К новой жизни...

[zhe_nya]

К вечеру стало болеть в районе поясницы слева.... Интересно что именно там зашевелилось? почка?

[zhe_nya]

День 9

Вес 78.6

Из достопримечательностей сегодняшнего дня я могу выделить только клизму) она дала обширные результаты сегодня В остальном, все как и последние 2 дня, после воскресной бани самочувствие хорошее) слабость конечно иногда посещает но не без этого. В остальном беспокоят только сушняки и.... и все))))) Сейчас снова собираюсь в баню посмотрим как будут обстоять дела завтра.

Всем удачи)))

P.S. В бане из меня выходил какой то серо-зеленый пот, что вызвало у мужа дикий восторг (о! чистится организм то!), а у меня любопытство (и чего это у меня там было?)

[zhe_nya]

День 10

Вес 77,5

Встала утром как обычно до 6 (это мой ежедневный подъем), собаку на выгул, мужу - завтрак, дите в сад. Поделала кое-какие дела и так захотелось спать..... Проснулась только что, голова тяжелая, но грешу на погоду все же.

В остальном обычный день, никаких признаков "голодания". Только спать оч хочется

К вечеру со мной стал говорить мой желудок и просить кушать... хм я уже и забыла что такое чувство голода и "разговоры" желудка.

[zhe_nya]

День 11

Вес 77,5

Со вчерашнего вечера очень хочу есть, причем не то что бы я, я уже равнодушна к еде, но желудок.... Он то ли требует еды, то ли просто болит.... Появились мысли а не выходить ли?

Даже не знаю что делать. Сегодня дотяну, но если ничего не изменится буду выходить.

А вот самочувствие отличное. Язык все еще обложен.


p.s. Весь день умираю хочу есть.... вот реально просто жутко хочется кушать....

[zhe_nya]

День 12

Вес 76.6

Есть вроде перестало хотеться) Из остального самочувствие в норме, спала сегодня ночью как младенец часов 12 (может поэтому и голод пропал?)


Опять не происходило ничего интересного.... Единственное, мне надоело голодать. Скорее всего завтра начну выход) Возможно, перейду в каскадное голодание, но пока 12 дней мне вполне достаточно)

[zhe_nya]

Итак все же решила выходить. Кстати, наблюдается полное отсутствие месячных(((( Которые должны были явиться 5 дней назад. Почитала по этой теме, надеюсь ничего страшного. Итак

ВЫХОД

День 1

Вес 75,9

Пила 0.5 литра морковного сока наполовину разведенного водой. Пила по столовой ложке каждый час. Кушать как то и не тянуло. Но какое наслаждение вкусом! Смаковала каждый глоточек! Если я так научусь и кушать! А не пихать в себя все подряд со скоростью света, многие мои проблемы уйдут сами собой!!!!

День 2

Вес 76,4 +0,5 кг

Здрасти.... уже плюс? Хотя подумала, что все же может месячные грядут?
Опять морковный сок, только уже не разбавленный и литр. К нему добавила пару яблок))) Так что сок яблочно-морковный! БОЖЕ! КАКОЙ ВКУС!!!!

День 3

Вес 76

Вес ведет себя не понятным для меня образом)))) Кушать ПРЕДАТЕЛЬСКИ не хочется! Сегодня в меню сок морковь+грейпфрут+апельсин! Оч вкусно, рекомендую.
Стула не было, да в общем и рано пока еще, ждемс!

[zhe_nya]

День 4

Вес 76,4

Сок, вода, сок, вода..... стула нет.... Кушать не хотелось опять, единственное, когда легла спать долго ворочалась с чувством голода.

[zhe_nya]

День 5

Вес 76.4

Надоело пить морковку и фруктовые соки сидела только на овощном сегодня. Взяла тыкву, морковь, свеклу, корень сельдерея и картофелину (размером с яйцо) получился отличный вкуснейший микст. Пропорции брала на глаз, но основой была тыква. В последний прием организм резко попросил чеснока, в соковыжималку отправила пол зубчика. Ох до чего же был вкусняцкий сок! ммммммм!!!!!!

Стула нет, ну да и ладно. Никаких отрицательных эмоций (кроме вопроса "а где же мой законным поход в туалет?") я не испытываю.

[zhe_nya]

День 6

Вес 76.3

Сегодня соковыжималку попадали все овощи честно добытые в разных уголках дома и магазина))))) Очень понравилось сочетание тыква + морковь + китайская капуста (основа сока) + корень имбиря

Ну и наконец-то свершилось ТА ДАМ!!! сходила я таки в туалет, сама и никаким не соков а самым что ни есть настоящим ..... Все в норме в общем)))))

Завтра перехожу на легкие овощные салаты, фрукты и так же продолжаю пить сок из тыквы)

[zhe_nya]

Дни 7,8,9

Вес 76.4

Пила соки, кушала салатик метелку (капуста, свекла, морковь), заправленный несколькими каплями лимонного сока. На 9 день ела много сяких овощей (все сырое)
По утрам стала пить стакан воды с несколькими каплями яблочного уксуса.