Псориаз и псориатический артрит. УГ по методу Марвы Оганян

[Tasha71]

Нюрочка, Благодарю.Очень хочу все сделать правильно,просто я всеядна
и сразу перестроить все свои пищевые привычки-вот важный момент.Я не буду клясться и божиться,что в одночасье стану сыроедкой,но попробую перейти на вегетарианство.Время все расставит по своим местам.
Да,дневник очень дисциплинирует,особенно такую лентяйку как я.Про выход обязательно буду писать.Думаю,что на этом форуме *поселилась*надолго,хотя бы в плане очень полезной информации.
Решимостью мои действия очень сложно назвать,иначе этот процесс очищения начала бы уже года 2 назад.А на форум вообще случайно попала в мае этого года и очень рада этому.Вот,наверное, дневники людей стремящихся к здоровой жизни и придали мне решимости.
Семья у нас маленькая.Маму вообще не посвящала,чтобы не волновать,свекровь краем уха что-то слышала,а муж поддерживает.Кстати он собирался со мной начинать,но что-то пыл его поутих и пока я даже не вижу у него желания начать голодание.

[Tasha71]

День 21
Вот и подошло время к экватору.Сегодня 3 недели как я начала УГ по Марве Оганян.Не скажу,что этот этап дался мне очень легко,но все было более менее терпимо.Правда вчера целый день хотела накормить мужа МНОГО,а к вечеру случился дикий голод...аж в желудке все свело.Запахи прямо преследовали меня и хотелось что-нибудь сожрать.Мужу досталось на орехи конкретно,пока не зацепила апельсин и с трясущимися руками почистила и закинула в себя 2дольки.Выпила из них сок,а жмых выплюнула.Потом быстренько отжала сока и с превеликим удовольствием попила.Затем пришла в себя и задумалась,а как же будет протекать выход из голода.Если такими темпами,то так и сорваться недолгоПостараюсь контролировать Жорика.
Мне терпения,а всем остальным,кто решил пройти тоже путь очищения(не важно по какому методу)удачи во всех начинаниях.
Вес 83.8

[Tasha71]

Выход день 1
Утро началось,вернее проснулась я сегодня по закону подлости БЕЗ БУДИЛЬНИКА (когда уже не нужно)в 4.45 и больше не смогла уснуть.А клизмы то сегодня делать не нужно.Спать все равно бесполезно,пришлось встать и заняться другими делами.Заварила отвар,подготовила продукты для завтрака и в душ.Самочувствие норм.-без изменений.Язык с налетом,суставы побаливают,кожа тоже без изменений.Спина и живот зудят,чешутся-аж кожа горячая.Сегодня на учебе,поэтому по дороге прикупила очень сочных и мягких груш.За день съела 2 груши и пила отвар примерно 4 стакана.Но вот мучает вопрос-обычно после отвара минут через15-20 все время ходила в туалет по маленькому,а сегодня за весь день сходила 1раз.В животе бурление...и еще интересно,когда ожидать первого самостоятельного стула.Очень меня беспокоит этот вопрос.

[Tasha71]

С добрым утром всех- всех форумчан и хорошего дня.Проснулась сегодня снова без будильника 4.37.Настроение прекрасное и хочу им поделиться со всеми

[Tasha71]

Выход день 2
День ничем не примечателен.Пью отвар,ем груши и еще сегодня съела грейпфрут.Изменений нет.Кожа по прежнему зудит и чешется,язык белый.Только все тяжелее воспринимаются запахи еды-так хочется чего-нибудь ароматного и горячего.Когда готовлю,то прям так и хочется чего-нибудь в рот закинуть.Нужно начать смотреть рецепты из того,что можно будет в ближайшее время себе готовить.Купила домашних яиц и пока дождусь,когда же их можно будет себе позволить,то к этому времени скормлю мужу...в разных блюдах.Очень хочется соли,аж даже во рту слюна скопилась при упоминании о ней.Весной покупала морскую капусту сушеную,но так и не готовила ничего из нее-решила смолоть в кофемолке и использовать вместо соли.
Вес 83.6

