Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-02-2019, 16:31   #11
 
Аватар для s.anna
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Одесса
Сообщений: 31 Поблагодарил: 94
Поблагодарили 155 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

День 1

Ну-с, с почином меня :)

День прошел незаметно, никакого ощущения, что я голодаю. В принципе, оно и не удивительно, так как один день без еды для меня - дело привычное. Все интересное, наверное, будет дальше

Утром выпила магнезию, целый день занималась делами дома, сделала 40-минутную тренировку на все тело. Правда, не выходила на улицу, завтра исправлюсь Выпила около 1,5 л воды, в основном слегка горячей. И в завершении дня - скипидарная ванна Залманова.

Кстати, кто еще не пробовал, ооочень рекомендую - супер вещь! Я начала их делать еще прошлой весной и с тех пор мы неразлучны) Иногда через день, иногда каждый день. Это такая себе домашняя альтернатива бане. Суть в том, что ты лежишь в горячей воде с эмульсией (на основе натуральной живицы - не путать с химическим скипидаром), потом кутаешься в одеяло и лежишь часик. За это время может буквально сойти семь потов - льется просто градом! Это хорошая тренировка сосудов и кожи, как выделительной системы. В общем, кому интересно, очень рекомендую загуглить. Там просто масса показаний и оздоровительных эффектов)

Ну как-бы на сегодня и все, писать особо нечего, пока ничего интересного)
__________________
Краткий дневник:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22784
Дневник с обсуждениями:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22785

Последний раз редактировалось s.anna; 07-02-2019 в 06:00..
s.anna вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали s.anna спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (06-02-2019), galla (06-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Katushka (06-02-2019), Kristу (06-02-2019), Romanna2302 (07-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Versaveia (07-02-2019), Александр66 (13-02-2019), Княженика (06-02-2019), Кремышев (06-02-2019), Нау (06-02-2019)
Старый 07-02-2019, 19:54   #12
 
Аватар для Romanna2302
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 30 Поблагодарил: 44
Поблагодарили 124 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

Анна, поздравляю с началом чудесного пути
Я тоже приступила к голоданию, замахнулась на 10 дней
Давайте поддерживать друг друга!
__________________
Будьте добры друг к другу!
Дневник голодания
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22789
Обсуждения дневника голодания
http://golodanie.su/forum/showthread...69#post1078669
Romanna2302 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Romanna2302 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Katushka (08-02-2019), s.anna (07-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Александр66 (13-02-2019), Княженика (07-02-2019)
Старый 07-02-2019, 20:10   #13
 
Аватар для s.anna
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Одесса
Сообщений: 31 Поблагодарил: 94
Поблагодарили 155 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

День 2

Вес: 54,2

Ночь спала не плохо, почти не просыпалась, но начала болеть голова (что ожидаемо, я с детства страдала регулярными головными болями и уменьшились они только с переходом на "почти-сыроедение"), слегка морозило, снилась всякая ересь. Утром голова болеть почти перестала, проснулась с горечью во рту (что тоже для меня не редкость, особенно раньше) и еще со вчерашнего дня начал чесаться глаз, как при аллергии, и сегодня он слегка воспаленный, красный, но терпимо. Но несмотря на все это, состояние хорошее, настроение тоже "Позавтракала" слегка горячей водой, такую воду мне почему-то проще пить и к тому же она немного греет, а я мерзну. После этого сделала Наули и пошла на прогулку вдоль моря, километров эдак на 8.

А вот после прогулки пришла небольшая слабость, захотелось полежать, отдохнуть. Следующие часа три я пыталась заниматься какими-то делами и периодически лежать, но в конце концов диван победил и до самого вечера я практически все время провалялась со слабостью, к тому же опять разболелась голова и то бросало в дрожь, то наоборот было жарко. Но в целом не могу сказать, что мне было плохо, дискомфортно - да, но вполне терпимо).

Вечером сделала сухой массаж щеткой и скипидарную ванну, хорошо пропотела и даже немного полегчало, села писать отчет :)

В течении дня почти не было ощущения голода, в желудке иногда посасывало, но аппетита нет, на еду никакой реакции, готовила мужу без всяких эмоций). К вечеру появилось состояние какой-то легкой отрешенности, заторможенности, но это наверное нормально?

Настрой прежний, голодаю по плану

О! Еще забыла сказать, пока валялась на диване полдня, читала дневник Сэви и sagdi. Эти люди - мои герои! Супер вдохновляющие истории!
__________________
Краткий дневник:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22784
Дневник с обсуждениями:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22785

Последний раз редактировалось s.anna; 08-02-2019 в 06:18..
s.anna вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали s.anna спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Katushka (08-02-2019), Romanna2302 (09-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Александр66 (13-02-2019), Княженика (07-02-2019)
Старый 07-02-2019, 20:11   #14
 
Аватар для s.anna
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Одесса
Сообщений: 31 Поблагодарил: 94
Поблагодарили 155 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

Romanna2302, спасибо! конечно будем поддерживать) ко мне, кстати, на ты :)
Легкого нам голода!
__________________
Краткий дневник:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22784
Дневник с обсуждениями:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22785
s.anna вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали s.anna спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Romanna2302 (08-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Княженика (07-02-2019)
Старый 07-02-2019, 22:22   #15
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 450 Поблагодарил: 10,411
Поблагодарили 2,992 раз(а) в 451 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

