Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-12-2012, 04:00   #111
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

6 день выхода из голода. 7-00 вес 83 кг. Сплю мало. но высыпаюсь. Вчера, после обеда. в один из приёмов пищи съел натёртую на тёрке грушу. Сейчас с утра. морковный сок 300мл, затем чередование морковного сока с фруктом и каким нибудь овощем ( тёртой свежей морковью. зелёного листового салата с тёртым огурцом. возможно белокачанной капусты. мелко тёртой с морковью и пр.). Морозная погода за окном мало благоприятствует приёму свежих фруктов и овощей, но что делать. В случае чего. предприму кое какие меры. Вчерашний день обошёлся без судорог и мышечных спазмов. Но на всякий пожарный пресс не прокачиваю и грудные мышцы стараюсь не грузить. А клизма бы сегодня не помешала. Всем добра и здоровья!
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
14 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (22-12-2012), Gaprik (22-12-2012), Igor.73 (27-03-2021), prosto Natali (22-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), Арина Ермалаева (30-10-2014), Герман13 (16-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), Надюшечка (22-12-2012), Нелля (24-05-2013), тоша (22-12-2012), Шаман (10-11-2013)
Старый 22-12-2012, 10:18   #112
 
Аватар для XX12
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Где то рядом
Сообщений: 719 Поблагодарил: 977
Поблагодарили 3,579 раз(а) в 735 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

Гога,
Здорово, так держать.
Выход хороший, без сбоев.
В холод конечно организм требует чего нибудь посущественней, но он же должен знать, что мы стараемся ради него. Чтобы отлично работали все наши шарики , ролики, шарнирчики. Терпение..терпение и только терпение.
Здоровья.
__________________
Мой дневник, сегодня я здесь. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17877



Если есть совесть, то можно умереть с голода.

То, что люди говорят о вас, совершенно не характеризует вас, зато отлично характеризует их.
Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
XX12 вне форума  
7 пользователей сказали XX12 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (22-12-2012), Gaprik (22-12-2012), prosto Natali (22-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), Гога (22-12-2012), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 22-12-2012, 13:27   #113
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

XX12, вечер добрый! Дело в том. что чрезмерное и длительное увлечение сырой пищей в холодное время года после голода, особенно для худых людей, может привести к некоторым неприятным моментам.
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
9 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (22-12-2012), Gaprik (22-12-2012), prosto Natali (22-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), XX12 (23-12-2012), Арина Ермалаева (30-10-2014), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 22-12-2012, 15:42   #114
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

В течение сегодняшнего 6 дня выхода, пару раз пил морковный сок по 300-350мл, тёртую спелую грушу, с половиной банана, тонко резаный салат "айсберг" с тёртым свежим огурцом. Завтра подключу салат из тонко резаной белокачанной капусты с натёртой морковью, возможно тёртые сладкие яблоки , какие либо ещё спелые и не кислые фрукты. Слегка отваренные овощи будут включаться чуть позже, не ранее 10-12 дня. И всё таки боли в эпигастрии всё ещё присутствуют. На голоде их практически не было. Как правило, эти боли угоманиваются чуть позже. но бывают. Ничего, до следующего голодания дотяну, а там... Ещё не вечер, ещё только раннее утро. Писать вроде уже и нечего, надо закругляться с дневником. Следующий голод здесь потом и продолжу.
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
13 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (22-12-2012), Igor.73 (27-03-2021), prosto Natali (22-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), XX12 (23-12-2012), Герман13 (16-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), Надюшечка (23-12-2012), Нелля (24-05-2013), Шаман (10-11-2013), Юленьк@ (22-12-2012)
Старый 23-12-2012, 13:50   #115
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

7 день выхода из голода. Утром морковный сок 350мл, затем тёртая груша + тёртое яблоко, затем в третий приём салат из резаной белокачанной капусты с тёртой морковью, потом груша - банан. в общем чередуются овощи с фруктами, вечерком опять сок морковный. Весь день двигаюсь. но в залы пока не тянет. Заехал лишь сегодня в "железный", чтобы немного потренировать жену. Восстановление идёт своим чередом. С варёными овощами пока не тороплюсь, тем более на днях потепление. Всем здоровья и добра!
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
10 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-12-2012), Igor.73 (27-03-2021), prosto Natali (24-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), XX12 (23-12-2012), Герман13 (16-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 04:34   #116
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

