Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Соло-ЗОЖ
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-09-2018, 12:40   #11
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

16/09
Воскресенье
Водный голод - день 7


Планы на сегодня все теже:
Вода (по желанию)..
Очистительных процедур не требуется..

Вчера к вечеру у меня утяжелилось общее состояние..
Почти всю ночь я не спала, в теле происходили всякие интересные процессы..
Я чувствовала некоторые тянущие, болевые пертурбации и в желудке и пояснице и копчике..
Был и небольшой озноб..
Но что самое удивительное все это происходило в щадяще- терпимой наблюдательной форме, а не так как раньше..
Что я отметила для себя, верно утверждение многих источников, что основное восстановление и регенерация происходят в вечернее и ночное время..
Вот вам и важность режима и вечернего умиротворения..

Заснула под утро сладким, спокойным сном.
Проснулась и почувствовала естественный позыв кишечника сходить..)) но этого не случилось, так как видно абсолютно нечем.
Ощущения у меня чистого и пустого кишечника..
И желудок заурчал и засокращался требуя пищи, на что я налила ему чашечку воды..))

***
Сегодня последний, 7 день моего минимально классического срока голодания и можно наверно подвести некоторые итоги:

В отпуске я поняла как никогда, что голод это очень серьезный инструмент исцеления и шутить с ним или относиться надрывно и не подготовленно - это лишь себе вредить.

Осознала важность общего психического настроя, положительных эмоций, умиротворения и философского восприятия окружающей действительности.
Природа, отдых, солнце, море и чистая вода - первые целители и помощники в голоде.

Особых улучшений на голоде за такой короткий срок я не заметила..
У меня и на чуть более длительных сроках изменения наступали на правильно исполненном выходе, я даже теперь себя и уговариваю - правильный выход и последующее восстановительное питание - это наше все.
Трудиться, чтобы одним неверным движением все перечеркнуть - вершина глупости..

Фигура постройнела и подсушилась..
Теперь я спокойно смогу подходить к полкам с одеждой s и xs и приглядывать что- то для себя..))

Решила завтра утром перед первым днем выхода всеже промыть кишечник чистой, простой водой по правилам..
В этот раз можно было этого не делать..
Но опять же сыграла моя въедливость..
Во первых мне интересно, что выйдет, ибо я на голоде ни разу не делала очисток, по сравнению с другими голоданиями, где мне без этого было ну никак не справиться, я и физически и ментально ощущала нужду, некую нечистоту и просто отравление.

Во вторых хочется чтобы всасывание вновь поступающей пищи всеже происходило на чистой, подготовленной территории, без смешения с результатами действия голода..

Я все также остаюсь приверженцем гармонии и того, что все хорошо с рассудительностью, мерою, постоянством и порядком..
И своими немощными шажочками и потугами к этому стремлюсь..

Вобщем мне пора на Выход..))
А Выход это даже не половина дела, а главное и восстановительное дело..



Вечер и прибрежная коса
Повторяет месяц из песка

Пирс, как одинокий часовой
Охраняет бархатный прибой

Постепенно звездная вуаль
Украшает свой ночной алтарь

Чайка пролетая надо мной
Прокричала мне – «Пора домой!..»
__________________
Исихия - моя Любовь
Only вне форума  
5 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-09-2018), YuliaRomzez (18-09-2018), Кремышев (16-09-2018), Орхи (22-11-2018), Репа (11-10-2018)
Старый 21-11-2018, 19:39   #12
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

Мой мозг устроен странным образом..

Столкнувшись с ситуацией на которую не находит ответа он работает, решает, узнает, пытается закрыть, зацелить образовавшуюся пустоту..

События вокруг ускоряются, а время наоборот застывает, создавая собой пространство для обучения, появляются люди, учащаются случайно- неслучайные встречи..

Но удобного, ожидаемого и простого не происходит..
Наоборот, твой опыт и твою жизнь просто переворачивают с ног на голову..
То, что узнается, превышает способность качественно принять, но проясняет направление, дальнейшие попытки, действия и путь..
Рефлексировать или нет..
За согласием, где- то на задворках души отыскивается живая капля мужества рискнуть для самой себя..

Ты понимаешь:
1. Так как раньше уже никогда не будет..
2. На каких условиях вообще возможно продолжение...
3. Как исполнить...

Учиться, пробовать, наблюдать..
Оставить тормозящие стереотипы, искать созвучие и созвучных..
Как..
Шаг за шагом..



Престол Тела...
Мы не бездомны шагами-вопросами..
Бог разделил языки, наделил неотъемлемым
Гласы Свои в нас оставил – ищите друг в друге ответы..
Правила - есть стратагема победы Мужчины..
Женщиной - женщину делает Время..
__________________
Исихия - моя Любовь

Последний раз редактировалось Only; 22-11-2018 в 03:14..
Only вне форума  
10 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-11-2018), Osen (22-11-2018), ROM (21-11-2018), Кремышев (22-11-2018), Кремышев (22-11-2018), Кремышев (22-11-2018), Кремышев (22-11-2018), Кремышев (22-11-2018), Орхи (22-11-2018), Сергеев (24-11-2018)
Старый 21-11-2018, 20:24   #13
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

Прекрасные цитаты-напоминания..

Цитата:
AlexZ8 off :
1. Никотин
2. Кофеин, теобромин, теофиллин
3. Алкоголь
4. Концентраты фруктозы
5. Молочка и все ее производные
6. Орехи
7. Хлеб, выпечка, всё, где есть глютен или авенин
8. Концентраты насыщенного жира (я теперь твердо убежден, что насыщенные жиры не совместимы с углеводами в питании), красное мясо
9. Дрожжи, плесени, левая флора (со всяких квашений и солений)
10. Ледяные продукты - рефлекторно проталкиваются желудком без должной стерилизации в кишечник и там уже кто кого...
Цитата:
Господин Василий on:
Все надо пропускать только через себя, пробовать. Никаких революций, никаких оздоровлений за 10-20-30 дней. У вас вся жизнь впереди даже, если вам 100 лет,и вы еще успеете оздоровиться и насладится жизнью.

Только ЭВОЛЮЦИЯ, только плавно все менять, жили всю жизнь, гноили себя, а теперь хотите за 10-20-30 дней стать здоровыми? Не получится и не настраивайтесь, только длительное, постепенное преобразование в вашей жизни принесет настоящее здоровье и счастье.
__________________
Исихия - моя Любовь
Only вне форума  
4 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-11-2018), ROM (21-11-2018), Кремышев (23-11-2018), Орхи (22-11-2018)
Старый 22-11-2018, 21:37   #14
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

Ого..
Господин Кремышев мне поставил целых пять плюсов..))
Не иначе влюбился..

Даже если это был просто компьютерный сбой, всегда приятно получить столько, пусть и виртуального внимания,
и дружески улыбнуться..
__________________
Исихия - моя Любовь
Only вне форума  
6 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-11-2018), galla (23-11-2018), ROM (22-11-2018), Кремышев (23-11-2018), Орхи (22-11-2018), Сергеев (24-11-2018)
Старый 22-11-2018, 22:14   #15
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

На канале Владимира Лузая, который периодически просматриваю я выбрала несколько рекомендаций, которые хотела бы проверить на себе, получить отклик в хронических местах, не мудрствуя лукаво, простыми и доступными средствами посмотреть двинуться ли так называемые зоны консервы...

1. Сода+Фурацилин
2. Специи: Куркума+Кардамон+Имбирь+Черный перец+/-(Тмин и Кориандр)
3. Йодная дорожка..

Причем метод "Йодная дорожка" - представлен клиникой опытников и по их отзывам зарекомендовал себя достаточным подспорьем как отменный маркер пазушных, гормональных, лимфатических и прочих процессов..

В среду начинается Рождественский пост..
С простой, постной пищей возможно лучше всего испытать найденное людьми лечение..
Пост в моей наследственно-подсознательной данности - неопровержимый триггер к действию..)
Абсолютное время для самоосознания, изменений, проб и внедрений..

Я подхожу к выбранному не бездумно.
Без труда могу накатать несколько сборно-информационных простыней..
Есть сданные анализы, есть предпосылки и предрасположенности..
Есть реальные изменения от предыдущих попыток прийти к желанному и желательному, углубление в выбранном направлении и целях..

Мне нравится читать дневники других людей и наблюдать плоды их общения и оздоровления..
Особенно наших спортсменов, умнички Орхидеи и гладиатора господина Кремышева..
Но мне ни доктора, ни тренера не потянуть..
Ни по отдельности, ни вместе..))
Я бы их обманывала

Этим уже заканчивались бассейн, аквааэробика, клубы со всеми прилагательными, велосипед, школа здоровья и все обязывающее-принудительное, хоть и правильное...
Так как злостная самостоятельно-самовлюбленная нарушительница и ленивица...
Глупость..
Возможно, но пока факт...

Поэтому уж так как есть, черепашьими шагами, но с полной самоответственностью..))
Да, моя цель выход из под действия системы времени, сил, питания, бодрствования, работы, творчества..
Обретение своей непротиворечивой цельности..

