|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-04-2011, 06:42 | #102 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 32
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 47 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)
создавала 100% и сохраняла.там в кабинете отображается что я тут отписываюсь и все,спасибо вам большое,буду разбираться)))
|
1 пользователей сказали leksa-11 спасибо за это полезное сообщение: |
10-04-2011, 06:52 | #103 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 202
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)
И так сегодня первый мой день начала новой жизни.Хочу похудеть,очистить организм от всякой гадости(алкоголь,острое,жирное и многое другое) самое главное ,что жена на моей стороне и полностью меня поддерживает.
Единственное препядствие в этом голодание вижу это то ,что езжу за рулём и постоянное общение с людьми по работе.(боюсь,что язык опять будет запинаться как у пьяного Но главное у меня есть большое желание изменить себя. Люди не бросайте ,поддержите меня. И темку перебросте пожалуйста из архива уважаемые модераторы
__________________
Я должен похудеть |
5 пользователей сказали Сергей 124 спасибо за это полезное сообщение: |
10-04-2011, 07:00 | #104 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 32
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 47 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)
у меня тоже первый день,буду поддерживать тебя,знаешь как бывает зацикливаешься и думаешь тогда только об этом,надо постараться отвлечься чем угодно,я вот например купила танцевальный коврик(обожаю этот автомат,всегда танцую если вижу где-нибудь)и танцую на нем пока мои домашнии на кухни,просто занять то время когда ел,чем то другим!У тебя все получится)))
|
1 пользователей сказали leksa-11 спасибо за это полезное сообщение: |
10-04-2011, 14:41 | #105 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 202
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)
И ещё просьба к модераторам исправить название темы.У меня каскада не будет,а хочу голодать на сколько сил хватит.А тему назвать просто"Я снова на пути к здоровому образу жизни"
__________________
Я должен похудеть |
11-04-2011, 04:17 | #106 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 202
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я снова на пути к здоровому образу жизни
Ну вот и утро.Сегодня начался второй день!!!.Самочувствие нормальное,но вчера вечером разболелась голова и очень хотелось что нибудь слопать,но я выдержал этот пресинг
__________________
Я должен похудеть |
11-04-2011, 08:26 | #107 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 202
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я снова на пути к здоровому образу жизни
У меня вопрос к знатокам.А можно с моим весом заниматься на тренажёрах во время голодовки или просто хотьба.(велотренажёр и станок для пресса)
__________________
Я должен похудеть |
11-04-2011, 16:06 | #108 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 202
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я снова на пути к здоровому образу жизни
Вот и заканчивается мой второй день голодания.Сегодня чувствую себя нормально, но есть какой то мандраж в теле.Не могу объяснить что это.С утра дико хотелось кушать(ещё жена звонит и говорит ;Серёжа заедь в магазин купи продуктов) .Хотел оставит взвешивание на завтра но душа поэта не выдержила.Встал на весы ииииииииииии -4.5 кг и это за два дня.Ураааааааааааааа....У меня пошли сдвиги.
За весь день выпил около литра родниковой воды,прошёл пешком около 1 км(остальное всё за рулём)и проехал на велотренажёре 2 км с утра перед душем.Готовлю себя морально на длинный срок голодания и на здоровый образ питания после.Я очень хочу похудеть
__________________
Я должен похудеть |
12-04-2011, 03:24 | #109 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Я снова на пути к здоровому образу жизни
Если сердце здоровое, можно всё, обращая внимание на нагрузки.
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО.... |
3 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
полуничка (12-04-2011),
Сергей 124 (12-04-2011)
|
12-04-2011, 05:27 | #110 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 202
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я снова на пути к здоровому образу жизни
3 день.Доброе утро всем.С утра поднялся с постели тяжело,очень хотелось спать.Но собрал все силы ,умылся и поехал на работу,даже стакан воды забыл выпить.В данный момент состояние отличное .Единственное в животе полная революция,воюют однако.Но мы победим!!!! На весы встану вечером и сообщу резултат.Но уже хочу сказать что живот спал и мне это очень нравится.Даже секретарша заметила
__________________
Я должен похудеть |
Следущий пользователь сказал Сергей 124 спасибо за это полезное сообщение: |
полуничка (12-04-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание 21 день - переход к новому образу жизни | Iloveshelton | Архив | 4 | 03-07-2012 15:05 |
Гайд по правильному образу жизни | Sky | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 163 | 19-01-2012 11:15 |
И я стремлюсь к здоровому образу жизни. | Вуалька | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 33 | 14-04-2011 12:49 |
Сложности пути к здоровому питанию | Познающий мир | Вопросы | 1 | 09-09-2009 14:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|