Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-03-2018, 18:13   #4681
 
Аватар для Чудоелочка
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Германия
Сообщений: 1,433 Поблагодарил: 17,354
Поблагодарили 13,306 раз(а) в 1,495 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!!!

Работала в свадебном салоне, где педъявляются особые требования к запахам тела, моде и внешнему виду. Никогда не пользовалась никакими духами, мазями , красками для лица , по сравнению с другими от них разило как в парфюмерной лавке.
Всякие спреи для рта помогали на 10 мин , а потом если на тебя выдохнут то становится плохо.
Зубы не чистила пользовалась зимой елочными ветками жевала утром и в обед после еды, запах хвои тонкий и приятный.

Запах из желудка и тела зависит не от мытья а от того что человек ест.
Мое питание содержало много овощей, фруктов , диких трав , цветов.
Особый запах придавал и придает моему телу различные цветы которые цветут разные с весны до поздней осени, также иногда мята, чабрец, мелиса . Зимой елочки в коктейлях, соках и просто жую.
Коктейлей делаю я много это основная моя еда.
Цветы все время разные особо хорошо пахнут цветы яблонь, вишни, жасмин, цветы акации, розы, лаванды, ромашки, и много других.
Когда сезон роз срезаются уже начинающие отцветать я заполняю блендер наполовину + бананы и больше мне ничего не надо.
Сыроедение начала 27 лет назад , а флора тела и кишечника восстанавливалась 2 года.
Полгода была катастрофа особенно тело и волосы, но я выдержала и потом была награждена было лучше и лучше.

Все это я описывала подробно в моем дневнике поэтому я заканчиваю, чтобы не загружать дневник ГВОЗДЯ.

Всего хорошего!!!
__________________
26 лет ТРАВОСЫРОЕДЕНИЯ спасают меня от серьезных болезней
МОЙ ДНЕВНИК http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20019

ПРОТИВ ПРИРОДЫ НЕ ПОПРЕШЬ, ВСЕ ЧТО ЧЕЛОВЕК ПРИДУМЫВАЕТ ПОТОМ ОБОРАЧИВАЕТСЯ ПРОТИВ НЕГО!!!!!!!
Чудоелочка вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (25-03-2018), Ermolova (17-03-2018), marimosk (15-03-2018), Nica (07-04-2018), Only (14-03-2018), АлНик (30-03-2018), Владомир (25-03-2018), Галина Ивановна (21-03-2018), МИЛУСЯ (15-03-2018), Репа (14-03-2018)
Старый 14-03-2018, 19:05   #4682
 
Аватар для freedom
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: ***
Сообщений: 139 Поблагодарил: 126
Поблагодарили 456 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Если мы уж здесь коснулись микрофлоры кишечника - для её формирования недостаточно быть сыроедом. Более того - можно вообще не есть овощи и фрукты.
Пример : народы севера, у которых нет возможности есть фрукты и овощи, но они едят, к примеру, вяленые мясо и рыбу, при этом хорошо себя чувствуют.
Ферментированная еда - вот источник полезной микрофлоры для нашего кишечника.
Примеры ферментированной еды (далеко не полный список): все квасы (есть тема на форуме), солёные домашние огурцы и капуста (капусту можно квасить и без соли), вяленое мясо, сыр, натто (ферментированные соевые бобы), мисо (ферментированные соевые бобы, рис, пшеница).
В любой национальной кухне есть что-то ферментированное, иногда откровенно тухлое. Но в итоге - полезное.

Последний раз редактировалось freedom; 14-03-2018 в 19:32..
freedom вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали freedom спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (25-03-2018), hrupkayay (15-03-2018), marimosk (15-03-2018), АлНик (30-03-2018), Владомир (25-03-2018), Галина Ивановна (21-03-2018), Гвоздь (15-03-2018), МИЛУСЯ (15-03-2018)
Старый 14-03-2018, 19:37   #4683
 
Аватар для Чудоелочка
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Германия
Сообщений: 1,433 Поблагодарил: 17,354
Поблагодарили 13,306 раз(а) в 1,495 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Народы севера едят вяленое, свежее, замороженное это и есть сыроедение.

А процесс ферментирования предпочитаю что бы он проходил в кишечнике под контролем организма, а то не знаешь что там попадет из воздуха, может стафилококки какие ????? Потом организму работа.
Ведь животные предпочитают есть свежее а не перебродившее.
__________________
26 лет ТРАВОСЫРОЕДЕНИЯ спасают меня от серьезных болезней
МОЙ ДНЕВНИК http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20019

ПРОТИВ ПРИРОДЫ НЕ ПОПРЕШЬ, ВСЕ ЧТО ЧЕЛОВЕК ПРИДУМЫВАЕТ ПОТОМ ОБОРАЧИВАЕТСЯ ПРОТИВ НЕГО!!!!!!!
Чудоелочка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (15-03-2018), Владомир (25-03-2018), Галина Ивановна (04-06-2018), Гвоздь (15-03-2018), МИЛУСЯ (15-03-2018), Юлия Стоянова (16-03-2018)
Старый 14-03-2018, 19:59   #4684
 
Аватар для freedom
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: ***
Сообщений: 139 Поблагодарил: 126
Поблагодарили 456 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Чудоелочка Посмотреть сообщение
Народы севера едят вяленое, свежее, замороженное это и есть сыроедение.
...
Ведь животные предпочитают есть свежее а не перебродившее.
Когда я писала "сыроедение" - я имела ввиду сыроедов-веганов.
Да, ферментированная еда - это сыроедение, но эта еда отличается от свежих овощей и фруктов и любой другой зелени. Потому как выше вы сделали акцент на этом. И это неверно.
Почему вы решили, что животные предпочитают есть свежее?
Силос - это сквашенная (ферментированная) трава, коровы обожают, потому как он поставляет полезную микрофлору для их (очень длинного) кишечника.
freedom вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали freedom спасибо за это полезное сообщение:
hrupkayay (15-03-2018), marimosk (15-03-2018), Владомир (25-03-2018), Галина Ивановна (04-06-2018), Гвоздь (05-04-2018), МИЛУСЯ (15-03-2018)
Старый 14-03-2018, 20:28   #4685
 
Аватар для Чудоелочка
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Германия
Сообщений: 1,433 Поблагодарил: 17,354
Поблагодарили 13,306 раз(а) в 1,495 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

freedom,

Начиналось сыроедение с веганского но в процессе развития вносились коррективы.

Теперь оно стало всеядным и многие сыроеды подключили в разной степени мясо, яйца, рыбу , молочное .

Я тоже включила в свой рацион печень и сердце говядины свеже мороженное 70- 100 гр в день.

Ферментированное в основном сырое, но есть и не сырое например НАТТО, молочные и другие.

Насчет домашних животных не имела в ввиду, там вмешался человек, а вот в дикой природе животные очень разбочивые и стараются есть спелое и молодую поросль.



ГВОЗДЬ извините!!!!!

Всего хорошего!!!!!
__________________
26 лет ТРАВОСЫРОЕДЕНИЯ спасают меня от серьезных болезней
МОЙ ДНЕВНИК http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20019

ПРОТИВ ПРИРОДЫ НЕ ПОПРЕШЬ, ВСЕ ЧТО ЧЕЛОВЕК ПРИДУМЫВАЕТ ПОТОМ ОБОРАЧИВАЕТСЯ ПРОТИВ НЕГО!!!!!!!
Чудоелочка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (15-03-2018), Sky sky (16-03-2018), Владомир (25-03-2018), Галина Ивановна (04-06-2018), МИЛУСЯ (15-03-2018)
Старый 16-03-2018, 22:49   #4686
Модератор
 
Аватар для Stefania
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,361 Поблагодарил: 908
Поблагодарили 3,243 раз(а) в 969 сообщениях
Файловый архив: 27
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Ферментированная еда
Stefania вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Stefania спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (25-03-2018), freedom (17-03-2018), Sky sky (16-03-2018), Владомир (25-03-2018), Галина Ивановна (29-03-2018), Гвоздь (17-03-2018), МИЛУСЯ (07-04-2018)
Старый 06-04-2018, 23:24   #4687
 
Аватар для Lion1
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Земля
Сообщений: 7 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 19 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

106-летний мужчина ежегодно бьет экстрим-рекорды в день рождения

https://news.mail.ru/society/33089199/?frommail=1

Вот интересно, а как у него с ЗОЖем? :)))
Lion1 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Lion1 спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (13-04-2018), marimosk (13-04-2018), МИЛУСЯ (07-04-2018)
Старый 13-04-2018, 09:42   #4688
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 5,139 Поблагодарил: 38,620
Поблагодарили 40,824 раз(а) в 5,040 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Результаты исследований на мышах, проведенных в известной клинике Мейо в городе Рочестер, США, были опубликованы в журнале Brain, Behavior and Immunity. Наблюдение за поведением грызунов, зараженных штаммом, сходным с вирусом гриппа, показало: самцы явно демонстрировали больше симптомов болезни, чем самки. У грызунов мужского пола была выше температура, сильнее лихорадка и воспалительные процессы, больше времени требовалось для полного выздоровления. Более детальное изучение выявило и зависимость тяжести течения болезни и уровня тестостерона. Чем выше уровень мужского полового гормона, тем слабее иммунитет, и наоборот. Ученые уверены, что у людей имеется абсолютна та же зависимость. При этом главный врач Центра по изучению рака в Великобритании профессор Питер Джонсон отметил интересную гендерную особенность. Пока мужской гормон активно показывает себя во внешних проявлениях в виде волосяного покрова на теле и в усиленном либидо, он оставляет организм незащищенным для бактерий и вирусов. Как только иммунитет начинает расти, тестостерон падает. У женщин иммунитет в принципе выше, чем у мужчин, поскольку женский половой гормон эстроген призван защищать организм «хозяйки», повышая сопротивляемость иммунной системы. Впрочем, и тут не все гладко: сильный иммунитет может навредить организму, вызывая аутоиммунные заболевания.

