Владимир: подготовка,голодание,восстановительный период. (20 дней) - Страница 5

Василий · 10-09-2005, 11:18

Вы же живой !!
Значит идут процессы. Иногда есть болевые ошушения - ну и что.
Если боль не мешает думать и двигатся - живите и не обращайте внимания - процесс идет только на улучшение, значит надо чтобы поболело.
Но в моем опыте с моей расшатанной и больной 30 годами печенью -
двух лет хватило без длительных голодовок - диета, физ, закал и 36 часов голода - и можно бить по печени кулаком, а раньше пальцем не дотронешся.

Владимир · 10-09-2005, 19:14

Может действительно не следует делать клизмы ежедневно. Однако это для меня не представляет сложности. Вспоминая, что может происходить самоотравление

, предпочитаю продолжать. Спасибо за информацию.

Владимир · 10-09-2005, 19:15

суббота, 10 сентября 2005 г. Сегодня съездил на дачу. Поездка и работа вымотали меня. По приезду принял душ, сделал массаж всего тела и чувствую себя опять в норме. Мой вес 73 кг при росте 168см, а был приблизительно – 78-80 кг. перед началом голодания. Желания кушать нет, а глаза всё ищут пищу, обоняние вдыхает с особенным наслаждением вареное и тушённое, особенно мясное. Раздражает дым табака, да и вид пищи, пожалуй. Улучшилась, как бы просветлилась память – легче и отчётливее вспоминаю недавние события.

Владимир · 11-09-2005, 08:25

Вопрос: Можно ли заниматься физзарядкой и выполнением упражнений Йоги в моём положении? До какого периода? Я где-то читал, что нельзя, а вот по какой причине не написали.

yulia · 11-09-2005, 09:15

Здесь нет такого: можно- нельзя. Правильный подход- хочется- не хочется.Бывает , что хочется лежать пластом, значит- лежать!А если тело требует движения- так дай ему это !По моему опыту- двигаться на свежем воздухе , даже слабо, лучше , чем сидеть дома перед телевизором.А йога- она ведь тоже разная по интенсивности бывает.

Admin · 11-09-2005, 17:49

По самочувствию. Нет запретов, слушайте тело.

Владимир · 12-09-2005, 00:16

12 сентября 2005 г. Сегодня перехожу на только кипячёную воду. ;-)
Пережил вчерашний день нормально. АД – 124-70 П – 66 Вес – 71кг. Не обращаю внимание на некоторые неурядицы. Так, например – болела периодически печень, терпимо; слабость, утомляемость при работе; изменился голос на плаксивый; ночью боль в правой пятке.
Ура!!! Моя пяточная шпора правой ноги проходит! Я это понял утром 11. Осталась далёкая тяжесть и всё. А как мучила по утрам, бывало, ходил на пальцах ног, пока боль унималась.
Сделал с удовольствием упражнения Йоги. Дышать у нас тут нечем – временами стоит смог. Хотя район где я живу, удалён от заводов. У нас, их наиболее коптящих 3, да ещё шахты, терриконы. А что стоит громадная свалка на территории города. Тучи бродят, так хочется дождя.
Спасибо за участие, за ответ.

Принимаю – вести себя по самочувствию. Нет запретов, слушать тело.

Admin · 12-09-2005, 03:40

С сегодняшнего дня я тоже начинаю голодать, планирую 10 дней.

Василий · 12-09-2005, 05:46

Ура и admin такой же как мы
Успехов ему !!.

Vlad · 12-09-2005, 12:51

вообще я обычно начинаю голодать раз пять... начал, не получилось, перенес, и.т.д., и это может тянуться даже месяц!(но обычно 1-2 недели)

10-09-2005, 11:18	#41
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Вы же живой !! Значит идут процессы. Иногда есть болевые ошушения - ну и что. Если боль не мешает думать и двигатся - живите и не обращайте внимания - процесс идет только на улучшение, значит надо чтобы поболело. Но в моем опыте с моей расшатанной и больной 30 годами печенью - двух лет хватило без длительных голодовок - диета, физ, закал и 36 часов голода - и можно бить по печени кулаком, а раньше пальцем не дотронешся. __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!

10-09-2005, 19:14	#42
Владимир Регистрация: Sep 2005 Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор Сообщений: 292 Поблагодарил: 42 Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Может действительно не следует делать клизмы ежедневно. Однако это для меня не представляет сложности. Вспоминая, что может происходить самоотравление , предпочитаю продолжать. Спасибо за информацию. Последний раз редактировалось Владимир; 10-09-2005 в 19:20..