Цитата:
Сообщение от Romanna2302 Посмотреть сообщение
Давайте поддерживать друг друга!
Заведите второй дневник с обсуждениями, а мы Вас тогда обязательно поддержим. Вижу, планов у Вас громадьё! Очень будет интересно следить за успехами. Удачи!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Княженика на форуме   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Romanna2302 (09-02-2019), s.anna (08-02-2019), Sergeyb (11-02-2019)
Старый 08-02-2019, 05:04   #16
 
Аватар для Romanna2302
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 30 Поблагодарил: 44
Поблагодарили 124 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

Ко мне тоже на ты :)
Ты молодец, так держать!!!
__________________
Будьте добры друг к другу!
Дневник голодания
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22789
Обсуждения дневника голодания
http://golodanie.su/forum/showthread...69#post1078669
Romanna2302 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Romanna2302 спасибо за это полезное сообщение:
s.anna (08-02-2019), Sergeyb (11-02-2019)
Старый 08-02-2019, 06:34   #17
 
Аватар для s.anna
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Одесса
Сообщений: 31 Поблагодарил: 94
Поблагодарили 155 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

День 3 (утро)

Вес: 53,7 (-500 г)

Опять странная ночь) Как всегда на голодании или около-голодании я плохо сплю Легла в 22.30, проснулась в 3 ночи и....все доброе утро. До 7 утра то дремала, то бодрствовала - ни то, ни се) во рту по-прежнему бяка, морозит, как при лихорадке, но температура нормальная. Голова болит в фоновом, так сказать, режиме - особо жить не мешает, но напоминает о своем существовании). Сегодня уже по плану клизма и буду держать кулачки, чтобы не было такой слабости, как вчера, ибо сегодня надо работать Вечером отпишусь как день прошел.
Всем хорошего дня, голодающим - сил и терпения!
__________________
Краткий дневник:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22784
Дневник с обсуждениями:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22785
s.anna вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали s.anna спасибо за это полезное сообщение:
Jenearal (10-02-2019), Katushka (08-02-2019), Romanna2302 (09-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Александр66 (13-02-2019), Княженика (08-02-2019), Нау (08-02-2019)
Старый 08-02-2019, 19:05   #18
 
Аватар для s.anna
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Одесса
Сообщений: 31 Поблагодарил: 94
Поблагодарили 155 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

День 3 (вечер)

Уже вечер, так что пора подводить итоги сегодняшнего дня)
Большую часть дня присутствовала слабость, особенно в ногах и при резком вставании кружилась голова. Если лежать или сидеть, то вообще никаких проблем и неприятных ощущений. В целом состояние очень похоже на то, когда приболел - кстати, была температура 37,2. Примечательно, что настроение и эмоциональное состояние в целом было прекрасное :) Но ближе к вечеру вдруг резко все как рукой сняло, прошло головокружение и слабость в ногах, и озноб - как-будто ничего и не было)

Ни голода, ни аппетита нет.

Вечером сделала сухой массаж щеткой и скипидарную ванну.

Такие вот дела )
__________________
Краткий дневник:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22784
Дневник с обсуждениями:
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22785
s.anna вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали s.anna спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Katushka (09-02-2019), Romanna2302 (09-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Александр66 (13-02-2019), Княженика (09-02-2019), Нау (08-02-2019)
Старый 09-02-2019, 05:56   #19
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 863 Поблагодарил: 1,297
Поблагодарили 4,291 раз(а) в 858 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

очень позитивный голод :))
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-02-2019), Romanna2302 (09-02-2019), s.anna (09-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Княженика (09-02-2019)
Старый 09-02-2019, 10:40   #20
 
Аватар для Romanna2302
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 30 Поблагодарил: 44
Поблагодарили 124 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 7-дневное

s.anna, на голоде и после вполне может появиться температура и даже прицепиться какая-нибудь инфекция или бактерия и это очень хорошо! Ведь у организма появились силы на вывод шлаков и токсинов разных, а инфекция или бактерии в этом случае хороший помощник! У меня после прошлого голодания на 36 часов была температура 37,5 дня 2 и сопли потекли и откашливаться мокрота начала... Это очень хороший признак! Главное не принимать никаких таблеток, а просто много пить теплой воды (если на голоде) или чая травяного с медом и лимоном Я через 2 дня чувствовала себя прекрасно и была благодарна это доброй болезне!)))
Удачи и держись, Анютка!
__________________
Будьте добры друг к другу!
Дневник голодания
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22789
Обсуждения дневника голодания
http://golodanie.su/forum/showthread...69#post1078669
Romanna2302 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Romanna2302 спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-02-2019), Jenearal (10-02-2019), Katushka (09-02-2019), s.anna (09-02-2019), Sergeyb (11-02-2019), Княженика (10-02-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое 7-дневное :) s.anna Основные дневники голодания 7 11-02-2019 09:29
Первое 10-ти дневное голодание nikiforof1 Архив 14 10-02-2016 08:07
Мое первое 10-ти дневное ВГ. Versaveia Примеры успешно проведенных голоданий 37 01-05-2013 16:10
Первое 14-дневное голодание Darichan Архив 10 16-10-2008 21:01
Первое 3-х дневное СГ Nikola1984 Архив 13 13-08-2007 08:34


Текущее время: 19:10. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????