|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-02-2014, 07:49 | #11 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Цитата:
Ленчик, удачного и лёгкого голодания!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
|
6 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (26-03-2014),
solnisko (03-02-2014),
Vlada-lav (01-12-2014),
Ленчик1988 (03-02-2014),
Мама Волшебника (03-02-2014),
На-Талия (03-02-2014)
|
03-02-2014, 09:11 | #12 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Сходила по делам и в магазин. Ветер очень сильный, чуть меня не снёс.
Кожа на руках опять (после улицы) обсохла, снова в ванну что-ли лезть?! Маслом мазать не хочу, но если будет критично-конечно помажу. Слабость на улице чувствовалась, несла сумку около 7 кг. Сейчас дома снова всё хорошо)) едем дальше! |
4 пользователей сказали Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение: |
03-02-2014, 09:43 | #13 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
и всё-таки горячий душ спас мою кожу, я рада)
моча стала тёмно-ораньжевой с резковатым запахом, видать самые поверхностные каки-бяки начали выходить, соль лишняя и тп. Что удивительно, во рту пока нормально. Когда-то помню, второй день - никуда не выдешь, такая помоечка во рту. Но конечно, это только начало... посмтотрим, что будет дальше. Пишу часто и много, тк мне самой важно это прописывать, чтобы сохранилось. |
5 пользователей сказали Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (26-03-2014),
marimosk (04-02-2014),
solnisko (05-02-2014),
Мама Волшебника (03-02-2014),
На-Талия (03-02-2014)
|
03-02-2014, 10:25 | #14 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 124
Поблагодарил: 758
Поблагодарили 467 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Ленчик1988, лёгкого голодания!
__________________
Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! " |
4 пользователей сказали Мама Волшебника спасибо за это полезное сообщение: |
03-02-2014, 12:30 | #15 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Вот и подходит к концу второй день, могу сказать одно: самочувствие замечательное, на 5!
и душевное, и физическое! В глазах проступили совсем небольшие, незаметные сосуды. Во рту более-менее, солёная клизма рулит в этом вопросе - всё высасывает, а сама не всасывается. Слабости нет, кушать не хочу. Небольшое тупое ощущение в левом боку (рядом с желудком), периодически, печень почему-то вообще не чувствую. Получила ОГРОМЕННЫЙ кайф от готовки, Любимого накормила вкусняшками, а он даже и не понял, что я всё ещё воздерживаюсь. По мне пока не видно, а я и не хочу лишний раз об этом говорить. едем дальше))) С Богом! |
03-02-2014, 13:00 | #16 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Так, наверное, надо ещё информации о себе добавить.
Возраст 25 лет, средний вес 55 кг, рост 178 см. Хронических заболеваний нет, особо ничего не беспокоит. Есть по наследственности вопросы: н-р низкое давление, но я этим не обеспокоена. Низкое и низкое, не высокое ведь. Физ. нагрузками дополнительными не занимаюсь, только то, что в повседневной жизни меня это тоже вполне устраивает. Про питание: ем просто то, что хочу. Практически всегда на 95%. И оно получалось среднее, иногда могу просидеть несколько дней на гранатах и травяных отварах, иногда каши, иногда салаты овощные, иногда обычная еда. Я за естественность, по моему мнению - нет ничего хорошего, в резкой или насильственной смене режима питания. Всё должно быть гармонично. За годы употребление животных белков само по себе снизилось, но не до нуля. К сожалению, пока так. А вообще иду, потихонечку в направлении максимально лёгкой, почти невесомой диеты, надеюсь, что Воздержание мне поможет в этом. Точнее, я уверена, что это будет большим шагом в этом направлении. |
03-02-2014, 15:41 | #17 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Эту тему я себе сохраняю. Много нового и интересного от туда почерпнула.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 |
Следущий пользователь сказал Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение: |
solnisko (05-02-2014)
|
04-02-2014, 06:18 | #18 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Ленчик1988,
Молодец что решилась на голодание. Желаю удачи! А воду ты пьёшь с солью, как в этой ссылке?
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
2 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение: |
solnisko (05-02-2014),
Ленчик1988 (04-02-2014)
|
04-02-2014, 09:44 | #19 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
Спасибо всем за внимание!!!
и привет)) весь день была на ногах, только дошла до компа. Отчитываюсь: Воздержание было двое полных суток. Сегодня я ем. Прошу ни судить меня строго: 1) это первый раз за 4 года 2) во мне 54 кг на 178 см. 3) ни каких сроков я себе не обещала. Далее планируюю опять воздерживаться от еды 2 дня: Сегодня и завтра ем. Четверг-пятница воздерживаюсь. и далее по самочувствию. Пока такой график мне подходит. Скажу, что даже 2 дня запустили ряд процессов. Я довольна. Сегодня еда лёгкая, завтра максимально облегчённая. Такой план. По поводу ссылки: вчера я первый раз в жизни встретила такую тему и она меня невероятно зацепила. Сегодня я нашла настояшую морскую соль. Пробую на постоянку (и при еде, и при Воздержании) пить воду, потом класть на язык соль. Минимальную дозу для новичка. Уже одну порцию выпила и рассосала. О результатах отпишусь. Прошу модераторов мой дневник не удалять, я буду писать здесь о своих успехах, пока в системе "короткий каскад", потом посмотрим. спасибо!! Последний раз редактировалось Ленчик1988; 04-02-2014 в 10:26.. |
3 пользователей сказали Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение: |
04-02-2014, 13:10 | #20 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,956 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Воздержание от пищи (Ленчик1988)
приятно тебя читать, на одном дыхании
__________________
Света, просто сделай это! |
3 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Профессия: фитнес-тренер и КАП.РЕМОНТ через воздержание от пищи. Как совместить? | Puma | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 275 | 14-10-2016 07:51 |
Количество потребляемой пищи | lurido | Питание | 7 | 06-08-2013 02:35 |
31 год без мясной пищи | Watson | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 22 | 04-03-2013 17:24 |
Определение сырой пищи как таковой. | Igor | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 9 | 09-04-2011 11:11 |
Проблема с усвоением пищи | maksim | Питание | 81 | 02-05-2006 10:27 |
Спонсорские ссылки: | |
|