|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-10-2014, 21:03 | #1 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 28
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 28 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первый опыт ВГ. Обсуждение
Здравствуйте!
Меня зовут Наталья. Решила попробовать поголодать для здоровья, в том числе женского. Имеется эндометриоидная киста, хотелось бы ее убрать. Ну и конечно же надо похудеть, куда без этого)) Раньше проводила сухие голодания на экадаши - выход - вода с солью и лимоном. Подготовка - две недели без мяса + избавилась от паразитов. Планирую - 7-10 дней голодания Выход 7 дней цитрусовые соки 3 дня овощные соки 3 дня овощи Далее молочно-растительная диета 1 день ВГ. Вес 66,6 кг) Давление 100/70 Пульс 70 День прошел хорошо, ничего не болело, только есть хотелось, наготовила еды) ночью снилось что ем суп) |
4 пользователей сказали Goyangi спасибо за это полезное сообщение: |
28-10-2014, 21:04 | #2 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 28
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 28 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
2 день ВГ
Вес 64,8 кг Утром закончила сухое голодание водой с лимоном и солью. Гадость это конечно, но чуть чуть прочистила кишечник. На счёт клизм еще не знаю, на выходе точно сделаю, пока не купила. Пила весь день воду ( запасла из родника на даче), кушать хочется, к концу дня стала болеть голова, не сильно, скорее давящая боль. Ходила сегодня на аквааэробику и вечером на тренировку. Хочу продолжать заниматся, т.к голодание не долгое. Вообщем спорт по самочувствию. |
4 пользователей сказали Goyangi спасибо за это полезное сообщение: |
29-10-2014, 11:11 | #3 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 28
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 28 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
3 день ВГ
Вес 65,4 Сегодня всю ночь бросало то в жар то в холод. Билось сердце, утром пульс 100 и пока не проходит. Так же поднялась температура 37,1. Мерзнут руки и ноги. Давление тоже скачет. Может у кого также было? Что с этим делать? Upd 23:05 Утром был высокий пульс (100) и весь день скакал и давление тоже менялось (падало). По прежнему мерзнут руки и ноги. Тянет живот и побаливают яичники наверно. После общего наркоза в прошлом году сердце стало иногда, даже не знаю как выразиться.., бится резко не вритм чтоли, йокать. Из за сердца и женских болей подумываю выйти из голодания. Последний раз редактировалось Goyangi; 29-10-2014 в 20:08.. Причина: Добавила самочувствие за прошедший день |
4 пользователей сказали Goyangi спасибо за это полезное сообщение: |
29-10-2014, 20:25 | #4 |
Модератор
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428
Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 1,014 сообщениях Файловый архив: 27
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
Goyangi, клизму сделали?
|
29-10-2014, 20:30 | #6 |
Модератор
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428
Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 1,014 сообщениях Файловый архив: 27
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
Если есть сульфат магнезии, можете принять его вместо клизмы
|
29-10-2014, 20:43 | #8 |
Модератор
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428
Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 1,014 сообщениях Файловый архив: 27
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
Если состояние не улучшится, выходите.
На будущее, после СГ пейте обычную воду, а не с солью и лимоном, должен быть самостоятельный стул, если нет, делайте клизму. |
29-10-2014, 20:48 | #9 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 28
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 28 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
Stefania, спасибо за совет, обязательно учту на будущее.
Ранее не один раз я пользовалась этим рецептом, правда только на экадаши ( на сайте взяла, там у меня брат успешно голодал http://crt-belovodie.ru/hunger-therapy/ekadashi.php ) |
30-10-2014, 08:21 | #10 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 28
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 28 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт ВГ. Обсуждение
4 день ВГ
вес 63 кг давление 118/75 пульс 105 температура 37,1 Ночью спала плохо, все время просыпалась. В 4 часа встала, сделала водички с медом (совсем капельку). Все ждала когда же настанет утро и я пойду в аптеку, потом задремала и проспала с перерывами часа 3. Утро Померила утром температуру, по прежнему держится, сердце колотится аж на мне одеяло дергается.. Никогда я так сердце не ощущала, даже на треноровках.., а они весьма интенсивные были. Пошла в аптеку, шла очень медленно, но сердце все равно бешено колотилось и было тяжело дышать. Мне как всегда повезло)) аптека оказалась закрытой, пришлось топать в другую)) Прикупила кружку эсмарха и магнезии заодно. Дома решила попробовать кружку. С первого раза не пошло особенно, только 700 г воды, со второго раза получилось 1,5 л. Извиняюсь за подробности, вышла желтая жидкость и немного светло коричневого. Подробных правил на этом форуме как пользоваться кружкой не нашла, поэтому сделала только два раза (в интернете написано что она вымывает полезную микрофлору кошечника). Если у кого есть подробная инструкция для кружки эсмарха, кинте плз. По самочувствию - слабость, озноб, рассеянность внимания, немного побаливают зубы, головной боли нет, слегка давящая только, появилась отрыжка с небольшой изжогой. Сделала себе теплую водичку и чуть-чуть меда, но пить совершенно не хочется. Буду дальше наблюдать за состоянием и скорее всего выходить из голодания, потому как везде пишут что голодание полезно для сердца, а у меня прямо таки противоположный эффект. |
Следущий пользователь сказал Goyangi спасибо за это полезное сообщение: |
НаталкаМ (30-10-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первый опыт ВГ. | Goyangi | Архив | 4 | 01-11-2014 12:30 |
[Various] Мой первый опыт | Various | Архив | 11 | 20-03-2014 01:08 |
Первый опыт | SERGEY81 | Архив | 4 | 04-12-2013 18:55 |
Первый опыт | Stina | Архив | 0 | 02-08-2013 16:57 |
Первый опыт. | San-goku1 | Архив | 2 | 17-07-2012 22:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|