|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-12-2017, 18:14 | #801 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Чудоелочка,
[IMG].radikal.ru/i512/1712/8a/87f3dbd4cd64.jpg[/IMG]
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
2 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (05-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018)
|
04-12-2017, 18:15 | #802 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Чудоелочка,
спасибо!
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
3 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
04-12-2017, 18:51 | #803 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.[IMG]
вчера провела 9-й день С.Г. весов нет, грустно. но за ноябрь сброшено примерно 4 кг. в конце декабря постараюсь проконтролировать вес. всем удачи и здоровья. идем дальше.[IMG]
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (05-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
Цветик-Семицветик (10-01-2018),
Чудоелочка (05-12-2017)
|
06-12-2017, 13:46 | #804 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.[IMG]
завтра 10-й день С.Г., каскада 1/3 дня. не могу сказать что похудела, но, вещи висят свободно, скулы заострились, глаза открылись.на 4-й этаж поднимаюсь без передышки. вчера крутило в коленке, не долго, несколько минут, потом отпустило. Т.Б- сустав не болит. высыпаюсь за 5-6 часов. А.Д-130/80-75. но еще очень много работы, и на этот раз я не остановлюсь. похоже я что то для себя уяснила. всем удачи и здоровья. идем дальше.[IMG]
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Арина Ермалаева (17-02-2018),
МилаяМила (06-12-2017),
Царевна-Лягушка (06-12-2017),
Цветик-Семицветик (10-01-2018)
|
06-12-2017, 16:07 | #805 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
|
5 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (06-12-2017),
piumina (06-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
МИЛУСЯ (10-12-2017),
Чудоелочка (06-12-2017)
|
06-12-2017, 16:15 | #806 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Царевна-Лягушка,
Цитата:
после голоданий супер! просыпаюсь в 6.30-7 ч., хочу уснуть, чтобы ещё продлить сон и не могу.а вечером, в 20- в 20.30, уже ломит в сон. для меня это очень рано, с трудом дотягиваю до 23-х ч. не знаю как поведёт себя организм, если лягу в такое время. по ночам не люблю просыпаться.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
7 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (06-12-2017),
marimosk (06-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
Маринка Солнечная (08-12-2017),
МилаяМила (06-12-2017),
МИЛУСЯ (10-12-2017),
Чудоелочка (06-12-2017)
|
07-12-2017, 09:59 | #807 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.
сегодня А.Д- 120/70-70. это мое нормальное давление. вчера в меню был свекольник на обед , и салат из листьев салата, отварной стручковой фасоли и зеленого горошка с оливковым маслом на ужин. клюквенный кисель, чай, вода в течении дня. вечером хорошо прочистился кишечник. С.Г.олодание проходит хорошо, немного мерзнут стопы. но на голоде так всегда. радостно смотреть на себя в зеркало, живота нет, ещё не впалый, но уже плоский. скулы розовые, налет на языке слегка просматривается. от домашних приятные комплименты, по поводу уменьшения талии. настроение супер, это вдохновляет. всем удачи и здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
7 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (08-12-2017),
marimosk (07-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
Маринка Солнечная (08-12-2017),
МилаяМила (07-12-2017),
МИЛУСЯ (10-12-2017),
Чудоелочка (11-12-2017)
|
08-12-2017, 22:17 | #808 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.
сегодня утром встала, выпила воды, потом сок картофельно- морковный, эатем сок апльсина, и поехала на рынок. на обратном пути, зайдя в метро, я почувствовала, что у меня в глазах как будто бы плывет туман. сердце заколотилось и ноги стали ватные. а в метро присесть негде. как я доехала до дому, не помню. меня еще и в автобусе ( 10 остановок от метро) крутило и шарахало. голова и сердце не болело, это успокаивало. но, горячие и холодные волны приливов к голове, и сердце, которое пыталось вылезть через горло, меня пугали. дома я сразу випила кружку киселя и съела помидорку. и уже после посещения белого друга, меня стало отпускать. и я уснула. спала минут 30. но проснулась другим человеком. выпила еще пол литра киселя и занялась домашними делами. так что, дорогие мои, не бойтесь криза. просто надо помочь кишечнику освободиться. завтра утром померяю А.Д. всем удачи и здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
7 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (09-12-2017),
marimosk (09-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
МилаяМила (09-12-2017),
МИЛУСЯ (10-12-2017),
Цветик-Семицветик (10-01-2018),
Чудоелочка (11-12-2017)
|
09-12-2017, 08:23 | #809 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.[IMG]
вчера, уже через пару часов, чувствовала себя в норме и спать захотелось в пол десятого. А.Д- 115/70-85. пульс немнго завышен. занималась ходьбой с Лесли Сансон. всем хорошего денёчка. идем дальше.[IMG]
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
6 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (09-12-2017),
marimosk (09-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
МилаяМила (09-12-2017),
МИЛУСЯ (10-12-2017),
Чудоелочка (11-12-2017)
|
09-12-2017, 09:30 | #810 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,218
Поблагодарил: 9,063
Поблагодарили 11,521 раз(а) в 2,523 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Цитата:
У меня по первости и рвота даже была желчью. Постепенно осталась только слабость и вот эти "волны",как ты и пишешь. Я даже в мешочке кусочек мёда носила на этот случай.Боялась я этих состояний. А ведь прошло это.Уже год,как замечаю,что pri chuvstve голодa не чувствую слабости в ногах и приливов особых. Сделала вывод,что можно-таки натренировать себя испытывать нужное состояние. |
|
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (09-12-2017),
piumina (09-12-2017),
Арина Ермалаева (17-02-2018),
МИЛУСЯ (10-12-2017),
Чудоелочка (11-12-2017)
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Добиться поставленной цели. | Mar_Cheza | Архив | 3 | 26-01-2011 17:42 |
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 17-07-2010 09:22 |
Вспомнить нормального себя.. | Gomen | Архив | 8 | 01-06-2010 17:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|