Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-09-2011, 11:32   #41
 
Аватар для Petrovna
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966 Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,728 раз(а) в 946 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

Цитата:
Сообщение от Дюймовочка Посмотреть сообщение
обхват груди 78 см, талии 60 см, попы 80 см, бедра 43 см
__________________
Petrovna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-09-2011, 12:51   #42
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 94 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 177 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

Petrovna, сама в шоке....
а меня наградили

еще сегодня был первый стул. вполне нормальный.
чего бы съесть, чтобы потолстеть и не навредить себе...
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Дюймовочка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), Petrovna (03-09-2011)
Старый 03-09-2011, 15:32   #43
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

Цитата:
Сообщение от Дюймовочка Посмотреть сообщение
чего бы съесть, чтобы потолстеть и не навредить себе...
Дюймовочка, вы все правильно делаете, а потеря веса идет от малокалорийных соков.

Просто решите, чего хотите - выйти грамотно и получить оздоровительный эффект или срочно начать набирать вес (тогда зачем голодали? ).

Если второе, то достаточно начать есть вареное.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), Lika (03-09-2011), mdnadin (06-09-2011), Petrovna (03-09-2011)
Старый 03-09-2011, 16:20   #44
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 94 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 177 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Дюймовочка, вы все правильно делаете, а потеря веса идет от малокалорийных соков.

Просто решите, чего хотите - выйти грамотно и получить оздоровительный эффект или срочно начать набирать вес (тогда зачем голодали? ).

Если второе, то достаточно начать есть вареное.
хочу получить оздоровительный эффект, но не выглядеть дистрофиком. в данный момент мое отражение в зеркале меня пугает... боюсь родственникам на глаза показываться. незнакомые-то люди на улице уже косо смотрят... фигура ребенка, а лицо.. просто страшное! кости торчат!
если вы в этих вопросах разбираетесь, может подскажете заодно, как лучше выход продолжить? чтобы и выйти нормально и все-таки не худеть дальше..
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Дюймовочка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), Lika (03-09-2011), mdnadin (06-09-2011), Petrovna (03-09-2011)
Старый 03-09-2011, 17:12   #45
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

Цитата:
Сообщение от Дюймовочка Посмотреть сообщение
но не выглядеть дистрофиком. в данный момент мое отражение в зеркале меня пугает
Это нормально на выходе из длительного голодания, если вы его начинали и так при небольшом весе.
Цитата:
Сообщение от Дюймовочка Посмотреть сообщение
как лучше выход продолжить?
У вас самочувствие хорошее, как я понимаю, беспокоит только этетика?
Выходите аккуратно, переходите к "овощной фазе" - это остановит падение веса.

Внешность вас начнет устраивать только ПОСЛЕ выхода, когда вернетесь к привычному питанию. Килограммов пять восстановятся (за счет соли в том числе).

Имхо, это вас сомнения одолели.
Бывает со всеми, на разных стадиях. Вы хорошо прошли голод, неделю выхода и только сейчас "дрогнули".
Цитата:
Сообщение от Дюймовочка Посмотреть сообщение
Был опыт 10-дневного голодания, отголодала хорошо, но вышла плохо. Теперь хочу и выйти хорошо)).
Не сдавайтесь!
Алена вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), Lika (03-09-2011), Petrovna (03-09-2011), Иштар (03-09-2011), Позитивная (22-09-2011)
Старый 04-09-2011, 17:56   #46
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 94 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 177 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

04.09 девятый день выхода. начался день отвратительно. почему-то не смогла смотреть на любимые грейпфруты и даже виноград. вообще НИЧЕГО не хотелось. для большинства голодающих было бы праздником, а я чуть в депрессию не впала полдня психологически готовила себя к приему морковного сока, но так и не подготовила... одно дело в первые приемы пищи после голода, другое - когда уже даже вкусные фрукты не лезут.... решила не издеваться над собой. без энтузиазма съела салат из помидор с луком, о других овощах даже думать не могла. даже огурцы казались чем-то несъедобным или, по крайней мере, бесполезным. чтобы отвлечься, пошла гулять с сыном далеко и надолго. когда оголодала, прошлась по ряду бабулек, продающих свои огородные овощи. почему-то захотелось цветной капусты, хотя я всегда была к ней равнодушна. сходу придумала чуть потушить с помидорами и болгарским перцем. даже без соли и лимона оказалось вполне вкусно. вечером повторила, добавив морковку и репку.
еще пробовала сегодня дыню и персики - не впечатлили. на кухне стоит арбуз спелый-спелый. все голодание о нем мечтала, а сейчас не хочу. грустно.
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Дюймовочка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), mdnadin (06-09-2011), vvinnie (04-09-2011), Алена (05-09-2011)
Старый 05-09-2011, 05:57   #47
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 94 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 177 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