Профессор Сабра Клейн из США считает, что мужской организм более активно реагирует на попадание в организм вирусов или микробов, даже если до болезни дело не доходит. Эта излишняя активность и приводит к угнетенному внешнему состоянию, которое женщины часто принимают за капризы.

Оно и так ясно: http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4423

Но вот приспособы, эволюционно наработанные природой для реализации "коварного" замысла, - это интересно.
__________________
Зашёл на очередное голодание. http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4771
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (13-04-2018), gift (13-04-2018), Iosif (13-04-2018), marimosk (13-04-2018), Sky sky (13-04-2018), Галина Ивановна (04-06-2018), Калинка (17-04-2018), Кремышев (01-05-2018), Маринка Солнечная (17-04-2018)
Старый 13-04-2018, 17:39   #4689
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,024 Поблагодарил: 4,265
Поблагодарили 7,319 раз(а) в 2,299 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Гвоздь Посмотреть сообщение
сильный иммунитет может навредить организму, вызывая аутоиммунные заболевания.
Здесь путаница в понятиях. Есть сильный иммунитет, а есть извращенный. Одно никак не связано с другим. Аутоиммунный заболевания - это извращенный иммунитет.
Иммунитет извращается наряду с извращением всего обмена веществ в основном по причине изменения среды, в которой протекают химические реакции. А среда (рН) в основном зависит от количества углекислоты в крови и тканевых жидкостей.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (13-04-2018), E_Lena (14-04-2018), gift (13-04-2018), Sky sky (13-04-2018), Галина Ивановна (04-06-2018), Гвоздь (15-04-2018), Калинка (17-04-2018), Кремышев (01-05-2018)
Старый 15-04-2018, 05:31   #4690
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 5,139 Поблагодарил: 38,620
Поблагодарили 40,824 раз(а) в 5,040 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Прерывистое голодание защищает от болезней сердца
Диета с двумя разгрузочными днями в неделю не только помогает похудеть, но и полезна для здоровья. Такие данные были получены учеными из Университета Суррея (Великобритания). Статья нутрициолога Роны Энтони (Rona Antoni) и ее коллег была опубликована в журнале British Journal of Nutrition. В исследовании участвовали 27 мужчин и женщин с лишним весом. 15 из них придерживались так называемой диеты 5:2 — в течение пяти дней они съедали примерно по 2 тысячи килокалорий, а оставшиеся два дня были разгрузочными: калорийность еды сокращалась до 600 килокалорий в сутки. Остальные 12 участников сидели на обычной диете и стабильно ограничивали себя в еде. За испытуемыми наблюдали до того момента, пока они не потеряли 5% от веса. Оказалось, что группа, практиковавшая прерывистое голодание, достигла этой отметки на 14 дней раньше. Более того, показатели состояния их здоровья были лучше, чем у участников второй группы. Так, анализы, взятые в начале и в конце исследования, показали, что у придерживавшихся диеты 5:2 значительно снизился уровень триглицеридов (жиров) в крови после еды и улучшилось усвоение глюкозы. А артериальное давление у них упало в среднем на 9%, в то время как у участников, которые стабильно отказывались от полноценных трапез, оно выросло в среднем на 2%. Ученые считают, что прерывистое голодание заставляет организм изменить сами механизмы запасания и расходования энергии, что приводит к усилению и ускорению обмена веществ. Правда, отмечают исследователи, подходит оно далеко не всем. Энтони и ее коллеги планируют и дальше изучать то, как диета 5:2 влияет на организм, и найти способы сделать ее более универсальной.

Жаль, что не анализировались причины избыточного веса и характер - где именно лишнее. Тогда бы и сбоев методики было меньше. Вряд ли при разных причинах и формах будет одинаковый результат. Этим, видимо британцы и займутся дальше. И как всегда - без изрядной мотивации и характера похудеть трудно - на двух тысячах не каждому долго продержаться.
__________________
Зашёл на очередное голодание. http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4771
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (15-04-2018), gift (15-04-2018), Галина Ивановна (04-06-2018), Калинка (17-04-2018), корнак7 (15-04-2018), Кремышев (01-05-2018), Маринка Солнечная (17-04-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:08. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????