|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-02-2011, 12:21 | #111 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Да, Вы правы SimleI, что путей много, но я думаю, что Ромиля ТОЛЬКО ЭТОТ путь устраивает, "или всё или ничего" . И Ромиль хочет именно так похудеть и оздоровиться, другой метод его как я поняла не привлекает. Да и на соках чувствуешь себя просто обалденно. Но нужно найти оптимальное время для того, чтобы "войти", а этого подходящего момента иногда приходится долго ждать. Но он обязательно прийдёт!!!
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты. Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения. Последний раз редактировалось Светуля; 07-02-2011 в 14:20.. |
2 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение: |
Наталья Наяда (15-04-2011),
Ромилъ (07-02-2011)
|
07-02-2011, 19:50 | #112 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Цитата:
|
|
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (12-08-2011),
zhuk (13-04-2011),
Наталья Наяда (15-04-2011),
Светуля (07-02-2011),
Таняшка Милашка (20-06-2013)
|
12-04-2011, 18:28 | #113 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Сегодня вернулся на раздельное растительное сыроедение.
-- Сегодня в рационе: одна морковь, 1,5 кг яблок, 150 гр капусты, один крупный картофель, семя льна, 5 помидор с чесноком. |
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (12-08-2011),
Tasha_Gaiter (13-04-2011),
zhuk (13-04-2011),
Наталья Наяда (15-04-2011),
полуничка (13-04-2011)
|
13-04-2011, 19:55 | #114 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Вес 82.7
Увес около - 0.7 -- Сегодня: 4 помидора с чесноком - 400 гр 1 яблоко - 150 гр маленькая кисточка винограда - 100 гр капуста белокачанная - 150 гр финики - 250 гр семя льна - 30 гр 2 груши - 200 гр проросшая пшеница - 70 гр -- Последний раз редактировалось Ромилъ; 14-04-2011 в 17:00.. |
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (12-08-2011),
Tasha_Gaiter (14-04-2011),
zhuk (14-04-2011),
Наталья Наяда (15-04-2011),
полуничка (13-04-2011)
|
14-04-2011, 05:07 | #115 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Вес 81.8
Увес - 0.9 -- Стартовал 12.04 на весе 83 с хвостиком -- Вчера вечером крутило немного на жареную картошку, перетерпел. Съел проросшую пшеницу и на ночь положил в желудок две груши. Сегодня когда отводил дочь в садик так хорошо было даже от двух дней сыроедения . Голова первые два дня болела несильно. -- Сегодня: проросшая пшеница - 80 гр орехи фундук - 100 гр капуста белокачанная - 150 гр 4 моркови - 600 гр 2 яблока - 300 гр инжир вяленый - 5 шт 5 помидор - 500 гр + 3 дольки чеснока -- Последний раз редактировалось Ромилъ; 14-04-2011 в 16:57.. |
6 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (12-08-2011),
Tasha_Gaiter (14-04-2011),
zhuk (14-04-2011),
Наталья Наяда (15-04-2011),
полуничка (14-04-2011),
тоша (14-04-2011)
|
15-04-2011, 03:57 | #116 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Вес 81.2
Увес - 0.6 Жир 36.3% Внутренний жир 17% Вода 47.5% -- Три дня на сыроедении практически не пил воду. Из показаний видно что воды в организме мало. С сегодняшнего дня попробую побольше пить воды. Хотя на сыроедении ее пить совершенно не хочется -- В организме начался анабиоз - есть ничего не хочется как на голодании (во всяком случае утром такое состояние). -- Сегодня: 4 морковки - 300 гр 4 яблока - 500 гр орехи фундук - 100 гр 5 помидор с 2 дольками чеснока - 500 гр 15 фиников - 120 гр вода - 1.2 л -- Последний раз редактировалось Ромилъ; 15-04-2011 в 20:47.. |
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (12-08-2011),
Tasha_Gaiter (16-04-2011),
Наталья Наяда (15-04-2011),
полуничка (18-04-2011),
тоша (15-04-2011)
|
16-04-2011, 04:44 | #117 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Вес 80.8
Увес - 0.4 -- Все замечательно, голова перестала болеть на третий день. Утром просыпаюсь с чистой головой. -- Сегодня: 10 помидор с 5 дольками чеснока - 1 кг 8 морковок - 350 гр 3 груши - 450 гр 2 инжира - 50 гр 10 грецких орехов - 45 гр вода - 1 л -- Последний раз редактировалось Ромилъ; 16-04-2011 в 18:25.. |
4 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
16-04-2011, 05:17 | #118 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Вкусное похудение
Приветствую ваше возвращение в ряды ЗОЖников.
