Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-05-2018, 18:47   #31
 
Аватар для mishasam
 
Регистрация: May 2018
Адрес: Ukraine
Сообщений: 34 Поблагодарил: 208
Поблагодарили 203 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт 8-ми дневного голодания на воде

Отчет за день №14 - вторник, 15.05.12 - День выхода с голода №6
Целый день была плохая погода и достаточно холодно. Физически особо ничего не делал, в основном сидел за компом, читал, лежал, смотрел сериалы.

Но напал на меня сегодня какой-то реальный жор. На фрукты правда, но все равно, съел я их достаточно много. Тут уже счет пошел на килограммы: 3 кг мандаринов, 2 кг грейпфрутов, еще примерно по 1 кг апельсинов и яблок + еще 15 (не килограмм) слив, было съедено за целый день. Ел я достаточно медленно, никуда не торопясь, жевал тщательно, но уже не настолько как раньше. Никаких не приятных ощущений после съеденного не заметил.

Настроение все еще не стабильное, даже скорее больше отрицательное. По поводу вредной еды, уже как-то и не особо хочется. Уже даже острого и соленого тоже не так уж сильно.

Я тут себе даже подумал, что попробую ка я отказаться от соли (давно уже хотел, но сильно она меня "держала"), хотя бы на месяц для начала. А дальше как пойдет. Попробую заменить ее какими-то другими приправами (сушеные: чеснок, зелень, овощи или еще что-то). Пишут что вкус овощей чувствуется совсем по другому (настоящий вкус), после отказа от соли. Посмотрим как получится.

Сегодня день №15 - среда, 16.05.12 - День выхода с голода №7
Вес 58 кг, или може чуть больше. Спал я снова так себе, и не много, снилось что-то не хорошее. Надеюсь что скоро будет все ок.

Уже по традиции, где-то последние 3 мес, среда - у меня день водного голодания (36-40 часов, один раз в неделю). Так что сегодня я на воде .
mishasam вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали mishasam спасибо за это полезное сообщение:
Andre56 (19-05-2018), anz (16-05-2018), Grape (16-05-2018), Sergeyb (23-08-2018), Арина Ермалаева (13-09-2018), Иришка. (18-09-2018), МИЛУСЯ (17-05-2018)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первый опыт голодания в городе с повышением планки до 15 дней на воде (и 2дня сухого) Nirmana Примеры успешно проведенных голоданий 2 25-03-2014 08:46
Обязательство 37-ми дневного голодания на воде Genad Архив 0 29-07-2013 18:35
Первый опыт 7-дневного голодания - Нет ацидотического криза... ioojik Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 05-06-2013 23:47
мой первый опыт 20 дневного голодания NiceGirl Архив 28 03-10-2008 07:47
Опыт 28-дневного голодания Gоlоd Примеры длительных голоданий 15 12-03-2007 09:08


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:00. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter