И снова в бой! (7 дней)

[СтройняшкаЯ]

Tower, Ох, держись, началась стадия, которая меня больше всего пугает, тут только мотивировать себя и не сдаваться. Ты худеешь не просто так, ты мучаешься потому, что хочешь одеть красивую одежду и ловить на себе взгляды, чтобы зеркало тебя радовало! Держись, ты не одна, с тобой голодают многие! Ты сейчас потерпи, завтра станет полегче, а когда ты через несколько дней померяешь одежду в магазине, и она суперски сядет, то поймёшь, что всё было не зря! Такой путь проделала, ни в коем случае не сдавайся! Я вот тоже голодаю, так что держимся вместе!!

[Tower]

СтройняшкаЯ, спасибочки! Я держусь, привыкла все доводить до конца.

Но мысли все равно лезут

[Крупинка]

Tower, привет!Тоже хочу поддержать тебя! Согласна с Стройняшкой, очень правильные слова она подобрала. Ты не одинока, вместе мы сила. Наши муки того стоят. И оздоровимся, болячки уйдут, выглядеть будем суперски. Муж у тебя молодец, жалеет тебя. Но его не слушай, знаешь ведь сама, что для такого роста ты тяжеловата. У меня тоже рост 165 см, мечтаю хотя бы о 60 кг. Не говорю уже о 55 кг, это наверное уже слишком. То, что болит спина, суставы выкручивает - всё это мне очень знакомо, такие симптомы на голоде испытываю, вою в подушку, но терплю. Так что давай крепись и будет нам всем голодающим счастье!!!

[Tower]

Крупинка, спасибо за поддержку! Кстате, насчет ломоты суставов. Вчера весь день все ломило, вечером решила сделать небольшую разминку. Сделапа упражнения на спину и на ноги, еще поприседала 20 раз. Когда ложилась спать все ломило, но ночью проснулась от того, что боли совсем не было!!!! И сегодня совсем не болит Тьфу Тьфу Тьфу
Так что вечером опять буду делать небольшую разминку!

[Tower]

А так состояние на твердую четверку! В прошлый мой голод было значительно хуже. Идем дальше!

[Tower]

День 5-ый.
Вес 70.6 (отвес - 900гр)

Состояние отличное! Кушать так и не хочется. Я, видимо, во сне наедаюсь. Каждую ночь сниться, как я что нибудь хомячу))) Сегодня например кушала во сне дыньку и арбузик
Ничего не болит. Слабость есть конечно, но это нормально.

Идем дальше!

Всем удачного голода!

[Tower]

Знающие люди, подскажите пожалуйста. Тут вычитала у Николаева, что он рекомендует на голоде пить отвар шиповника. Никто не пробовал?

Тошнит, сил просто нет. И слабость кошмарная. На четвертый этаж еле заползаю, сердце того и гляди выпрыгнет из груди. Пульс зашкаливает за 90
Вот думаю, может отвар шиповника придаст мне сил?

[Tower]

Всем привет!
День 6-ой.
Вес 69.6 (отвес - 1кг)
Состояние фиговое((((
Очень сильная слабость и тошнота. Вчера все таки попила слабый отвар шиповника, не помогло. Тошнота не уходит.
Хорошо, что сейчас выходные, так что до понедельника точно голодаю. Если в понедельник состояние не улучшиться, то начну выход. Так как сейчас я с трудом стою на ногах, Каждую секунду боюсь упасть (сильное головокружение), но сейчас рядом муж, а в понедельник придется идти на работу((((

Так что доживем до понедельника и посмотрим)
Еще, блин, проснулся аппетит. Есть хочеться неимоверно! У меня все никак у людей. Все ходят кушать в первые дни, а я в первые дни есть совершенно не хочу, зато к концу голодовки просто умираю от голода.

Всем удачного голода!

[Крупинка]

Tower, если совсем невмоготу, то можно выпить стакан горячей воды с лимоном и чайной ложкой меда. Это так называемый антистрессовый напиток. При этом очистительные механизмы приостанавливаются, начинаешь себя чувствовать получше, но худеть продолжаешь. Об этом я читала у Малахова в книгах по голоданию. И здесь на форуме тоже встречала, что это практикует народ. Я тоже это делала по первости. Все мои первые голодовки, когда только впервые познакомилась с голодом, я только так и делала. Могу сказать, что вес снижался хорошо, психологически мне было легче. Но позже пришла к выводу, что легче все же насухо голодать. Все познается в сравнении.

[Tower]

Крупинка, спасибо. Если завтра будет также фигово, то попробую