Убить 7 кг (3 дня)

[Avianella]

13.07
Вес 56 кг
Вышла утром. Мыслей много, отписаться подробно всё некогда.
Выходила в этот раз на лимонах, дольками. Захотелось, вспомнилось как после КС только их можно было)) Тогда было вкусно.
Сейчас ... ну так, нормально, много их не съешь. Потом ещё огурцы, персики, ягоды были.
Результатами я довольна.
И тут даже не вес (он реально быстро возвращается, если снова есть вареную пищу), а то, что ноги стройнее стали, и это пока неизменно. То есть при выходе вес растёт, но это, я так понимаю, содержимое кишечника, в основном.
Сама дальше планирую больше в сторону сыроедения питаться. не хочется опять отёки и всё сопутствующее.
Для себя ещё отметила, что начать голодать в жару легче, да и не хочется ничего есть.
И вообще в голодании главное - начать, ничего в нём страшного нет))