Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-05-2017, 12:59   #1
 
Аватар для Oberon
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
14 дней водного голодания

Добрый день !
Я тут новичок, но опыт голодания уже был , 21 день на водном голодании, с правильным выходом без срывов на соках и впринципе удалось не набрать вес.
Так как изначально вес был большой 128 кг, сбрасывать мне надо много. Минимально доходила до 78.
Голодаю в первую очередь , чтобы избавится от фуросемидовой зависимости. Сейчас пью по 4 таблетки через день. Без них сильно отекаю, а от таблеток жуткие побочки в виде понижения давления, одышки, тошноты и учащенного сердцебиения. Так же слабость, тремор.
Пытаюсь начать с марта, не ем до обеда или вечера а потом срываюсь. Каждый день у меня "последний день еды" , что только усугубляет, т.к съедается в итоге больше чем нужно, безрежимно .
Чего жду от голода :
- избавление от ненавистного фуросемида, нормальной работы почек без таких отеков
-снижение веса
- избавление от боли в суставе коленном ( проявляется во время отеков, невозможно ходить)
- возвращение к здоровым пищевым привычкам на выходе
Итак , начнем
День первый
Сегодня пятница, до понедельника решила не ждать. Правда выходные шашлычно-дачные, таят в себе опасность так и не начать, но надеюсь что сила воли во мне все же есть .
Два дня не пью таблетки, похожа на опухший шарик, но терплю.
Вчера выпила магнезию, но ощущение очищения она как то не принесла. С утра очень хотелось есть, выпитая горячая вода аппетит приглушила.
Работа не сидячая, много нужно двигаться и работать руками. Вечерами планирую гулять по 7-10 км.
Резюмирую )
День 1
Вес 89кг
Рост 176см
Oberon вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Oberon спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (19-05-2017), МИЛУСЯ (20-05-2017), Отступать Некуда (19-05-2017)
Старый 21-05-2017, 13:16   #2
 
Аватар для Oberon
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 14 дней водного голодания

День 2+3
Дачные дни без интернета. Сознательно его отключаем, чтобы побыть с семьёй не зависая в гаджетах.
Самочувствие отличное, настроение гадкое. Вес в плюсе. Это так проявляется отказ от фуросемида . Организм копит в себе воду . Соответственно отеки . Вот они то и вводят меня в уныние.
Много читала на эту тему. Без голодания у многих такая реакция на отказ от этой гадости . Читала про случаи , когда набирали до 10кг за счёт воды. 2 недели ходишь этаким шариком,. Потом вода уходит.
Вот этого чудного дня я и жду, но тяжело на себя такую смотреть. Джинсы натягивала утром с трудом. глаз не видно-красотка)
Отказ от еды прошел терпимо, вчера приезжали друзья, жарили шашлык. Равнодушно к этому отнеслась. А вот к фуросемиду тянет.
Из активностей аграрный фитнес, из приятностей баня. После бани была слабость.
Пью по 2 литра бутылированой воды.
Итог - 3 дня на водном голодании , вес 90,4 (+1,4кг)
Oberon вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Oberon спасибо за это полезное сообщение:
madelynzr3 (05-01-2023)
Старый 22-05-2017, 17:18   #3
 
Аватар для Oberon
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 14 дней водного голодания

День 4
Сегодня первый раз захотелось поесть, урчало в желудке, обильное слюноотделение. Запила эту активность водой, тщательно ее пережёвывая. Как ни странно , помогло.
Целый день знобило и как на счастье ещё и воду горячую отключили на неделю.
Вчерашнему желанию выпить таблеточку не поддалась, видимо за это организм порадовал отвесом.
Шагомер показал дистанцию пройденную за сегодня в количестве 11 км, воды выпито около 1,5 литров.
Начало укачивать в транспорте, это было и в первое мое голодание. Неприятное чувство.
Итог : Вес - 89,6 ( минус 800гр со вчера и все же плюс 0.6кг с начала голодовки )
Грустно осознавать, что кто-то то теряет по 4кг к этому дню, а я топчусь в районе одной цифры. Радует лишь надежда на избавление от тяги к фуру.
Oberon вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
14 дней водного голодания или сколько выйдет Irrra Обсуждение дневников голодания 335 04-10-2020 01:11
А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания. Schwarzschild Metric Архив 2 03-08-2016 06:46
А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания. Schwarzschild Metric Архив 4 02-08-2016 08:36
30 дней водного голодания AnaSue Архив 1 01-08-2016 12:58
7 дней водного голодания Natalinata Архив 1 09-08-2013 17:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter