Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-04-2013, 11:53   #1
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Добрый день! Меня зовут Диана, мне 29 лет. Рост 165 см, вес 70 кг.
Многие болезни излечила правильным питанием, чистками, йогой.
Чувствую себя намного лучше, чем 3 года назад.
Три недели назад решила поголодать каскадно - 3 дня голодаю - 4 восстановление - 3 дня голодаю. Очень понравился результат. Стала есть больше сырых овощей и фруктов (около 60% всего рациона), похудела на 4 килограмма (было 74).
Многие предупреждали, что как только начну есть - вес наберется еще больше, но пока не набирается.
Решила по средам устраивать разгрузочный день на воде.
А чуть позже (когда позволят дела) устроить еще один каскад.

От чего хочу избавиться:
1. Остался гастрит (наверное)
2. Есть узел в матке (маленький), УЗИ показало
3. Болезенные менструации (раньше вообще на стену лезла, сейчас терпимо - обхожусь без таблеток)
4. Высыпания на коже, как только что-то не то съем (например в кафе тортик). Возможно это с печенью что-то не так, если токсины сразу на кожу выводит.
5. Немного лишнего веса (не знаю сколько, буду смотреть по ощущениям)
Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (13-05-2013), SALUS (29-05-2013), Иванка" (25-09-2013), Ирис (27-07-2013), Света55 (11-10-2013)
Старый 24-04-2013, 11:54   #2
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Печаль Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Сегодня среда - однодневное голодание на воде (утром клизма)
Что-то очень обижена, причем если даже повода нет, я его придумываю и обижаюсь.
Сейчас чуть попустило, но нужно разобраться в себе
Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (13-05-2013), Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Старый 13-05-2013, 16:04   #3
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Еженедельные голодания проходят успешно - вес потихоньку снижается.

Сегодня выход из трехдневного голодания - на свежевыжатых соках.
Вес утром был - 66 кг
Когда затеяла все это (1 апреля) вес был 74 кг.
__________________
Мой дневник голоданий
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15488

Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (13-05-2013), RezedaSHKA (13-07-2013), Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Старый 13-05-2013, 16:06   #4
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Про болезненные менструации - голодание помогло, стоит только перед самыми красными днями устроить один разгрузочный день на воде и абсолютно ничего не болит. В общем я довольна как слон
__________________
Мой дневник голоданий
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15488

Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Donna B. (27-07-2013), Lana12 (13-05-2013), SALUS (29-05-2013), Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013), Света55 (11-10-2013)
Старый 13-05-2013, 22:45   #5
 
Аватар для Lana12
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Москва-8° 30′ 0″ N, 76° 53′ 59″ E
Сообщений: 876 Поблагодарил: 5,063
Поблагодарили 5,133 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

хороший отвес, это здорово. мне вот тоже надо за месяц сбросить кг.8
, я разгрузку на кефире делаю, эффективно
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572
Lana12 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Lana12 спасибо за это полезное сообщение:
Diana_ (14-05-2013), SALUS (29-05-2013), Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Старый 14-05-2013, 04:47   #6
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

у меня 8 кг за полтора месяца получилось - и я никуда не спешу, итак уже хорошо выгляжу
Разгрузочные дни у меня полностью на воде + чистки + выход один день на соках и свежих овощах и фруктах. Получается, что не только держу вес, но и в неделю отбавка в полкило, что достаточно приятно.
__________________
Мой дневник голоданий
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15488

Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013), Света55 (11-10-2013)
Старый 14-05-2013, 06:31   #7
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

сегодня второй день выхода из трехдневного голодания. Ем только сырые овощи и фрукты - запускаю кишечник.
Утром вес был 65,7 кг
__________________
Мой дневник голоданий
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15488

Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Старый 11-07-2013, 05:33   #8
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Давно не писала. Практикую однодневные голодания на воде раз в неделю.
Сейчас мой вес 63,6 кг.
На следующей неделе постараюсь выложить фотографию )
Вчера попробовала вместо голодания арбузовую чистку, пока есть арбузы хорошо бы почистить почки.
На следующей неделе возьмусь более основательно - в рецепте там нужно есть арбузы дня 3. На 10 кг веса 1 кг арбуза в день. И еще есть их ночью в горячей ванне.

Из новостей - купила месяц назад шнековую соковыжималку, недорогую и хорошую. Это сказка!!! Столько вкусных соков в день я никогда не пила!
А еще она легко моется и не шумит так, как центрифужные. Да и сок в холодильнике можно сутки хранить, не окисляется.

В общем, я довольна как слон по всем параметрам
__________________
Мой дневник голоданий
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15488

Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Старый 11-07-2013, 05:38   #9
 
Аватар для Diana_
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 72 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 220 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Забыла сказать, мой дневник за давностью заблокировали, так теперь я полностью в обсуждениях
__________________
Мой дневник голоданий
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15488

Diana_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Diana_ спасибо за это полезное сообщение:
Brisa (13-07-2013), Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Старый 13-07-2013, 06:49   #10
 
Аватар для Brisa
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,078 Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,395 раз(а) в 2,154 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Мои голодание. Общее оздоровление. Параллельный дневник

Цитата:
Сообщение от Diana_ Посмотреть сообщение
Забыла сказать, мой дневник за давностью заблокировали, так теперь я полностью в обсуждениях
Диана, я так понимаю, ты привыкла уже к такому режиму? Входить кажый раз в голод не тяжело?
__________________


Гни свою линию

Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320
Brisa вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (25-09-2013), Ольга К. (15-09-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Решил сбросить вес (21 день) параллельный дневник Таттобу Архив 57 16-05-2013 04:52
Дневник голоданий. Общее оздоровление Diana_ Архив 5 13-05-2013 16:00
-30, оздоровление.... ! Glashka Архив 33 04-03-2011 09:38
Общее заболевание (хронические болезни) maxfire Болезни и симптомы 0 12-09-2006 10:11


Текущее время: 15:13. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????