[Нюрочка]

Наташ,молодчинка,держись.Смотрю идешь темпами,верно.Пюре можно перетертые без кожурки.Думаю,что в туалет по маленькому ты не ходила тк начала кушать и начался процесс пищеварения.Как твой псорик???у меня чешется тоже я пошоа прикупила в Магнит косметик детское масло с чередой,состав весь проштудировала,вроде без хим добавок завтра мазаться начну.Тут советовали ,чтоб не чесалось масло кокоса,но меня жаба за 5мл в рне 400 р задушила))))
я тоже когда готовлю слюной схожу,подогреваю отвар,чтоб не холодный пить.
ПОСМОТРИ может что полезное найдешь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17167&page=8

[Адвокадо]

Сообщение от Tasha71

Выход день 1
Утро началось,вернее проснулась я сегодня по закону подлости БЕЗ БУДИЛЬНИКА (когда уже не нужно)в 4.45 и больше не смогла уснуть.А клизмы то сегодня делать не нужно.Спать все равно бесполезно,пришлось встать и заняться другими делами.Заварила отвар,подготовила продукты для завтрака и в душ.Самочувствие норм.-без изменений.Язык с налетом,суставы побаливают,кожа тоже без изменений.Спина и живот зудят,чешутся-аж кожа горячая.Сегодня на учебе,поэтому по дороге прикупила очень сочных и мягких груш.За день съела 2 груши и пила отвар примерно 4 стакана.Но вот мучает вопрос-обычно после отвара минут через15-20 все время ходила в туалет по маленькому,а сегодня за весь день сходила 1раз.В животе бурление...и еще интересно,когда ожидать первого самостоятельного стула.Очень меня беспокоит этот вопрос.

Со стулом должно быть все нормально, особенно, когда больше клетчатки поступать будет. У меня два дня подряд самостоятельный стул просто на соках грейпфрукта ( в первый раз также было) не перестаю удивляться своему организму. Я три дня не пью отвар вообще (не идёт совсем). Только сок грейпа, стала туда добавлять сок имбиря ( так как хочется ещё покислее ) вес просто слетает.
Таша, ты просто умничка, что закончила 21 день и начала правильный выход. Так держать, не пропадай! А ты контролируешь вес сьедаемого? И по времени когда приемы пищи происходят?

[Tasha71]

Маша,Настя-не передать словами как я Вам благодарна за общение,поддержку и у частие.За то,что делитесь своим опытом.Тепла Вам душевного,достижения намеченных целей и ЗДОРОВЬЯ,ну и конечно семейного благополучия
Без такой поддержки мне было бы намного тяжелее проходить этот важный этап.И пусть я пока не достигла желаемого результата,зато поняла,что двигаюсь в правильном направлении.

[NikaRika]

Привет! Молодец! УГ это сила!! Главное теперь еще разок повторить. Или ты не собираешься? Оганян рекомендует именно для лечение в течение года проводить через три месяца такие голодания...
Я вот тоже выхожу сегодня. Первый день! Ух. Аж не верится что позади) С другой стороны выход - тоже не привычное питание..

[Tasha71]

NikaRika, Привееет,в нашем полку прибыло и это радует.Я пока не достигла желаемых результатов,ну это и понятно-довела свой организм до такого состояния,что чиститься и чиститься.Планирую осенью к УГ вернуться.О детишках наверное уже поздновато в мои 46 мечтать,но в самых дальних уголках моей души еще теплится мааааленький огонек надежды на чудо.С псориазом тоже не покончено ни разу,да и остальные боляки нужно проверять.Может миом стало поменьше(их до УГ было 5).Время покажет,а вот по поводу питания,то это конечно непривычно для человека,который всю свою сознательную жизнь питался кардинально противоположно тому,как советует Марва.Так что в добрый путь нас и удачи.