Дневник Igor (21+26+21+9+30)

[Igor]

Доброе утро!
Восемнадцатые сутки голодания. Подъем 8:00, время сна 8 часов, вес после сна 64,8кг. Общее состояние вроде улучшилось.Стула нет.Вчера вечером был на духовно-творческом вечере в палаце культуры, после которого почуствовал большой прилив сил , вот где их (силы), брать нужно.

Сообщение от Мадам Фрекенбок

( желаете всем любви,значит влюблены или желаете этого)

Мадам Фрекенбок
Немножко поменялось мировозрение,дари(давай) другим то, что хочешь получать сам, а любовь-она основа всего.

Сообщение от jdt

Нафиг так мытарить себя? Организм говорит - воняешь. Возьми пропойся изнутри - нет - упорно
ЗАСТАВЛЯЕМ ОРГАНИЗМ ВСАСЫВАТЬ ВСЯКУЮ ХРЕНЬ ИЗ КАЛА.
ФЛАГ В РУКИ. УСПЕХОВ

jdt
Судя по ваших постах, у вас нету ни души, ни ничего святого, поэтому вам не понять саму причину моего голодания, и тем более процесс его прохождения.
А за советы спасибо.

Пока все.Любви и здоровья.

[jdt]

Я никогда не голодал более 17 дней. Использую "каскадное голодание".
Утомляет и то, что в конце вес начинает падать очень медленно. Попил чуть больше и вес начинает прибавляться.
Ещё: голодаю всегда под присмотром врача: спокойно себя чувствую + всегда есть с кем поговорить о проблемах.
Максимально скинутый вес - 48 кг с мая по сентябрь.
В конце - отличное самочувствие + купание при 10-13 градусах. 5-6 переплываний через Днестр - это кайф.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Igor

ваших постах, у вас нету ни души, ни ничего святого, поэтому вам не понять саму причину моего голодания, и тем более процесс его прохождения.
А за советы спасибо.

Да. У меня нет души. Судя по вашему утверждению: Вы в это верите.
Доказывать не прошу. Я верю, что и у вас - души тоже нет.

Добавлено через 24 минуты
А в целом мне очень интересно следить за вашим голоданием.
Как я понял, в БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ голодание основано на вере в Бога.

Уверен, что с верой в Бога - легче живется, всё-таки вечная душа и прочее

[Галина]

Сообщение от Igor

Судя по ваших постах, у вас нету ни души, ни ничего святого, поэтому вам не понять саму причину моего голодания, и тем более процесс его прохождения.
А за советы спасибо

Игорь, привет, ты замечательный позитивный человечек, у тебя есть чему учиться... Молодчина! Так держать!
а душа есть у каждого, а этот и каждый такой пост - "Не судите, да не судимы будете", правильно?
Удачи и спокойствия, Игорь.

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Igor

Мадам Фрекенбок
Немножко поменялось мировозрение,дари(давай) другим то, что хочешь получать сам, а любовь-она основа всего.

кстати.согласна.после голодания в голове ,чтото меняется.
иногда даже с людьми трудно общаться.
хотя голодание мне помогло преодолеть некоторые страхи,и меня намного больше "заинтересовали "люди.как то одно время я в них была разочарована...

раз уже завязался разговор,то немного о себе отпишусь,может совет получу...
чего то после голодания у меня вес прибавился на 2 кг и как вкопанный( в день 2 тренировки у меня)и все время охота есть...
как то и удержать себя немогу вечером.до голодания со мной такого небыло. я после 18-00 не кушала.сейчас и в 22 могу ченить хряснуть.ненравится мне все это.
а как себя уговорить?

ах,да...
не обращайте внимания на jdt.он может и неплохой человек( хотя агрессия прет),просто он пришел в голодание с одной целью,а вы с другой, поэтому и результаты разные,хотя все голодаем одинаково.

[вита ларк]

Игорь, привет! Голодай без жидкости и пищи - затратишь в 7 раз меньше времени, эффект будет в 7мь раз "сильнее"!! Во всех направлениях - регенерация клеток, чистка крови и сосудов и мн.мн. другое. Не веришь, проверь! Сделай для начала 3е суток и пиши. Потом сделаешь и 5ть и 7мь (следующие), трое суток - это для пробы, для начала. Уверена, забудешь о длительных голоданиях и приобретешь такой опыт, который не всякий имеет, увидишь и почувствуешь сам. Тем более, что ты уже многое прошел. Если нужен совет, пиши мне на майл; можем связаться и по скайп.
Всех Благ!

