Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-06-2021, 11:01   #1
 
Аватар для anddrei
 
Регистрация: Jun 2021
Адрес: novoros
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лампочка что делать после 2 недель

прошло 2 недели. вес на входе 140, сейчас наверное 130.
пью минералку и витамины комплексные спортивные. чай на тимьяне, некоторые лекарства.
то что хотелось выполнено, состояние нормальное. веса избыточного много. можно продолжать.
по утрам измеряю давление и сахар.

цель была сбросить вес прежде всего. цели закислить организм не было.

вопрос такой. имеет ли смысл добавлять в меню немного белка из спортивного питания что бы не разрушать мышцы?
не остановлю ли я сжигание жира

спасибо
anddrei вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал anddrei спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-06-2021)
Старый 22-06-2021, 08:03   #2
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 463 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: что делать после 2 недель

немного белков можно.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-06-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
6 недель УГ по Оганян Тонечка Сверхнизкокалорийное питание 15 01-04-2020 12:11
Рак прямой кишки.Что делать после операции во избежание рецидива и метастаз Ksana777 Дневники борющихся с онкологией 58 15-06-2017 19:46
Что делать с обвисшим животом после похудения? obelix Вопросы 4 11-04-2016 10:35
Обвисла кожа после голодания.Что делать? Albert Теория и практика голодания, вопросы и советы 80 20-04-2011 18:14


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter