Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания? - Страница 12

Gleb DC · 07-02-2007, 15:21

лет - 38, питаюсь - мясо изредка, почти сыроед с недавнего времени. почему "почти" - есть тут такие кастрюли, которые позволяют готовить без воды и жарить без масла. 98% витамин и минералов остается в овощах/мясе, не вымываются водой или маслом. waterless and greaseless cooking - кому интересно поищите в интернете или спросите, я подробней расскажу.

насчет вес или линейные размеры - наверное и то и другое.

Gipo · 08-02-2007, 05:17

в сутки в неделю вес не потеряете эффект будет?
смысл голода в данном случае замедлить обмен веществ, у вас он просто быстрый, можно пару витаминов хороших порекомендовать,

толстые диет боятся, иммено из за замедления обмена веществ, или отмашки, по простому, которая после строгой диеты возникает.

Gleb DC · 08-02-2007, 17:45

сутки или 36 часов?

а витамины - порекомендуйте. я пью поливитамины, но они не в одной таблетке, а упакованы отдельно, 7-8 таблеток/гелей в одном пакетике (не помню бренд, в "здоровых" магазинах продается).

а "отмашка" что такое? напуганный голодом организм начинает накапливать про запас, на всякий случай?

Murad · 09-02-2007, 02:22

Цитата:

Сообщение от Gipo

можно пару витаминов хороших порекомендовать,

Если имеете ввиду с аптеки, то лучше не надо...

Murad · 09-02-2007, 02:27

Цитата:

Сообщение от Gleb DC

а витамины - порекомендуйте. я пью поливитамины, но они не в одной таблетке, а упакованы отдельно, 7-8 таблеток/гелей в одном пакетике (не помню бренд, в "здоровых" магазинах продается).

Природа сама вам создала витамины, принимайте их в "оригинальном" виде...

Gipo · 09-02-2007, 16:19

Цитата:

Сообщение от Murad

Природа сама вам создала витамины, принимайте их в "оригинальном" виде...

заблуждение, свойственное незнающим,
что касается отдельных витаминов, то в начале необходимо воспользоваться голодом это наиболее мощный фактор, потом все остальное,

Murad · 10-02-2007, 00:43

Цитата:

Сообщение от Gipo

заблуждение, свойственное незнающим,

Но вериющих в силы Природы...

Daniela · 10-02-2007, 01:28

Цитата:

Сообщение от Gleb DC

худощав. Не болезненно худощав, но можно несколько кило добавить. Брегг вроде писал, что возможно набрать вес. Мол, организм чистится, восстанавливается и со временем худоба сменится нормальным весом. Есть ли подобный опыт?

кстати, один из варианов набора веса - тот самый жор, который появляется после длительных голоданий. испуганный организм начинает набирать про запас и ему просто не нужно мешать...))хотя, конечно злоупотреблять не стоит..не здоровый это подход..))

Gipo · 10-02-2007, 07:24

Цитата:

Сообщение от Murad

Но вериющих в силы Природы.

вы мне не противоречите, витамины и есть сила природы в любом виде

Gipo · 10-02-2007, 07:25

Цитата:

Сообщение от samaposebe

кстати, один из варианов набора веса - тот самый жор, который появляется после длительных голоданий. испуганный организм начинает набирать про запас и ему просто не нужно

если организм здоров, если нет. то набора веса не произойдет

07-02-2007, 15:21	#111
Gleb DC Регистрация: Feb 2007 Адрес: New York Сообщений: 8 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу набрать вес. возможно ли? лет - 38, питаюсь - мясо изредка, почти сыроед с недавнего времени. почему "почти" - есть тут такие кастрюли, которые позволяют готовить без воды и жарить без масла. 98% витамин и минералов остается в овощах/мясе, не вымываются водой или маслом. waterless and greaseless cooking - кому интересно поищите в интернете или спросите, я подробней расскажу. насчет вес или линейные размеры - наверное и то и другое.

08-02-2007, 05:17	#112
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: хочу набрать вес. возможно ли? в сутки в неделю вес не потеряете эффект будет? смысл голода в данном случае замедлить обмен веществ, у вас он просто быстрый, можно пару витаминов хороших порекомендовать, толстые диет боятся, иммено из за замедления обмена веществ, или отмашки, по простому, которая после строгой диеты возникает.

08-02-2007, 17:45	#113
Gleb DC Регистрация: Feb 2007 Адрес: New York Сообщений: 8 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: хочу набрать вес. возможно ли? сутки или 36 часов? а витамины - порекомендуйте. я пью поливитамины, но они не в одной таблетке, а упакованы отдельно, 7-8 таблеток/гелей в одном пакетике (не помню бренд, в "здоровых" магазинах продается). а "отмашка" что такое? напуганный голодом организм начинает накапливать про запас, на всякий случай?

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Не могу набрать вес после голодания	Dexter_8	Теория и практика голодания, вопросы и советы	35	14-05-2011 07:55
Гододание 5 дней с низким весом.	antipodes	Архив	14	20-03-2010 12:10
Голодание с низким весом и с-м Жильбера (10 дней)	шурик_82	Опыт лечения голоданием различных болезней	35	05-07-2009 18:04
С низким весом - 4.5+8+8+7+14 и 23 до 41 кг.	Vovec	Примеры длительных голоданий	107	17-04-2009 04:26
Как не набрать вес после голодания?	kidra	Архив	14	05-03-2009 09:40

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)