Добавлено через 8 минут
Игорь, привет! Не очень поняла, как ты голодаешь? На воде? На соках или как? Мой совет - выходи на капустном, процеженом (чтобы без клетчатки был, через марлю) соке. Обычно , капуста вобщем-то пучит и т.д., но после голодания - это как стартер правильно крутануть на запуск работы желудка, кишечника, причем все получается очень мягко, я бы сказала даже - легко и приятно. Не мучайся больше))) Попробуй, не пожалеешь!
С уважением, Вита Ларк

[Igor]

Доброе утро!
Шахтар-обладатель кубка УЕФА! Поздравляю Шахтар, себя и всех болельщиков!!!
Сегодня девятнадцатые сутки голодания.Подъем в 7:00, время сна 6 часов(маловато), вес после сна 64,5кг. Самочуствие хорошее. Пробежки небыло,но сейчас компенсирую 40-ка минутной прогулкой на объект.Вчера состояние было лучше чем в предыдущие дни, что не может не радовать, даже чуствовалось больше сил и энэргии. Правда очень сильно было пакосно во рту- днем выпил кружку воды в которую добавил чуток меда для вкуса-результата ноль. На работе вроде-бы надвигается аврал(ее все больше и больше)-думаю справлюсь.
Спасибо всем, кто меня поддерживает, и кто не поддерживает тоже спасибо .
вита ларк
Спасибо за советы, но в этом году я к сухому даже не подхожу, не то чтобы пробовать голодать, на следующий год посмотрим.Здесь дело не в плюсах минусах, а во мне. Куда спешить, жизнь еще ооочень длинная предстоит-успеется , а как все сразу попробывать-то что потом делать?
Пока вроде-бы и все.Любви и радости всем вам.

[ROM]

Сообщение от Igor

Шахтар-обладатель кубка УЕФА! Поздравляю Шахтар

Интересно, это по-украински "Шахтер" произносится и пишится как "Шахтар"? Почти-что как Мухтар!

[Igor]

ROM
Да,шахтар. Ну думаю перевода не нужно было. А сравнений массу можно найти как в одну,так и в другую сторону. Как по мне,ИМХО, украинский намного мягче и мелодичнее росийского.Но и невзирая ни на что, свое милее, как мне так и вам.
Вам ROM, нужно к нам приехать, у нас 30 мая марафон 100км.
Удачи.

[Igor]

Всем привет!
Идут двадцатые сутки моего голодания. При нормальном продолжении-пройдена половина пути. Подъем 7:00, время сна 7 часов , вес после сна 64 кг.За 20 дней голодания сбросил 9,5кг веса. Стула нету уже который день, понял что он у меня наступит лишь с выходом.Все голодание проходит без клизм и тюбажей, правда понимаю что с ними могло быть намного легче. Состояние переменчиво нормальне. Тоесть, вроде все в норме,но в любой момент может быть подвох. Заметил,что последними днями, если дольше посидеть в одном положении,быстрее затекает нога,так-же при выполнении некоторых упражнений-поясница начинает неметь, начинаю сначала и тогда все в норме.Поэтому начну приделять больше внимания своим ощущениям, и если бы что придется выходить,но думаю до этого не дойдет. К этакому состоянию а-ля чужое тело уже привык. Дальнейшее прохождение голодание видится так: до тридцати дней иду по возрастающей,считая день за днем(очень долго тянутся) до 30, а после по убывающей, считаю сколько остается до окончания. Сегодня ночью спалось немного хуже чем всегда.Купил лимон, и когда сильно жмет гадость во рту и горле, немножко добавляю к воде, на время помогает.
Признаков герпеса не наблюдалось, как и других, поэтому думаю можно предположить, что прошлым голоданием я его выжил из своего тела.
Пока все. Любви всем вам!

[ROM]

Сообщение от Igor

Дальнейшее прохождение голодание видится так: до тридцати дней иду по возрастающей,считая день за днем(очень долго тянутся) до 30, а после по убывающей, считаю сколько остается до окончания.

Сегодня у Вас своеобразный экватор. Так, что половина пути уже позади. Когда бегу марафон или 100 км, то после преодоления половины дистанции силы удваиваются. Есть такое подбадривающее выражение у
спортсменов: "Все, уже домой!"