Вопрос - как ваш организм переваривает помидоры? Я пробовал употреблять первые весенние овощи - помидоры, огурцы, перцы - получил неоднозначное отравление химией - головные боли, неудобство и тяжесть в ЖКТ. Видимо для быстрого созревания в теплицах сейчас применяют большое количество хим.удобрений, подпитка и прочее. Оно и понятно, за такие деньги, сколько сейчас стоят свежие овощи, можно на многое пойти. А вот жена и дочка кушают их каждый день - и ничего!
__________________
1. Раньше люди умирали от голода. Сейчас - от еды. 2.- Ваше кредо? - Всегда! |
16-04-2011, 05:38 | #119 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
ATAS, все переваривается хорошо, головных болей нет. Единственно что слегка расслабляет, то это или орехи или семя льна, пока не понял. Скорее всего орехи.
-- Неудобства и тяжести в ЖКТ не замечал -- И еще заметил, что по сравнению с 2009 годом, количество съедаемой сырой пищи уменьшилось, т.е. оно сохранилось таким же как и было после криза сыроедения в 2009. И составляет около 1-1.5 кг. А в 2009 до криза (первые 6 месяцев) съедал по 4-5 кг фруктов и овощей. Интересный факт . Видимо не всю микрофлору за год с небольшим выжил варенкой |
4 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
17-04-2011, 04:44 | #120 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вкусное похудение
Вес 80.6
Увес - 0.2 -- Ну что сказать, вода лишняя вышла. Даже если в день по 200 гр будет вес снижаться, то в месяц это 6 кг, а за 6 месяцев 36 кг - и это меня устраивает -- Вчера вечером наконец-то исповедался. Открыл свои сокровенные пред Богом. Хоть Он видит все наши беззакония и неправду, но ждет когда человек САМ придет к нему, по собственной воле и признается Ему в этом и попросит прощения, покается и примирится с Ним. -- Сегодня Праздник - Вход Господень в Иерусалим. Всех с Праздником! -- Завтра начинается Страстная Седмица и меня не будет в интернете (и перед телевизором) всю неделю до Пасхи. Буду готовиться к Причастию, чтобы на Пасху причаститься. Всю неделю буду еще вспоминать, что такого нехорошего сделал, помыслил, чтобы вынести этот мусор из сердца и души. Вытащу гнилую картошку из мешка картошки, чтоб остальные не сгнили . Генеральная уборка души в общем , чтоб не погибла. -- Динамику веса и питание запишу, а потом выложу одним днем. -- Сегодня: 2 инжира - 50 гр 5 фиников - 40 гр 4 яблока - 400 гр вода - 900 гр ... -- Сегодня можно рыбу! Последний раз редактировалось Ромилъ; 17-04-2011 в 09:48.. |
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Похудение. | Norui | Архив | 12 | 19-06-2013 09:15 |
Мое похудение. | Юлясик | Архив | 0 | 29-04-2013 14:05 |
Похудение Ali | Ali | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 911 | 26-08-2012 13:13 |
похудение | catterfeld | Архив | 0 | 23-05-2012 15:17 |
голодание и похудение | Alles | Архив | 0 | 23-05-2010 12:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|