|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-01-2019, 10:10 | #131 | |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Вот ещё понравилось, скопировал у Акиры для себя. Уважаю системный подход.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22757 Цитата:
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
|
22-01-2019, 10:53 | #132 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Serg, Я раньше пыталась на турнике, это ад почти для меня :)) ну 30 секунд максимум
я на мостике специальном лежу. Но сижу с работой (а сидеть мне по долгу нельзя) намного больше, потому все эффекты лечебные сходят на нет. Но уже давно не было воспаления (болей в покое) и то хорошо. |
22-01-2019, 11:33 | #133 | |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Цитата:
Можно в качалку походить, только без фанатизма.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
|
22-01-2019, 12:09 | #134 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Serg, Это только если вместо моего сна, который в будни и так составляет 5 часов максимум. С моей работой нереально. Я еще сюда захожу, уже влежку лежа на кровати, в промежутках между работой за компом с планами, консультациями, подготовкой к ежедневным занятиям с детьми. Ни сил ни времени на это.
Мостик если 2 раза по 20 минут вылеживаю в день, а то и один чаще, а бывает и ни одного, когда совсем не успеваю (специальный мостик для спины, тренажер такой) |
22-01-2019, 19:03 | #135 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Вот ещё о применении минералки на голоде от El Inka.
Кстати его случай из успешных. скопировано отсюда http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5171 " Вполне возможно. Однако, получив этот минус, то есть замедление похудения, если можно так сказать, я вместе с тем стал обладателем немалых плюсов: во-первых, это очень и очень приятно пить минералку вместо противной кипяченой воды, и весь процесс голодания делается тоже приятным, что, согласитесь, не мало, во-вторых, минералка лихо подавляет любые позывы к еде (в первые дни это особенно важно), я ею буквально наедаюсь, в третьих, у меня абсолютно отсутствует с самого начала тошнота, нет ни малейшей головной боли, ну и наверное самое главное -- минералка инициировала почти ежедневные самоочищения кишечника, что делает всё моё голодание весьма продуктивным -- вывод той же отработанной желчи очень показателен. Так что, никому ничего упаси боже не навязывая, могу сказать -- минералка лично мне очень помогает в голодании, и отказываться от неё я пока не намерен. Её же я буду рекомендовать моей жене, которая тоже заразилась голоданием и хочет попробовать себя когда я полностью выйду."
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
23-01-2019, 04:41 | #136 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
+ 1.5 СГ
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
23-01-2019, 05:12 | #137 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Serg, если бы это была статья ученого с доказательствами исследования, я бы попробовала, а так не рискну. Буду по инструкции, лучше потерплю.
|
23-01-2019, 15:21 | #138 | |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Цитата:
Столешников - тоже учёный. Он - рекомендует минералку. Брегг (не очень учёный) крайне отрицательно к ней относится. Николаев - нейтрален, насколько я знаю. И т.д. Некоторые учёные от медицины утверждают, что без воды на голоде человек продержится не более 3-х дней, и что им верить? Да и на этом форуме крайне обширный на этот счёт разброс мнений. От себя могу добавить, что соли минералки на голоде выведутся по необходимости почками на раз-два при оптимальном потреблении, организму от литра минералки в день не будет не жарко-не холодно. Она просто помогает пить воду и облегчает симптомы. Так как даже при употреблении воды наблюдается признаки обезвоживания. Соль же воду в организме помогает удерживать, правда непонятно насколько это надо. Вы прочтите El Inka как он по 4.5 литра минералки на 40ка-дневке пил и соль в карманах носил, чтобы есть Можно и без неё, как утверждает Брегг (он вообще категорически отрицает потребление соли), решать вам. Но у вас, как я понимаю песок в почках, тут конечно лучше сократить минимально.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
|
23-01-2019, 15:41 | #139 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Serg, Если умирать буду, выпью, а так потерплю :)
|
23-01-2019, 19:23 | #140 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Зачем же такие крайности?
Если так, не пейте ни в коем случае А я вот выпил немного ессентуков. что то захотелось, пока вас убеждал
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник моих сухих голоданий | Serg | Основные дневники голодания | 70 | 25-01-2022 12:47 |
Каталог сухих голоданий (СГ) | Vovec | Сухие голодания | 31 | 04-06-2019 13:09 |
Дневник моих голоданий | Annushka1982 | Обсуждение дневников голодания | 19 | 24-01-2016 18:04 |
Опыт проведения двух абсолютно сухих голоданий по 5 суток | Рус76 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 81 | 05-11-2013 19:50 |
ДНЕВНИКИ Моих Голоданий написаные в Word'e | Юленьк@ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1 | 24-01-2010 21:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|