|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-06-2016, 15:19 | #41 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Луна
Сообщений: 69
Поблагодарил: 421
Поблагодарили 342 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Оксаночка Александровна, ага,не говори,читала про твои вишенки и думала о своей клубнике))
Ты как то определилась с дальнейшим путем к мечте?) Насколько я знаю(читала здесь на форуме),если продолжить каскадами, то чередование не должно превышать 5 через пять. Да и то это считается жестким. А так, можно выбрать любое чередование 1/1, 2/2, 3/3, 4/4 ...но самое главное это, конечно, питание между голодными днями.... видела где то такую информацию - в целях похудения такие каскады самые эффективные, у имевших такой опыт были отличные результаты! Но я в этом профан, так как не умею себя держать и правильный выход из голода для меня пока неподъемный. Так что может знатоки тебе подскажут что-то более аргументированное или ты поищи почитай дневники о каскадах. В любом случае удачи тебе и только вперед!!!
__________________
Мой дневничок с обсуждением: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=20392 |
7 пользователей сказали Maria спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-06-2016),
marimosk (07-06-2016),
piumina (06-06-2016),
Аллочка (06-06-2016),
Анюта00035 (09-08-2016),
МИЛУСЯ (07-06-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
06-06-2016, 19:13 | #42 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Оксаночка Александровна,
Цитата:
сделай для начала каскад 1 день голодный другой день соки салаты фрукты. я на таком каскаде за 2 недели сбросила 7 кг. не надо торопиться, впереди лето, зато каждый 2-й день любимые фрукты твои. удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
9 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (07-06-2016),
Ali-Lena (15-06-2016),
Maria (06-06-2016),
marimosk (07-06-2016),
Rumia (07-06-2016),
Аллочка (06-06-2016),
Анюта00035 (09-08-2016),
МИЛУСЯ (07-06-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
06-06-2016, 23:27 | #43 | |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 216
Поблагодарил: 689
Поблагодарили 866 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Цитата:
Да и в обмороки никто не попадает и незаметно денёк проходит!!
__________________
Всему свое время! Бог никогда не опаздывает! Первый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...=20309&page=10 |
|
9 пользователей сказали Аллочка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-06-2016),
Maria (07-06-2016),
marimosk (07-06-2016),
piumina (07-06-2016),
Rumia (07-06-2016),
Азина (07-06-2016),
Анюта00035 (09-08-2016),
МИЛУСЯ (07-06-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
07-06-2016, 10:01 | #44 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 108
Поблагодарил: 262
Поблагодарили 749 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Piumina, спасибо большое за ответ и совет. Ох, прям не знаю.. А каскад обязательно должен быть равен по дням голода-выхода? Нельзя ли два дня голодать, а один день фруктик какой снямать? Не то это уже будет, да? Я вот поддержку веса планировала такими каскадиками.. Три дня в неделю голодать. Это должно помочь не набирать вес. А тут для сброса получается.. Гложат меня смутные сомнения, а схудну ли я?! Я ж какой-то просто... научно-медицинский уникум! Мне чтоб похудеть на десять кило понадобится скорее всего дней 30 ВГ!!! А чтоб набрать 10 кило, это я и за неделю сумею, даже без плюшек, сосисок и хлама прочего всякого .. Мой организм так боится опять вернуться к моим обморочным 47, что, думается мне, даже воздух он старательно перерабатывает в стратегические жировые запасы )) Ладно. Буду голодать до след.вишенок )) День второй у меня. Какая-то сонная хожу. Хочу кофейкууу! Сильно хочу. Горький - аж чтоб передёрнуло! Тогда и мысли работать начали бы.. А то в голове сплошь разброд и шатание ))
Аллочка, спасибо Вам большое за поддержку! Про волосы тоже всё время думаю.. Они и так у меня как-то не того.. Не так, чтоб задались )) А тут если лезть начнут.. Оно может Димон любит меня и толстую, но чтобы ещё и лысую! это будет явный перебор ))) ..Сухое Голодание, на самом деле хорошая идея. Но страшно чего-то )) Но, не попробовать тоже не дело. Эххх.. Завтра на сухой голод хочу решиться! А потом ( если выживу)) ) то и в пятницу хорошо бы. Спасибо, народ, за помощь и поддержку!!! План такой к 23-му июня я весить должна бы.. Ну, не больше 58. Взвешиваюсь с утра! Или лопну от счастья, или.. не, точно от счастья! )) Вот! Так оно мне самой понятнее, когда дата есть и реальный результат к ней. А потом след дату обозначу для долгожданных 50-ти )) Ну, понеслись дальше! .. ...а кофе, что кофе? вода она куда как лучше.. пользительней и вкусноты ж необыкновенной... хочешь горячую её пей, хочешь ..холодную.. красотааа! Последний раз редактировалось Оксаночка Александровна; 07-06-2016 в 10:22.. |
07-06-2016, 10:50 | #45 |
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Минск
Сообщений: 18
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 87 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Мне тоже не нравится как ты хочешь пять дней не есть потом два есть, а потом что - опять 5 дней не есть?... Не-е-е, лучше уж тогда 5 дней голод -5 дней выход-на соках/фруктах-5 дней более-менее обычное питание, либо сыроедение.
Меня заинтересовала схема 1/1, может тоже потом попробую, потому что не хочу летние фрукты и ягоды терять. У нас неделю не поешь, выйдешь - а клубника уже отошла.... |
4 пользователей сказали zubrachka спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-06-2016),
Maria (07-06-2016),
piumina (07-06-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
07-06-2016, 12:39 | #46 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
zubrachka,
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-06-2016),
Maria (07-06-2016),
Аллочка (07-06-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
07-06-2016, 12:55 | #47 | |||
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Оксаночка Александровна,
Цитата:
Цитата:
Цитата:
поверь, за месяц такого каскада десятку точно сбросишь. в следующем месяце сможешь сделать каскад 3/3 дня. и вернётся твоя мечта, только торопится не надо. удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|||
07-06-2016, 16:01 | #48 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 142
Поблагодарил: 137
Поблагодарили 731 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Как мне кажется, долгие каскады продуктивны для людей с твердой организацией режима, которые четко их соблюдают. Не для слабонервных короче.
В голодание вошла успешно- и усе, типа трава не расти. А эти качели, особенно мелкие каскады- путают сознание. Сегодня продержалась, завтра ем, опосля гости зашли какие- ай, ладно сегодня опять поем, а уж завтра.. и тыры пыры- хана приходит. Да и можно на "вишне-черешне" так поднажать в поедательный день, что особо не поможет и в голодный. Но в любом случае- дело делается, ограничения присутствуют, и похудеть можно, хоть и не быстро. |
5 пользователей сказали кся спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-06-2016),
piumina (07-06-2016),
Rumia (08-06-2016),
Анюта00035 (09-08-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
07-06-2016, 16:24 | #49 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 142
Поблагодарил: 137
Поблагодарили 731 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Сроду бы не подумала, что вишня у вас не растет.. Полторы недели назад в Сочи была- завались везде продают, думала местные торгуют. ээ.. или это черешня?!
|
3 пользователей сказали кся спасибо за это полезное сообщение: |
07-06-2016, 17:27 | #50 | |
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Минск
Сообщений: 18
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 87 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))
Цитата:
А сухое голодание очень занятная вещь, обязательно Оксаночка Александровна попробуй
__________________
мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread...hybrid&t=20449 |
|
4 пользователей сказали zubrachka спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-06-2016),
piumina (07-06-2016),
Rumia (08-06-2016),
Оксаночка Александровна (07-06-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дубль три. Потому что надо. | ИринаЕ | Архив | 7 | 21-11-2015 16:54 |
Обсуждение Дубль три. Потому, что надо. | ИринаЕ | Архив | 12 | 20-11-2015 04:51 |
Потому что по другому никак (5 дней) | Ромилъ | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 25-05-2012 19:51 |
ТАКОЙ ВОТ ВОЗРАСТ. | Комсомольский Наблюдатель | Беседы о жизни | 45 | 11-02-2010 14:33 |
Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё! | фея | Архив | 9 | 07-04-2009 20:04 |
Спонсорские ссылки: | |
|