05.10 десятый день выхода.
сегодня та же ерунда... вообще, не есть в первой половине дня - для меня норма, но чтобы такое отвращение к продуктам испытывать... такое впервые. очень неприятное ощущение. может я чем-то отравилась? грешу на свой последний прием грейпфрутов. муж купил какие-то не такие как обычно - поменьше, посочнее и повкуснее, но они, помнится, к вечеру из меня вышли в полупереваренном виде. дискомфорта в связи с этим не испытала, но все же это ненормально, наверное... до этого ведь переваривалось все как надо.
сижу грызу кислючий гранат.. а мне надо за месяц набрать хотя бы килограмма три. намечается большой семейный праздник, отмечать будем всей толпой родственников в условиях сауны, а я с такой фигурой... а ведь хочется, чтобы мне не просто кости не промывали... доказать хочется (тем, кто в курсе моих экспериментов над собой), что я не дурью маюсь, а себе на пользу работаю.
надо было голодать 14 дней и выходить на морковке. сравниваю свое предыдущее голодание с этим. начальный вес был на 3 кг меньше и я за 12 дней голода (2 последних, по-моему, уже были на морковных соках) дохудела до того веса, который нынче был на 20й день голода (потом еще на выходе неделю худела). легче, наверное, будет голодать пару раз в год по две недели, чем раз в год - три. и вес более-менее стабильный и выход покороче, можно по правилам стараться делать. и до истощения такого не буду доходить. если честно, не чувствую, просто, в этом необходимости. в предыдущее голодание я себя откровенно плохо чувствовала и воочию наблюдала какая и сколько гадости из меня выходит. нынче: 20 дней пролетело - разве что похудела заметно. за год, наверное, мало шлаков накопилось.
раздобыла сегодня готовую ржаную закваску для хлеба. стоит пузырится, вечером уже замес буду делать. сама пока не рискну хлеб кушать, хоть потренируюсь, родственники продегустируют. купила заодно овес, пшеницу и гречку для проращивания - в раздумьях, можно ли мне уже...
увлеклась вчера серфингом по интернет-магазинам эко-продуктов и всякой пищевой экзотики. ищу где купить варенье из кедровых шишек. везде сосновые шишки в сиропе. а муж привозил с алтая прям из перекрученных шишек - вкуснятина неописуемая. организм требует
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Дюймовочка спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (06-09-2011), Petrovna (05-09-2011)
Старый 06-09-2011, 07:20   #48
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 94 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 177 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

06.11 одиннадцатый день выхода. вес 39,2
в ногах ниже колена косточки есть такие, длинные, самые толстые и главные, наверное. так вот, они у меня как бы острым ребром прям выпирают. жутковато. а еще на твердых стульях сидеть больно)))
сегодня проголодалась рано - к обеду. прогресс)) тушу капусту с лимоном.
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Дюймовочка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), mdnadin (06-09-2011), Petrovna (06-09-2011)
Старый 06-09-2011, 07:32   #49
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

а по-моему все хорошо идет, килограммы, как Алена сказала еще пристанут, потом будешь еще от них отбиваться:))
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), Petrovna (06-09-2011)
Старый 06-09-2011, 08:41   #50
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 94 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 177 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Дюймовочки (20 дней)

Цитата:
Сообщение от mdnadin Посмотреть сообщение
а по-моему все хорошо идет, килограммы, как Алена сказала еще пристанут, потом будешь еще от них отбиваться:))
да не буду)) не пристают они ко мне. много лет. 47 кг мой самый максимум и похудеть на несколько кг несложно и без голоданий/диет.
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Дюймовочка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (06-09-2011), mdnadin (06-09-2011), Petrovna (06-09-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
заплыв ТРЕХ"дюймовочки" liolik75 Архив 4 20-06-2011 06:19
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) SnegSnejnii Примеры успешно проведенных голоданий 49 18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах Крилин Примеры длительных голоданий 5 05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней) Kira_Tomme Примеры успешно проведенных голоданий 49 05-01-2010 13:49
Дневник ин-ка (14 дней) ин-ка Примеры успешно проведенных голоданий 27 11-06-2007 08:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter