пока писала и читала - прошло аж 45 минут))) вот и заставлять себя полежать в солевой ванне не пришлось))) ещё пойду ппошвырнусь по любимым страничкам и пользователям и да здравствует новый день!)))

[Княженика]

Сообщение от Bernash

Мне уже не первый раз такие подарки Вселенная подкидывает. Толи испытание, толи опытание. Две недели назад птенца скворца нашла. Или дрозда.

слёток дрозда
птенец скворца, характерный признак- желторотик

[Bernash]

О! Был желторотик!))) Благодарю!

[Bernash]

Итак, я запорола день гостями и кучей еды, которую пекла и готовила...
Это просто треш какой-то...

Но всё начиналось так лирично...потом разыгралась драмма, а потом апогей с гостями и фейерверками...
Выпито и съедено не меряно...не двинуть бы кони...

Но всё по порядку. Сначала 9 км, магнезия, ванна. Пол дня ждала, пока отработает магнезия, ничего не ела, просто пила водичку, пока поняла что что-то идёт не так. И тут звонок. Мы едем, сестра и ее табор.
Стрессанула. Во-первых, не работающая магнезия - знак не добрый. Собственно, я встала, взяла кружку эсмарха и пошла промываться. Сказать, что за 2 часа я из себя вынула тонну потенциала...не сказать ничего...и потом заработала магнезия, довынимая вторую тонну. Кишки промассировала руками довынимая остатки до полного опустошения. И тут сестра. И ее табор. И началось...с 18 до 23 мы просто ели-ели-ели и пили...
Народ шашлыки и покрепче, печеную картошку, булки, торты...
А я свою рыбу, бесконечную тонну супа, рыбу...спекла себе из гороха и зелёной гречки хлеб, ещё его...на закуску чипсы и шоколад. Половинка риттерспорта. Ну и конечно немного свежих огурцов с соевым соусом. Много соуса, мало огурцов. Смотрелась как полная дура. Между сервиладом и шашлыками, со своим супом пюре(решила блендировать, так как жевать просто было НЕКОГДА). И рыбой с чипсами в прикуску. Нет, чипсы моя боль. И шайтан-родственнички знаю конкретную марку и модель моей личной слабости. Я не всё люблю. И если нужное не принести - могу спокойно игнорировать...
Ещё было пол яблока, немного вишни, один персик, один абрикос. Играли на спор.
Я фирменный идиот...все, разумеется в течение 5 часов застолья, ни одним куском, но тоже не айс.
Бедная моя поджелудочная. Молюсь, чтобы всё было хорошо. Но пока ни болей, ни спазмов. Кишки пустые были к моменту застолья, так что отчасти, "я спас себя сам". Но так лучше не делать. Правда, это опасненько.

Вот так, мой дорогой дневник...я и почистила тонну потенциала, чтобы тонну загрузить.

Короче магнезия пару дней по мне плачет с осторожным загрузом один два раза в сутки...и клизмы. Клизмы! Пока не почувствую, что кишка готова выкидывать это барахло.
Надеюсь, утром будет хорошая погода и я смогу выдержать хороший темп нагрузки. Чипсы и шоколад надо отрабатывать. Остальное, так.
В целом, самочувствие после промывания лучше, чем до...правда гости и сейчас надо мной шутят, мол, что записываешь последний кусок безглютенового хлеба))) ага. Накатываю в дневничок.

[Bernash]

Завтра по плану
А) не двинуть кони за ночь.
Б) Двинуть кони на прогулку и посмотреть по обстановке. Магнезия только по необходимости. Я не псих, осознаю, что если я завтра съем, суп, рыбу и пару кусочков своего хлеба, она нахрен не нужна. Это нормально для моего тела. Если опять к нам приедут родственники...(слышала как муж с родителями общался, ага). Мы ведь уже не болеем, не заразные, ага.(У систр антитела, кстати, переболела безсимптомно, сама не знает как). То я чувствую, что я с магнезией спать буду и снова на голод зайду. Родичи голод уважают, не трогают, а к выходу - как дикие относятся.

Пс: еда полностью переваривается. Не переваренного нет. Но вот перистальтика. Перистальтика не работает в полном объеме. И поэтому клизмы и магнезия.

[Ponderosa]

Что-то у вас уже второй выход из голодания в "жор" улетает.

[Княженика]

Bernash, Да не мучайте Вы себя клизмами... само переварится и выйдет. А родственникам чистосердечно соврите, что ушли в голод на несколько дней

[Ponderosa]

Тяжело из голода выходить правильно, когда кругом соблазны всякие и все едят. Это надо не знаю какую волю иметь, чтобы не поддаться. Тем более, второй голод у вас был почти сразу после первого. Организм наверное устал очень.

[Bernash]

день 6 был срыв.
день 7 сегодня вода.
Впереди клизма, прогулка. И учеба. На что хватит сил. Ни рост ни вес не помню. Вчера был треш. Посмотрим в течение следующих двух дней, как себя будет чувствовать организм.
Всем хорошего дня.

[Irrra]

Сообщение от Ponderosa

Что-то у вас уже второй выход из голодания в "жор" улетает.

а у кого не улетает? На первом выходе у топикстартера на третьей неделе жор наступил… Он рано или поздно наступает. Чем позже, тем лучше, конечно