|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-08-2012, 18:01 | #21 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
|
31-08-2012, 18:48 | #22 | |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: 💛💙Киев💙💛
Сообщений: 724
Поблагодарил: 5,435
Поблагодарили 3,607 раз(а) в 722 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
Ой ну конечно! Какой смысл голод начинать на ДР!!! Лучше хорошенько отметить и тогда вперед, я думаю лучше всетаки не с 2 го сентября, а хотяб 3 го
__________________
Пока мы едим - мы не победим 1-й дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13916 2-й дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...201#post686201 3-й дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14492 Соло - 4-й дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...432#post917432 Цитата:
|
|
31-08-2012, 22:11 | #23 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
У меня был уже... 21го... а тут девчонки какой-то сюрприз замутили..... так что....
Может и впрямь так лучше )))) посмотрим по самочувствию)))
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
01-09-2012, 07:55 | #24 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670
Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,443 раз(а) в 2,671 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
Юла, привет! Рада видеть!
Читала твой дневник когда первый раз начинала голодать.. Ч.Ю тебе не занимать)). Хорошего голода и в этот раз! Я с 3го тоже на 30. |
03-09-2012, 08:23 | #25 | |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
Цитата:
30 дней - это серьезное выступление и проверка на силу воли ))))))) Желаю удачи )))))
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
|
03-09-2012, 08:45 | #26 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 1-й. СГ. Вторая попытка.
Вчера был день "перед днем Х".
С утра ела только овощи, пила сок. Поехали на бородинское сражение с детенышем, застряли в болоте в попытке объехать пробку. Чё нам, у нас же Дискавери 3, крутые... Ан нет, велик и мудр русский народ: "Чем круче джип, тем дальше идти за трактором". Просидели 7 часов по брюхо в каше. Вытаскивали 2 часа. Порвали 2 троса несколько раз каждый. Так что будем считать, физ нагрузки у меня были, эти 7 часов не ела, ибо нечего было. В общем, к голоду подготовилась ))))) Итак, День 1-й. Сухое голодание. Попытка №2. День.....................................1 Дата...................................03.9 Вес, кг................................72,2 Сдержание жира , %.............34,1 Общее содержание воды %....46,7 Мышечная масса, кг..............45,2 Висцеральный жир..................4 Здаааарова, кааааааааарова! Составляя линеечку, поддалась на этом сайте на провокацию и по ссылке "узнай свой нормальный вес" прокралась к какому-то калькулятору. тот не долго думая, определил мне вот что: Ваша суточная потребность составляет: 2872 Ккал Белки: от 86.2г до 107.7г Жиры: от 31.9г до 95.7г Углеводы: от 323.1г до 430.9г Такая питательная ценность позволит вам держать ваш вес стабильным и снабжать организм необходимым количеством энергии. Господа, да если б я поедала эти почти 3000 ккал, я ни в одном бы зеркале не поместилась. А по сему, нафиг диеты - ГОЛОДАТЬ!!!! А еще, позавчера шарилась с детенышем по магазинам и наткнулась на джинсы. Как мать говорит: "фирмА!!!" Скидка целых 90 процентов!!! И смотрятся офигенно. Остались только последние. Но вот беда, размерчик только не мой... Опять же: голодать...всего 2 размера скинуть... Ну скинула же до этого с 50-52 до 44, а чем сейчас не повод?.... Значит, сегодня на сухом. Сейчас в душ, потом в бассейн, сауна, солярий. Вечером встреча по работе. И будет нам счастье в таком темпе ))))
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. Последний раз редактировалось alagor; 05-09-2012 в 09:25.. Причина: удаление ссылок на сторонний ресурс |
12 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение: |
03-09-2012, 08:49 | #27 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670
Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,443 раз(а) в 2,671 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
Цитата:
Это точно. Выступила, так выступила)) Главное, прочла, что Донатом можно клизмы заменять, так что поезд мне не страшен))). |
|
03-09-2012, 08:56 | #28 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670
Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,443 раз(а) в 2,671 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: День 1-й. СГ. Вторая попытка.
)) Это точно..
Мою Volvушу однажды тоже трактор вытаскивал (чуть сам не увяз) .. зарылась по днище)) - пробку решила объехать.. |
03-09-2012, 09:00 | #29 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 195
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 1,136 раз(а) в 228 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова, "здарова" )))
М))) Знакомые люди :) )) У меня сегодня тоже первый из большого числа желанных дней :)) Удачи нам всем!)))
__________________
С уважением к Вам и Вашему опыту голодания, Елена! |
03-09-2012, 09:00 | #30 | ||
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 1-й. СГ. Вторая попытка.
Цитата:
Но он притормаживает сброс веса и задерживается в организме, вызывая отеки. Порой я пальцы согнуть не могла... Так что - повод задуматься. Когда первый раз на голод заходила, я пользовалась Фортраном. Препаратик не очень приятственный на вкус, но прочищает как ершом все, главное вечером никуда не собраться... ))) А еще во время голода делала гидроколонотерапию... Вот это лучше всего!!! Ппц как неприятно, но как волшебно потом. Врач на ГКТ(оказывается она тоже голодает периодически) посоветовала на голоде делать эту процедуру на 1й день, 3, 7 и потом каждую неделю. Признаюсь, я сделала один раз. но даже это было просто супер. Цитата:
У нас все получится... где тут твой дневничок??? Пошла искать )))
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
||
11 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Молодо-зелено" или "как я провел лето" :) | aR_DTrue | Архив | 7 | 22-06-2011 07:19 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|