Но все это возможно лишь на определенном уровне, на который не пройти изначально не исполнив выправление своих материальных и плотских огрехов..
Чистый, простой, светлый, гармоничный и совершенный Разум, здесь для нас внесистемно систематичен, как ты не крути...
Я бы сказала - откровенно-правилен для каждой единицы..
Он жив...
Спокоен и законен,
Освящен, уместен и закончен,
Открыт, свободен и дееспособен,
Радушен и пластичен,
Примирен..

На каком уровне существуем, пребываем, мыслим и тратим, отдаем, на том организм будет требовать и реализации, и пищи, и образования, и общения, и восстановления..

Поэтому эти краткие дневниковые заметки, в компании оздоравливающихся, очень помогают собраться, дисциплинируют мою расслабленную и избалованную натуру..
Много знать, понимать - это еще не исполнить..

Чужим умом ты сыт не будешь, но много даст объединение умов..
__________________
Исихия - моя Любовь

Последний раз редактировалось Only; 23-11-2018 в 20:55..
Only вне форума  
7 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-11-2018), ROM (24-11-2018), Кремышев (23-11-2018), Летящая (24-11-2018), Орхи (23-11-2018), Розочка (23-11-2018), Сергеев (24-11-2018)
Старый 23-11-2018, 22:06   #16
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

Предварительный план на неделю:

Вечером:
Сенна/Кора крушины.

Пн.

Водный голод.
Простая, чистая вода.

Вт. – Вс.

Сода+Фурацилин
Клизма

Ромашка
Тепло в область печени

12.00 Обед

Детокс

18.00 Ужин

Специи

Йодная дорожка (на ночь, натощак)

Корректировка по мере исполнения.
__________________
Исихия - моя Любовь

Последний раз редактировалось Only; 24-11-2018 в 01:48..
Only вне форума  
5 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-11-2018), ROM (24-11-2018), Кремышев (24-11-2018), Орхи (24-11-2018), Сергеев (24-11-2018)
Старый 24-11-2018, 01:41   #17
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

***

Опорно-двигательная система, суставы...
Сосуды..
Опухолевые процессы..


Часто возникают вопросы на форуме..
Хочу поделиться небольшой находкой: Маклюра или Адамово яблоко.

Лично не использовала, но найдя и прочитав отзывы от людей, решила приготовить настойку и мазь..

Причем сам плод большой, красивый и ароматный весом примерно пол килограмма, если не больше, мне достался чудесным образом и абсолютно случайно...

Буду рада, если кто-то воспользуется информацией и усилит этим лекарственным и волшебным плодом свои протоколы, профилактическую терапию и лечение..




Настойка https://youtu.be/ecMWW-2j1Bo

Масло https://youtu.be/yheXyS84bS4
__________________
Исихия - моя Любовь

Последний раз редактировалось Only; 24-11-2018 в 18:46..
Only вне форума  
4 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-11-2018), ROM (24-11-2018), Кремышев (24-11-2018), Орхи (24-11-2018)
Старый 25-11-2018, 00:26   #18
 
Аватар для Only
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: СПб
Сообщений: 243 Поблагодарил: 1,002
Поблагодарили 1,344 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Happy New Year..

Цитата:
Владомир

ROM!
Это как это? Любовь к пище и Женщине?
Очень интересно! Вот уж пожалуйста с этого места поподробнее!
А у женщин тоже так бывает? Любовь к пище и Мужчине?
Но, на это конечно только женщины могут ответить здесь..
Полное принятие с чувством благодарности и есть Любовь?

Может конечно, кто-то другое увидит в этом? Рад буду услышать!
С уважением.
Экспромт...

Ломоть хлеба, немного вина..
Моя пища проста, незатейливо блюдо,
Ты - не прост..
Но Любовь - это голод души и ума,
Приносящий нам чудо..

Она есть совершенство всего,
Каждой мелочи, каждого звука
Нам ее до конца не постигнуть,
Но в ней мы мгновенно растем..
Прорастая друг в друга..

Пригубив откровенье желаний..
И право сегодня мудрей стать
Вчерашней себя... Понимаю..
Всем образом, сердцем и сутью
Для жизни вне страха и смерти..
Любовь нам насущно нужна..
Для сотен прочтений Любви..
Ты мне нужен...


__________________
Исихия - моя Любовь
Only вне форума  
6 пользователей сказали Only спасибо за это полезное сообщение:
galla (25-11-2018), ROM (25-11-2018), Владомир (25-11-2018), Кремышев (25-11-2018), Орхи (29-11-2018), Розочка (25-11-2018)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:25. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????