11-09-2005, 17:49	#46
Admin Владелец форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Москва Сообщений: 2,525 Поблагодарил: 921 Поблагодарили 8,083 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19 Закачек: 24	По самочувствию. Нет запретов, слушайте тело. __________________ Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон

12-09-2005, 00:16	#47
Владимир Регистрация: Sep 2005 Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор Сообщений: 292 Поблагодарил: 42 Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	12 сентября 2005 г. Сегодня перехожу на только кипячёную воду. ;-) Пережил вчерашний день нормально. АД – 124-70 П – 66 Вес – 71кг. Не обращаю внимание на некоторые неурядицы. Так, например – болела периодически печень, терпимо; слабость, утомляемость при работе; изменился голос на плаксивый; ночью боль в правой пятке. Ура!!! Моя пяточная шпора правой ноги проходит! Я это понял утром 11. Осталась далёкая тяжесть и всё. А как мучила по утрам, бывало, ходил на пальцах ног, пока боль унималась. Сделал с удовольствием упражнения Йоги. Дышать у нас тут нечем – временами стоит смог. Хотя район где я живу, удалён от заводов. У нас, их наиболее коптящих 3, да ещё шахты, терриконы. А что стоит громадная свалка на территории города. Тучи бродят, так хочется дождя. Спасибо за участие, за ответ. Принимаю – вести себя по самочувствию. Нет запретов, слушать тело. Последний раз редактировалось Владимир; 12-09-2005 в 00:21..

12-09-2005, 03:40	#48
Admin Владелец форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Москва Сообщений: 2,525 Поблагодарил: 921 Поблагодарили 8,083 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19 Закачек: 24	С сегодняшнего дня я тоже начинаю голодать, планирую 10 дней. __________________ Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон

10-09-2005, 19:15	#43
Владимир Регистрация: Sep 2005 Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор Сообщений: 292 Поблагодарил: 42 Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	суббота, 10 сентября 2005 г. Сегодня съездил на дачу. Поездка и работа вымотали меня. По приезду принял душ, сделал массаж всего тела и чувствую себя опять в норме. Мой вес 73 кг при росте 168см, а был приблизительно – 78-80 кг. перед началом голодания. Желания кушать нет, а глаза всё ищут пищу, обоняние вдыхает с особенным наслаждением вареное и тушённое, особенно мясное. Раздражает дым табака, да и вид пищи, пожалуй. Улучшилась, как бы просветлилась память – легче и отчётливее вспоминаю недавние события.

11-09-2005, 08:25	#44
Владимир Регистрация: Sep 2005 Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор Сообщений: 292 Поблагодарил: 42 Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Вопрос: Можно ли заниматься физзарядкой и выполнением упражнений Йоги в моём положении? До какого периода? Я где-то читал, что нельзя, а вот по какой причине не написали.

11-09-2005, 09:15	#45
yulia Старожил форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Israel Сообщений: 788 Поблагодарил: 1,999 Поблагодарили 1,905 раз(а) в 421 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Здесь нет такого: можно- нельзя. Правильный подход- хочется- не хочется.Бывает , что хочется лежать пластом, значит- лежать!А если тело требует движения- так дай ему это !По моему опыту- двигаться на свежем воздухе , даже слабо, лучше , чем сидеть дома перед телевизором.А йога- она ведь тоже разная по интенсивности бывает.

12-09-2005, 05:46	#49
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Ура и admin такой же как мы Успехов ему !!. __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!

12-09-2005, 12:51	#50
Vlad Регистрация: Sep 2005 Сообщений: 101 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 297 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	вообще я обычно начинаю голодать раз пять... начал, не получилось, перенес, и.т.д., и это может тянуться даже месяц!(но обычно 1-2 недели)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Борьба с гипертонией, болями в сердце и др. Голодание по Оганян в период лактации	Чужестранка	Сверхнизкокалорийное питание	10	10-02-2013 06:51
Голодание как подготовка к беременности	Арина	Семья	161	16-04-2012 18:31
Через какой период после сухого 10 дней можно опять голодать?	Liker777	Архив	8	09-08-2011 03:10
Владимир Леви «Везет же людям» (Психология здоровья).	Будь Здоров	Библиотека	2	24-03-2008 12:38