|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-01-2011, 16:41
|
#11 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Настроиться на избавление от чего-то вредного для себя - уже большой успех, держись, все получится. Я тоже думаю от алкоголя отказаться, но по противоположной причине - пьянею с каждым разом все быстрее и быстрее, бывает забываю события, когда была пьяной. Хотя пью редко, как видишь организм у всех по-разному реагирует, у тебя гораздо более приемлемый вариант
 |
|
|
|
16-01-2011, 16:41
|
#12 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 179
Поблагодарил: 353
Поблагодарили 506 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
gencik1, ты немножко ошибся, не восемь, а двенадцать... последних года три по три-четыре-пять, а до этого два-три-четыре, здоровье ттт, а бесспокоить начало из за появления характерных для пьющих людей изменений на лице. Ксенечка, у меня бедра 98, а талия (точнее место где она должна быть) 93, бодифлекс что то знакомое, подскажи.
behealthy, спасибо за добрые слова и поддержку :)
__________________
все течет, все изменяется, время все расставит по своим местам |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Юнита спасибо за это полезное сообщение: |
|
16-01-2011, 16:56
|
#13 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 88
Поблагодарил: 229
Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Бодифлекс - дыхательная гимнастика. Там используется так называемое дыхание животом. Мышцы живота очень хорошо подтягиваются,плюс кислорода в организм поступает все больше и больше. Можно погуглить, очень много информации есть.
__________________
Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать! |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Ксенечка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-03-2011),
Gold-orhi (28-01-2012),
Versaveia (28-01-2012),
Оранжевое Настроение (17-01-2011),
Юнита (16-01-2011)
|
|
16-01-2011, 17:05
|
#14 |
|
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 179
Поблагодарил: 353
Поблагодарили 506 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Касьянова, это только на первый взгляд приемлемо, но хочется же хоть немного опьянет и увеличиваю дозу, с каждым разом все больше, а что по этому поводу думают мои почки и печень? моя мамочка, что б немного захмелеть, смешивает водку с пивом, а ей уже 60. я в нее пошла. вот у меня один выход и остался - просто не пить
 а тянет, вот и сейчас умяла девять бутылок пива и сейчас продолжаю пить виски (зятю на д.р. подарили). наверно нам с тобой не стоит пить совсем 
__________________
все течет, все изменяется, время все расставит по своим местам |
|
|
|
|
16-01-2011, 17:09
|
#15 |
|
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 179
Поблагодарил: 353
Поблагодарили 506 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Ксенечка, спасибо :) обязательно найду и попробую
__________________
все течет, все изменяется, время все расставит по своим местам |
|
|
|
|
16-01-2011, 17:10
|
#16 |
|
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Да уж, даешь трезвость!
 |
|
|
|
|
16-01-2011, 17:14
|
#17 |
|
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 179
Поблагодарил: 353
Поблагодарили 506 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Касьянова, :))) так я же только завтра начинаю, а сегодня как обычно (краснея шоркаю ножкой)
__________________
все течет, все изменяется, время все расставит по своим местам |
|
|
|
|
16-01-2011, 18:03
|
#18 |
|
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Ну мысленно-то уже начала, а с понедельника реально легче начать меняться (это, видимо, в крови у русских)
|
|
|
|
|
16-01-2011, 18:33
|
#19 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Юнита, не ну 5 литров пива в день... Пиво - ваще подлый напиток. Я его большой поклонник, мой рекорд 19 кружек, чувствую вы меня переплюнете.
Цитата:
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
|
|
|
|
|
16-01-2011, 18:37
|
#20 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
Может.. чтобы уйти от реальности с ее проблемами?
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Реально-конкретное избавление от лишнего веса. | Novenkii Mark | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 13 | 18-10-2013 08:02 |
| 36 кг лишнего веса | полина19841984 | Архив | 10 | 01-12-2012 15:56 |
| Восстановление гармонии.Избавление психологической зависимости от еды! | Надежда3035 | Архив | 2 | 18-03-2012 13:44 |
| Свобода от лишнего веса (3 дня) | Tuta | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 01-10-2011 05:24 |
| КАСКАД или 25 кг лишнего веса | Соня | Архив | 102 | 19-12-2010 00:06 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
