Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-02-2016, 01:50   #11
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Выход получился на помидорах, выходом довольна. Сейчас начинаю еще одни 2,5 дней голодовки (перед путешествием получается только так). Первый день пошел.
Shivoham вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-02-2016), Olya58 (03-03-2016), piumina (08-02-2016), prosto Natali (11-02-2016), Калининградка (08-02-2016), Маринка Солнечная (12-02-2016), На-Талия (08-02-2016)
Старый 08-02-2016, 17:33   #12
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

День 1/2,5 - вес 76 на начало. Самочувствие отличное. Штаны, кстати, уже ощутимо легче налазят, но место для подвига, конечно, еще есть. Продолжаем.
Shivoham вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-02-2016), Olya58 (03-03-2016), prosto Natali (11-02-2016), Калининградка (08-02-2016), На-Талия (08-02-2016), Олимпия (09-02-2016)
Старый 08-02-2016, 17:52   #13
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Цитата:
Сообщение от Shivoham Посмотреть сообщение
но место для подвига, конечно, еще есть.
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-02-2016), Olya58 (03-03-2016), piumina (08-02-2016), prosto Natali (11-02-2016), Shivoham (08-02-2016), Маринка Солнечная (12-02-2016)
Старый 08-02-2016, 18:43   #14
 
Аватар для Калининградка
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: КАЛИНИНГРАД
Сообщений: 57 Поблагодарил: 1,099
Поблагодарили 418 раз(а) в 60 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Shivoham, Так держать. Главное - совсем на это не махнуть рукой и не удариться в жор)))) Пусть попытки бывают и не удачные. Зато опыт какой приобретаем)))) Удачи Вам и всем нам стремящимся к здоровью)))))))
__________________
Если болезнь не лечится голоданием, то она не лечится ничем.
Калининградка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Калининградка спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-02-2016), Olya58 (03-03-2016), piumina (08-02-2016), prosto Natali (11-02-2016), Shivoham (08-02-2016), На-Талия (08-02-2016), Олимпия (09-02-2016)
Старый 09-02-2016, 06:45   #15
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Спасибо. Надеюсь, что все получится. Правда, в этот раз никакого выхода не предусмотрено - чем меня будут кормить, понятия не имею. Ну, 2 дня - это и не голод, чтобы этим заморачиваться.

Всем успехов!
Shivoham вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-02-2016), Olya58 (03-03-2016), piumina (09-02-2016), prosto Natali (11-02-2016), Калинка (09-02-2016), Маринка Солнечная (12-02-2016), На-Талия (09-02-2016)
Старый 21-02-2016, 09:50   #16
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Удивителен такой момент - при практически отсутствующем интересе к еде, и к чему-то особо не-полезному, откуда взялся лишний вес?! Все-таки еды в простой доступности, даже без ежедневных походов в магазин - более чем достаточно. Эволюция к этому, похоже, подготовиться не успела - жратвы всегда было мало, за ней приходилось бегать, и умирали чаще от голода, чем от переедания. Сейчас все по-другому.
Пока питание через день, без насилия над тушкой и сознанием, представляется самым оптимальным, по крайней мере, до вхождения в какую-то норму. При этом такого прекрасного самочувствия, по-моему, во всей "взрослой" жизни вообще никогда не было. Парадокс-с, да и только.

Так что сегодня просто не ем, не хочу.
Shivoham вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (21-02-2016), Gulichka (22-02-2016), marimosk (21-02-2016), Olya58 (03-03-2016), prosto Natali (17-03-2016), На-Талия (02-03-2016)
Старый 02-03-2016, 18:05   #17
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Что-то система "день питаться - день без пищи" легла прямо как родная. Т.е. не чувствуется абсолютно никакого дискомфорта, наоборот, как будто именно так и надо. Это же и вызывает недоумение - а хватит ли такой системы? Она вполне может, наверное, остановить прибавление веса, но будет ли ее достаточно для похудения?

Результаты тут должны быть видны через большой срок, наверное, через месяц можно будет увидеть (или не увидеть) эффект. Посмотрим. Субьективно кажется, что помочь должно.
Shivoham вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
monoed (02-03-2016), Olya58 (03-03-2016), prosto Natali (17-03-2016), На-Талия (02-03-2016)
Старый 02-03-2016, 18:17   #18
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

На форуме есть kukunja, он 4 дня не ест, а потом один раз поел и опять 4 не ест. Очень долго он так питается, и вес у него стабилен. Вопрос сколько есть в сытый день, можно так есть, что можно сначала адаптироваться, а потом и набор начать. Количество еды, я даже не говорю слово калории, играет первую роль. А режим вторую и лишь облегчает или затрудняет фиксацию количества.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Olya58 (03-03-2016), prosto Natali (17-03-2016), Shivoham (02-03-2016), На-Талия (02-03-2016)
Старый 02-03-2016, 18:52   #19
 
Аватар для Shivoham
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422 Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,213 раз(а) в 404 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Вот собственно над этим и чешу репу - не хочется адаптироваться-то :))). С другой стороны, увеличения потребляемого вроде нет... хотя, блин, обмануться очень легко можно.

не хочется считать калории, морочиться и время тратить на такую простую тему. Хочется чего-то очень простого... но если не сработает по-простому, то придется по-сложному. День через четыре - это, конечно, интересно, но у меня обычно голова на второй-третий день болит, хочется без этой мороки. Не поможет день через день, рассмотрю вариант день через два. Или же начну считать калории (.
Shivoham вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Shivoham спасибо за это полезное сообщение:
monoed (02-03-2016), Olya58 (03-03-2016), prosto Natali (17-03-2016)
Старый 02-03-2016, 19:02   #20
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))

Через два это интересно. Мне нравилось через 1.5. т.е. 30-40 часов. Но вес даже тогда падал только если было ультра-малоедение. Буквально 60-100 гр. еды в переводе на белую муку. Если ел досыта, потом вес останавливался. Просто организм он сначала снижает траты энергии и потом даже при малом количестве еды начинает запасать. Тогда моя ошибка была, что питание было углеводным. А сейчас жировое. Но жиров легко перебрать.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Olya58 (03-03-2016), prosto Natali (17-03-2016), Shivoham (02-03-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу выздороветь!!!!! tritium Архив 1 29-04-2013 08:51
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! milo4ka Архив 9 25-12-2012 19:06
Хочу набрать вес!!! Mar4elo Архив 15 17-07-2012 08:42
я так хочу Mailaara Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 80 15-03-2008 09:32


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter