|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-04-2012, 01:46 | #131 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
В 20:30 поужинала...
Дорвались, называется)))) В общем, затащила мужа в русский магазин, впервые за всё время пребывания в Штатах. Ну наверное вы уже поняли ширину моего размаха... Правда на сладкое старалась не смотреть, но муж всё же захватил пачку зефира, она ему очень понравилась и он решил попробовать... ))) Накупила гречки, льняного масла (!!), которое очень хвалили на днях доктора на Первом канале. Ещё много всяких вкусностей-конечно не смогла пройти мимо баклажанной икры Верес (я её всегда обожала!) и кабачковой икры...Купила свежую сельдь (аж три штуки!), два вида брынзы (буду печь пироги), хлеб Бородинский (одно название, но хорошо хоть такой есть), хлеб ржаной и уже на выходе из магазина -таки подцепила армянский лаваш, огромную кучу специй, в том числе и гвоздику (для травок-отравок), 3 банки рыбных консервов (шпроты, скумбрия и ещё что-то), ну и пару совсем не полезных салатов - увы, на майонезе...+ салат из куриной печени (говорят, она очень полезна! http://www.o-glavnom.tv/products/7/m...rinaya-pechen/ Но салатик жирноват, поэтому буду есть по утрам, и понемножку). Также, только ради банок купила консервированные помидоры и огурцы. Муж солёные огурчики любит, надеюсь, что и томаты тоже съест. А мне останутся литровые банки с крышками Буду туда капустку квашенную складывать А в банки из-под Вереса буду кефирчик наливать Единственное, что не смогла там найти - яблочный уксус. Попробую поискать его в американских супермаркетах.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
мария-mio (25-03-2020)
|
27-04-2012, 01:48 | #132 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
В общем, ужин, разумеется, получился косячным
В перерывах между приёмами пищу пью в основном зеленый чай (без сахара, разумеется), или воду. Воды выпила не очень много, думаю что меньше литра...но стараюсь в себя впихивать...Сейчас тоже пью зеленый чай. А ужин был таким: Салат из креветок с сельдереем, но заправленный майонезом - наверное около 70 гр. (5 ч.л. с верхом) Икра баклажанная Верес - около 100 гр. (там кажись 50 к/кал.) Кусок Бородинского хлеба - 55 гр. Всё довольно солёненькое, со специями, я уж не говорю о майонезе... Но если учесть, что всё было съедено в относительно небольших количествах (по сравнению с тем, что поглощалось раньше, в России) - то может и пронесёт меня мимо привеса....... Прости, страна. Уж очень захотелось вспомнить вкус Родины... На прогулку выйти сегодня так и не сподобилась. А теперь, ввиду начавшихся (как-то скудно) к/д, вообще стало себя жалко :)) да и лень, да и погода пасмурная...))
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
мария-mio (25-03-2020)
|
27-04-2012, 04:25 | #133 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Позор на мою седую голову!
Нет мне прощения! В 23 часа коварный Жорка -таки одолел меня в неравной битве. Даже не хочу упоминать чего и сколько было поглощено. Стыдно Ну что же это за %^&(@$()%*$^&* !!!! Неужели так никогда и не удастся обуздать свой ненормальный аппетит?
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
2 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Дон@ Кихот (27-04-2012),
мария-mio (25-03-2020)
|
27-04-2012, 04:29 | #134 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Dana, у меня тоже вчера гостил Жора...видимо от меня вечером к тебе пришел
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
27-04-2012, 04:32 | #135 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Дон@ Кихот,
Да он, негодяй, походу тут пол-форума окучивает... (хнык!) Все труды насмарку. И дёрнул же меня лукавый в русский магазин попереться!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
1 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
27-04-2012, 04:50 | #137 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
green waif,
Да я сова с более чем 20-летним стажем... И всё дело в том, что под ложечкой у меня не сосало - я довольно плотно поужинала! Муж пришёл и начал есть, ну и я давай участвовать...
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
27-04-2012, 04:54 | #138 | ||
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
это правильно :) согласна на 100% :)
когда Вы это писали, я скорее всего дрыхла ээх я бы Вас как-нибудь мотивировала!))) и с чёрным хлебушком! Субъективное мнение, что с ним жирное не такое жырное и лучше для организма переносится! Цитата:
Цитата:
а я и помню, когда гречку варила :))) заливаю её на ночь водой (либо кипятком) 1:1 и утром кашка готова :) временных затрат - ноль! :)) ну толшько на промывку! :) |
||
27-04-2012, 04:57 | #139 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
я вчера попала в ту же ловушку! и поняла, что буду попадать в неё снова и снова, а посему смирилась и решила, ок, если уж я хочу есть с ним - буду есть, но немножко!! И еду попроще. Допустим. ели вчера свинину с овощами, но он ел ещё с хлебом, хреном, сыром каким-то, а я просто немного мяса и овощей, безо всяких кетчупов и тп. Мне кажется, такой подход неплох, не чувствсвуешь себя каким-то обделённым изгоем и в то же время ешь нормальную, относительно простую в усвоении пищу :)
|
27-04-2012, 04:58 | #140 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
Я тоже когда-то "варила" так же - мы её ещё на ночь заматывали в одеяла и накрывали подушкой....)) Она там как следует пропаривалась. Вот видишь, кому чего, а мы опять о жратве! Ну как тут быть? Все разговоры лишь о ней, любимой!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Познающий мир стремится к сыроедению | Познающий мир | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 102 | 21-01-2015 07:55 |
Dana: Пришла весна, а вместе с ней и жажда очищения | Dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 16 | 18-03-2013 13:29 |
dana`s diary (8 дней) | dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 73 | 22-07-2009 12:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|