8 день выхода из голода. Сон средний. Вес 83 кг. Питание сегодня так же свежими фруктами и овощами. Как правило это спелые груши, сладкие яблоки, бананы, листовые салаты, свежие огурцы, свежие морковь, капуста, чуть позже помидоры, авокадо. Возможно будет добавлена чуть отварная брокколи . В прогнозе погоды плюс, так что поеду на рынок, посмотрю арбузы с дынями. По несколько ломтиков можно будет и их добавить.
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
11 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (24-12-2012), Igor.73 (27-03-2021), prosto Natali (24-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), XX12 (24-12-2012), Герман13 (16-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), Нелля (24-05-2013), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 06:40   #117
 
Аватар для XX12
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Где то рядом
Сообщений: 719 Поблагодарил: 977
Поблагодарили 3,579 раз(а) в 735 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

Гога,
Движимся вперед.
Здоровья крепкого.
__________________
Мой дневник, сегодня я здесь. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17877



Если есть совесть, то можно умереть с голода.

То, что люди говорят о вас, совершенно не характеризует вас, зато отлично характеризует их.
Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
XX12 вне форума  
8 пользователей сказали XX12 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (24-12-2012), prosto Natali (24-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), Гога (24-12-2012), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 11:10   #118
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

XX12, ну и молодцы же Вы !
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
5 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (24-12-2012), prosto Natali (24-12-2012), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 14:17   #119
 
Аватар для Lana12
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856 Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

Гога, Вы уже салатики едите, как же это вкусно!А арбузы и дыни хорошие сейчас разве можно найти?я как -то и не подумала об этом.
хорошего восстановления Вам, чтобы в Новом году не было никаких болячек!
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572
Lana12 вне форума  
6 пользователей сказали Lana12 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (24-12-2012), prosto Natali (24-12-2012), XX12 (25-12-2012), Гога (24-12-2012), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 24-12-2012, 16:47   #120
 
Аватар для Гога
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Моск. обл.
Сообщений: 597 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 5,162 раз(а) в 625 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того. чтобы жить...

Lana12 , вечер добрый! Конечно, сейчас не сезон не только для употребления арбузов и дынь, но вообще всего "свежака". Наши предки, жившие в нашей местности, понятное дело так не питались. Зимой использовались летние и осенние "заготовки". И не употребляя зимой апельсины и бананы. вряд ли они были более слабы здоровьем. нежели мы, сегодняшние. Арбузы и дыни найти сейчас можно. Арбузы сейчас идут бразильские и тайские. Какие из них лучше, пока сказать не могу, дома лежат, но ещё не пробовал. Сегодня пробовал дыню, сорта "медовая", так себе на 3+. По тому году. мне понравились два сорта дынь, !канталупа" (не знаю насколько правильно пишу, везде пишут и говорят по разному) и "сахарная". На завтра заказал доставку на дом, здесь, на местных рынках не нашёл, в основном только сорт "медовая", светло-жёлтая и в сеточке. Но она так себе.
__________________
Раб Божий, обшит кожей, прохожий.
Гога вне форума  
9 пользователей сказали Гога спасибо за это полезное сообщение:
Desire (24-12-2012), Igor.73 (27-03-2021), prosto Natali (24-12-2012), Upradaxy (19-01-2013), Герман13 (16-05-2016), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Княженика (21-02-2019), МИЛУСЯ (19-06-2018), Нелля (24-05-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
Vitalii14

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Избавление от зависимости в еде - мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Sveta.legion Архив 0 23-04-2017 17:03
Голодание 15+. Для того, чтобы быть здоровой мамой. Ka_Ty Архив 1 05-08-2016 19:26
Голодаю для того, чтобы похудеть Amina_Life Архив 0 20-03-2015 12:42
Есть, чтобы жить... Мари-Я Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 34 20-08-2012 04:40
Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть (9 дней) Alexey Примеры успешно проведенных голоданий 44 23-07-2009 06:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:49. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter