|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-04-2014, 11:05 | #951 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Розочка, ты ошиблась, ты ж хотела написать - настроиииить
Вот мы на Пасху немножко расслабимся, а потом как настроииииимся, будем тонкие. звонкие, прозрачные Кстати, ты что на пасху готовишь? Я завтра буду печь каштаны, розочки ( печенье-пирожинки), пасочки оставлю наверное на субботу, а вот что бы такое приготовить?
__________________
No fate but the fate we make |
17-04-2014, 08:32 | #952 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
- 64.9 как по заказу выдали весы, мигнули правда на секунду 64.8, но заказ был на 9,, поэтому "що просылы, то и маемо".
Итого с начала методики сброшено 11 кг, чему я безмерно рада. Муж сбросил 9.5, обогнала я его немножко Теперь главное не слишком загрузиться на Пасху. Пока, никакого аппетита нет, испекла уже сухие печеньки-пирожинки, поставила тесто на кулич, сделала некоторые закупки - никакого желания попробовать нет, есть желание готовить, печь. Хорошо бы обойтись процессом Старт - 03.03 - вес 76 кг 1 этап - 15 дней - минус 5.8 кг 2 этап - старт 19.03 вес 70.2 кг 04.04 - 68.0 кг За месяц - минус 8 кг 08.04 - 67.2 кг 12.04 - 66.2 кг 13.04 - 65.7 кг 15.04 - 65.2 кг 17.04 - 64.9 кг
__________________
No fate but the fate we make |
17-04-2014, 17:16 | #953 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
...у меня наоборот ...
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
18-04-2014, 07:29 | #954 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Розочка, дай обниму подругу, бывало и не раз и у меня такое, но , есть и оптимистический момент - это проходит, и мы возвращаемся в рамки.
Главное. все делать с удовольствием, кушаешь что то вкусное - так получай наслаждение, откажешься потом от всего лишнего - наслаждайся этим состоянием, стройней с удовольствием. Я, например сейчас, просто тащусь от себя новой, может поэтому и не привлекают никакие вкусности. А может банальная биохимия-микрофлора, у мужа почему то появилось желание схомячить шоколада, и пару раз он таки не устоял, видимо ему пиколинат хрома был бы не лишним. А у меня сегодня - 64.6, и традиционно я сегодня на водичке Старт - 03.03 - вес 76 кг 1 этап - 15 дней - минус 5.8 кг 2 этап - старт 19.03 вес 70.2 кг 04.04 - 68.0 кг За месяц - минус 8 кг 08.04 - 67.2 кг 12.04 - 66.2 кг 13.04 - 65.7 кг 15.04 - 65.2 кг 17.04 - 64.9 кг 18.04 - 64.6 кг
__________________
No fate but the fate we make |
18-04-2014, 10:42 | #955 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Молодец, Анечка! Давай за двоих там водичку пей-худай! В смысле и за меня.
Я сегодня уже лучше с ногой. Может завтра пройдусь утром.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
19-04-2014, 11:47 | #956 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Присела на время кофепития отдохнуть на минутку, а где ж отдохнешь, как не у компа?
Итак по вчерашнему водному дню - тяжеленно дался, причем кушать не хотелось вообще (если б хотелось, я б уже поела), но было даже какое то отвращение, апатия к еде, а желудок все время наполнялся желчью. Накатывала тошнота, два раза пришлось вызвать рвоту, все таки не надо на голоде контактировать с едой, раньше я нормально себя чувствовала, но видно раз на раз не приходится. Сегодня с утра состояние не сильно изменилось, на прогулку не пошла - времени не было, выпечка, готовка... Сейчас практически отстрелялась, двум сыновьям раздали, третий скоро зайдет и заберет, у меня появилось желание кофеечку хлебнуть, с утра даже не хотелось. Вес - 64.5, всего 100 г ушло за голодный день, организм уже держится за каждый грамм, как за последний. Ну ничего, мы усыпим его бдительность пасхальным столом Старт - 03.03 - вес 76 кг 1 этап - 15 дней - минус 5.8 кг 2 этап - старт 19.03 вес 70.2 кг 04.04 - 68.0 кг За месяц - минус 8 кг 08.04 - 67.2 кг 12.04 - 66.2 кг 13.04 - 65.7 кг 15.04 - 65.2 кг 17.04 - 64.9 кг 18.04 - 64.6 кг 19.04 - 64.5 кг
__________________
No fate but the fate we make |
19-04-2014, 16:12 | #957 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
я тоже села отдохнуть за комп на минутку - и теперь у меня не варенные яйца, а печеные!
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
21-04-2014, 11:41 | #958 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Всех - со светлыми Пасхальными праздниками!
Погодка у нас не очень, переменная облачность перемежающаяся дождями, но утром я отходила (в субботу не успевала, а в воскресенье откровенно сачконула, мотивируя усталостью), хотя состояние было не очень. Как оказалось, чего то упало давление, после ходьбы, бодифлекса (выборочно) и водных процедур легла полежать и даже уснула на часик, и в обед я уже была человеком. Плотненько пообедали, как водится в пасхальные дни, сейчас допью чай и пойду прогуляюсь, кота покормлю-проведаю, а то сын за городом пасхальные дни, а его животинка бедная скучает. А вес у меня ничуть, пока , не поднялся, 64.5 с утра, а после повторного сна даже 64.4, но остановимся все таки на первом значении Старт - 03.03 - вес 76 кг 1 этап - 15 дней - минус 5.8 кг 2 этап - старт 19.03 вес 70.2 кг 04.04 - 68.0 кг За месяц - минус 8 кг 08.04 - 67.2 кг 12.04 - 66.2 кг 13.04 - 65.7 кг 15.04 - 65.2 кг 17.04 - 64.9 кг 18.04 - 64.6 кг 19.04 - 64.5 кг 21.04 - 64.5 кг
__________________
No fate but the fate we make |
21-04-2014, 12:18 | #959 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Главное сегодня с едой не начуди и всё будет ОК!
Я тоже второй день хожу-ползаю. В похудательный процесс не верю - но коленку разработаю, а там уже пойдет. На паски отвернуло, остатки раздала. На проводки не дождутся, что б я пекла. Тихонько - середина первого дня первого этапа ... тьху-тьху-тьху ... пишу тока тебе, знаю никому не скажешь ...
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
21-04-2014, 14:28 | #960 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Розочка, никому, никогда, ни за что
Шепотом, а почему с первого этапа? Я собираюсь второй продолжить, или так категорически ниЗЗя ? У меня какая то утомленность наблюдается, сонливость повышенная, то ли это результат двухдневной вахты "у мартена", то ли дождливая погода так на меня действует, да и всеобщий релакс - спешить некуда, делать нечего... В общем расслабилась до такой степени, что скоро киснуть начну. Кота покормила, развлекла его немного, буду ползти домой, благо с неба не капает.
__________________
No fate but the fate we make |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вариант ЗОЖ занятому человеку. | Радей | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 35 | 04-05-2017 21:43 |
Каскады 7+7+5+5+5+7 | Регина | Архив | 15 | 25-11-2015 22:10 |
Еще один вариант секрета турбожрачки или "Не могу жить без горячего" | Ansaraides | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 642 | 19-04-2015 06:23 |
15+7+3 + каскады | Fikra | Примеры успешно проведенных голоданий | 1415 | 14-11-2012 13:03 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|