|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-02-2013, 17:53 | #131 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367
Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Ты умница! Про биосинтез просто зачётная информация! Спасибо огромное) Как раз вовремя
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.." |
14-02-2013, 09:28 | #132 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
4- день СГ вес 73,7 кг.( -1,300 кг.) Общий отвес – 5,0
Какое-то необычное состояние , энергии полно прям зашкаливает уже не помню когда было такое. Вчера наверное, был кризис. Ночью плохо спала . Снилось что сорвалась и напилась воды.
__________________
«Я есть мой выбор». |
14-02-2013, 09:32 | #133 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Цитата:
Меня тоже эта информация про биосинтез вдохновляет и указывает в каком направлении двигаться .
__________________
«Я есть мой выбор». |
|
15-02-2013, 06:51 | #134 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
5- день СГ вес 72,2 кг.( -1,500 кг.) Общий отвес – 6,5
Сушит руки и губы. Целый день тошнит и немного крутится голова. Слабость. Заторможенность. Ночью заснуть невозможно.
__________________
«Я есть мой выбор». |
15-02-2013, 21:48 | #135 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Таисия, 5 дней СГ!!! Да ты герой!!!! долго собираешься провести в том же режиме сухого голода?
|
16-02-2013, 08:40 | #136 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Еще два. Потом 7 дней восстановления и снова 7 СГ.
6- день СГ вес 71,2 кг.( -1,00 кг.) Общий отвес – 7,5 Целое утро тошнило , крутилась голова очень-очень плохо. Около 11 утра вырвало, вышла какая-то медузообразная белая гадость . И на удивление дальше полегчало, появилась энергия. Все раздражает . Сплю за сутки 2-3 часа больше не могу , а спать очень хочу.
__________________
«Я есть мой выбор». |
16-02-2013, 09:05 | #137 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Таисия, мощно, такое длительное СГ! А почему именно 7 дней? Раньше был какой-то опыт СГ? Какой будет выход и питание в промежутках между голоданиями? Какой целевой вес? И какое питание будет после этого каскада?
|
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Таисия (16-02-2013)
|
16-02-2013, 19:49 | #138 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Да прошлой весной голодала 40 дней с них 7 СГ (на этом форуме есть мой дневник голодания ). Почему 7 ? Больше не могу а 5-7 как раз для меня .Цель познания себя , преодоления себя ,прощание с болезнями ,омоложение ( надеюсь ) и идеальный вес 46-49 кг. После прошлогоднего голодания долго искала свой тип питания перескакивала с одной системы питания на другую пока не вернулась к своему старому весу. В конце нашла свой стиль питания который мне подходит на 100 %, но на нем долго худеть . Это двухразовое питания обед с 12 до13 часов только вегасыроедческое , ужин с 18 до 19 часов 30 % сырого 70% лакто вегетарианское .Калорийность блуд не считаю.
Выход 2 дня морковний сок .3 дня фрукты и овощи свежие, а остальные 2 дня перед новым 7-дневным СГ по своей диете.
__________________
«Я есть мой выбор». |
16-02-2013, 19:52 | #139 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
7- день СГ вес 70,4 кг на 21,50 по киевскому времени.( -0,80 кг.) Общий отвес – 8,3
Кошмарный день, Тошнота. Рвота .Бессонница. Нет сил. Во рту пересохло. Говорить трудно . Целый день смотрю на час – ну когда ж этой день закончится. До утра ждать не буду с выход .Уже морковный сок сделала .Воду с морозилки разморозила и в 0 часов 10 минут 17.02.13 буду пировать . Пить воду . Ура вода . Что может быть вкуснее на этом свете за воду ? ВОДА.ВОДА.ВОДА. Как я хочу воды !
__________________
«Я есть мой выбор». |
17-02-2013, 11:14 | #140 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Вышла на морковному соку ,кишечник заработал .
Все прекрасно . Энергия зашкаливает .
__________________
«Я есть мой выбор». |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
до 2го криза и возможно дольше (21 день) | eno_one | Примеры длительных голоданий | 674 | 26-04-2012 04:00 |
Сухой старт, а дольше поглядим (4СГ) | o-xpa | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 29-03-2010 19:05 |
5-дневное голодание (второе дольше 1 дня) | Дмитрий Уланов | Примеры успешно проведенных голоданий | 3 | 06-03-2010 15:30 |
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" | ptisa | Библиотека | 4 | 18-12-2006 11:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|