Сыроеды, что вы едите?

[Starvey]

Сообщение от zhuk

Никаких жидкостей в течение дня, кроме травок-отравок. Иногда бывает зеленый чай или матэ. Ну очень редко.

Травки-отравки без воды??
Может стоит наоборот?

[Лиsa]

Сообщение от elena-chigineva

10-й месяц
пытаюсь востановиться и вес не позволяет смогла коекак набрать45кг.,а было 39 при росте165

Попробуйте короткий голод (3, 5 или 7 дней - сколько не страшно) с выходом на моркови не менее недели. И так раз 5. Я с набором веса долго мучилась, а этот способ действует так: за 5 дней голода 4 кг теряю, за неделю морковного выхода 5 кг набираю.................. Мне оно, если честно, уже и не в радость, но мне спорта не хватает, исправляю, помогает потихоньку. На фруктовом-ореховом сыроедении могут и месячные пропасть, и эмаль зубная, да и вес не наберете свой.хотя (имхо) 45 кг при 165 см роста - вполне))))

[Starvey]

Вчера утром съел кураги. Не той, что вычищена и в масле, но и не очень темной. До вечера пучило и болел желудок!

[Gringo]

Вчера был на базаре кому интересно, цены.

Аваокадо 3 кг по 2.50 евро
яблоки 6 по 1 евро
капуста блокачанная 3 штуки по 1 евро
виноград 3 кг по 2.50
зелень 2 евро
бананы 3 кг по 1 евро
морковка 2 кг по 1 евро
помидоры 5 кг по 1 евро

Орехами и зеленой гречкой запаслись раньше. Этого пркатически достаточно на неделю. Ну еще немного меда.

Нам на двоих хватает 200 евро в месяц, что бы питаться отборными, вкусными фрукtами и овощами. На блюдоманском режиме- 400 минимум.

[Саламандра]

Сообщение от Gringo

помидоры 5 кг по 1 евро

Остается только ронять слюни Хочу испанских помидоров...и не из-за цены, а потому что они настоящие.

[Алена]

Сообщение от Саламандра

Хочу испанских помидоров...и не из-за цены, а потому что они настоящие.

У нас уже азербайджанские пошли корневые - вкусные, сладкие.

Испанские и турецкие отдыхают.

[Саламандра]

Сообщение от Алена

У нас уже азербайджанские пошли корневые - вкусные, сладкие.

Испанские и турецкие отдыхают.

Не пробовала. К нам Испания ближе
Вот, где можно оторваться, помидоры, персики такиеееее, а дыни? маленькие такие, сладкие и ароматные. Я таких фруктов и овощей никогда не ела.
Помидоры у нас пока все пластиковые, смотреть не хочется, не то. что есть.

[Алена]

Сообщение от Саламандра

Помидоры у нас пока все пластиковые, смотреть не хочется, не то. что есть.

Зимой- да, а как раз в это время начинаются поставки из Азербайджана и наступает помидорная диета (та самая, от застенчивости ), потому как прекратить их есть совершенно невозможно. Так продолжается до июля, когда уже свои с огорода созреют.

Учитывая кумулятивный эффект, скромным сыроеду можно только под Новый год побыть недолго.

[snail]

Сообщение от Алена

У нас уже азербайджанские пошли

А у нас узбекские... тоже настоящие!

Сообщение от Саламандра

Помидоры у нас пока все пластиковые, смотреть не хочется, не то. что есть.

Я за всю зиму ни одной помидорки не съела - тоже не хотелось смотреть... а теперь

Сообщение от Алена

как раз в это время .......... и наступает помидорная диета

Точно!

[Чалыкушу]

Сообщение от elena-chigineva

опытный народ пишет-надо в основном питаться корнеплодами,а фрукты это всего лишь дополнение.так ли это?кто что думает по этому поводу?

А чем опытный народ мотивирует?
Я себе что-то слабо представляю человека-собирателя, ковыряющегося в земле в поисках корнеплодов.
Нет, я конечно репу-моркову-редис - с преогроооомным удовольствием!) 200-300г/день овощей для меня норма. Не только корнеплодов.
Но фрукты - это ж ФРУКТЫ! Они потому и вкусно и сладко, что для нас предназначены-предназначены!!!)))