Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-05-2011, 16:51   #41
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,076 Поблагодарил: 19,292
Поблагодарили 9,433 раз(а) в 1,909 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Teerflow, отношу к питанию сыроеда.
Но эти рецепты и для здорового питания соответственно.
Вы видите что - то плохое в этих рецептах?
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Petrovna (27-05-2011)
Старый 27-05-2011, 18:42   #42
 
Аватар для Teerflow
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: SPB
Сообщений: 189 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 259 раз(а) в 108 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

в пример, могу поставить сочетание продуктов по Шелтону
или вы на это внимание не обращаете, главное чтобы было вкусно?
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072

"у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень".
Ага, "вылечит" печень - посадит почки
Teerflow вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Teerflow спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (20-06-2011), полуничка (27-05-2011)
Старый 27-05-2011, 18:55   #43
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,076 Поблагодарил: 19,292
Поблагодарили 9,433 раз(а) в 1,909 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Teerflow, нет не обращаю.Человек должен получать не только пользу(а я считаю что от сырых продуктов можно тольо получить пользу) но и превосходный вкус Зачем себя еще ущемлять в сочетании?Это лишнаяя трата времени..лично моё мнение.
И какая разница смешивать не смешиать , главное , чтобы человек себя комфортно чустовал и жил так как ему нравиться с радостью по жизни
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (20-06-2011), Petrovna (27-05-2011), Пташка (27-06-2011), Рыжая (28-05-2011), Тортик (27-05-2011)
Старый 27-05-2011, 20:05   #44
 
Аватар для Teerflow
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: SPB
Сообщений: 189 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 259 раз(а) в 108 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Все ясно с вашей политикой. Она прекрасна для перехода от блюдомании к веганству. Буду с радостью использовать ваши рецепты для своих родных и друзей. Спасибо вам за рецепты.
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072

"у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень".
Ага, "вылечит" печень - посадит почки
Teerflow вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Teerflow спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (20-06-2011), Petrovna (27-05-2011), полуничка (27-05-2011), Тортик (27-05-2011)
Старый 28-05-2011, 04:07   #45
 
Аватар для deduka
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507 Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Вкусное мороженое. Над будет сыну приготовить
__________________

Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
deduka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал deduka спасибо за это полезное сообщение:
полуничка (28-05-2011)
Старый 09-06-2011, 15:09   #46
 
Аватар для Мыльная фея
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Я в ЖЖ давно читаю дневник сыроедки. Так там все так вкусно и красиво, так и хочется попробовать. И все рецепты очень подробно расписаны. Вот ссылка http://rawinrussian.livejournal.com/
__________________
Улетела варить мыло...
Мыльная фея вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение:
Lika (18-06-2011), Teerflow (09-06-2011), Голодовкин (29-04-2017), полуничка (09-06-2011), Рафис (28-06-2011), Тортик (09-06-2011)
Старый 19-06-2011, 16:55   #47
 
Аватар для Amor
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 120 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 436 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Зожная нямка для праздников :)
Батончики из сухофруктов

* 1,5 стакана овсяных хлопьев
* 250 г. вяленых фиников
* 150 г. кураги
* 50 г. сушеной вишни
* 40 г. изюма
* 50 г. кешью
* 50 г. грецких орехов
* 100 мл. яблочного сока
* 2 ст. л. меда
* 1ч.л. корицы
* 1 ст.л. муки

1. Сухофрукты тщательно вымыть. У фиников удалить косточки. Залить финики половиной стакана горячей воды и оставить на 15 мин.
2. Изюм и курагу по отдельности залить горячей водой и отавить на 10-15 мин.
3. Выложить финики вместе с жидкостью в блендер, добавить мед и измельчить в пасту. Переложить в кастрюлю, влить яблочный сок, всыпать корицу, довести до кипения и варить на маленьком огне, помешивая, 2 мин. Дать немного остыть.
4. Разогреть духовку до 170 градусов. Выложить овсяные хлопья ровным слоем на противень и запекать 10-12 мин., до золотистого цвета.
5. Изюм и курагу слить, обсушить. Орехи и курагу порубить ножом, соединить с хлопьями, изюмом и вишней. Добавить финиковую пасту и тщательно размешать.
6. Из полученной смеси вылепить влажными руками батончики, выложить их на присыпанный мукой противень и выпекать 10-12 мин. Когда батончики полностью остынут, можно завернуть каждый в пленку, пергамент или фольгу, чтобы они не высыхали. Хранить в сухом прохладном месте.
__________________
Начала голодать: 28.03.2011
Закончила голод: 26.04.2011

Через терни к звездам
Amor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Amor спасибо за это полезное сообщение:
полуничка (20-06-2011)
Старый 19-06-2011, 17:01   #48
 
Аватар для Amor
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 120 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 436 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

*Яблоки
*мед
*лимоны
*орехи

Нарезать яблоко тонкими пластинками и сбрызнуть лимонным соком.

Приготовить смесь из молотых орехов и мёда.

Смесь уложить между пластинками яблока.Сверху пирожное сбрызнуть лимонным соком и посыпать молотыми орешками.Дать пропитаться и украсить клюковкой и цедрой лимона.
Ссылка на первоисточник - http://iriy.wordpress.com/2010/11/12...D%D0%BE%D0%B5/
__________________
Начала голодать: 28.03.2011
Закончила голод: 26.04.2011

Через терни к звездам
Amor вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Amor спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (20-06-2011), полуничка (20-06-2011)
Старый 07-08-2012, 09:22   #49
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,658 Поблагодарил: 7,492
Поблагодарили 13,346 раз(а) в 2,656 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Вкусные сыроедческие рецепты и не только..

На эту тему меня меня толкнули Alyola и Розочка.
Честно, устала рыться в поисках понравившихся рецептов в дневничках..
Поэтому решила размещать их здесь.
Поэтому всех призываю делиться здесь вкусненьким, полезненьким и даже не очень полезненьким, но вкусным..
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Fikra спасибо за это полезное сообщение:
На-Талия (08-08-2012)
Старый 07-08-2012, 09:43   #50
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,658 Поблагодарил: 7,492
Поблагодарили 13,346 раз(а) в 2,656 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Вкусные сыроедческие рецепты и не только..

Рецепт проращивания зерен от Daminа:
Благодарю за столь подробное описание!

Обычно я проращиваю зерно пшеницы ( по-узбекски бугдой). Надо взять стакан пшеницы,залить холодной водой, зерна ,которые всплыли,надо сразу выбросить и потом оставшиеся зерна надо хорошенько промыть и залить водой из расчета 1/3 объема зерна и 2/3 воды на пару дней ,чтобы зерно набухло и размягчилось.Желательно 2-3 раза менять воду.После этого зерно еще раз промыть и расстелить тонким слоем (толщиной 2-3 зерна) на плоском блюде или подносе(на лягане),накрыть влажной чистой марлей,сложенной в 3-4 слоя и оставить на 8-12 часов при температуре 20-25 градусов.Когда зерна проклюнутся и беленькие росточки станут длиной примерно 1-2 мм,это самое оно.Зерно растет очень быстро и надо не передержать.Иначе ростки станут сильно большими и это будет не очень хорошо.Если зерна проростили много и не можете сразу все съесть,то можно часть пророщенного зерна промыть и поставить в холодильник и съесть попозже.А лучше ,конечно,иметь несколько блюдечек с зернами и каждый день есть свеженькое и понемногу.
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Fikra спасибо за это полезное сообщение:
На-Талия (08-08-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Делимся рецептами Kuzina Онкология 93 27-10-2014 14:22


Текущее время: 03:32. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????