Мой первый дневник ВГ - Страница 2

Лесяка · 26-09-2016, 19:25

Цитата:

Сообщение от Ящерица

Так может проявляться интоксикация. Попробуйте пить горячую воду. Или просто больше пить. И проверьте позвоночник (L5S1?)

Большое спасибо за совет!

Буду пить больше воды

Ящерица · 26-09-2016, 19:34

Старайтесь больше двигаться еще. Просто медленно ходить хотябы по улице. Часа по 2-3 хотябы. Вы себя через силу на улицу вытаскивайте и идите. Потом увидите. Расходитесь. Именно свежий воздух нужен. И движение. Приятного Вам голодания.

Лесяка · 26-09-2016, 19:38

Хорошо, завтра же попробую

Спасибо Вам

Ящерица · 26-09-2016, 19:43

Цитата:

Сообщение от Лесяка

Ну вот и подходит к концу 6 день голодания
Скрепя сердце жду ночи. Все также сильная слабость и головная боль, также сегодня сердце прыгало ( не просто билось а именно интенсивно двигалось в груди). Лицо сильно похудело, щеки провалились и обнажильсь все кости. Завра делаю шлангопопинг, думаю пора до этого была на 4 день.
Еще одна очень неприятная вещь - тяжело что-нибудь читать, глаза быстро устают и все размывается, мозг понимает прочитанное только с третьего раза

В связи с этим не читаю книг и в инете не лазаю, слушаю аудио книги и дни проходят быстрее.
Что ж до завтра, всем хорошего настроения!

Попрлбйте не слушать книги. Побудьте в покое, в тишине. Не пытайтесь чем-то загрузить мозг. Если лежите, то спите, или ни о чем не думайте, но лучше идите гуляйте на улицу, дышите, просто двигайтесь и ни о чем не думайте. Мозгу тоже бывает нужна перезагрузка. Особенно на голоде. Если Ваша голова не воспринимает сейчас , то и не надо. Она же Вам сигнализирует. И еще массируйте ее легонько, там, где болит. И шею аккуратнкнько, не касаясь позвоночникаь, как достаете, так и разминайте. Только аккуратно. И можео плавно и медленно делать наклоны головы во все стороны (кроме назад! Назад не запрокидыввать).

Коля · 27-09-2016, 04:09

Лесяка,
ИМХО так проявляется Ацидотический криз. Помощь организму ( клизмы, промывание желудка( 3 стакана теплой воды и два пальца в рот), ходьба на улице, питье минеральной воды ( ессентуки 4 и 17 ), мумие 1/2 - 1/4 таблетки 1 раз в день, самомассаж 15 минут, спать в хорошо проветриваемом помещении).

Лесяка · 27-09-2016, 10:57

Ящерица, спасибо Вам за полезные советы! Поддержка опытного в этом деле человека иногда просто необходима!

Лесяка · 27-09-2016, 13:39

7 день голодания
Ураааа! Сегодня уже неделя! Как я рад!

Итак посмотрим в зеркало, что изменилось. Тааакс, животик практически плоский, бока хорошо ушли, попа, а лицо как у зомби с печальными глазами

Ночка се годня была лучше предыдущих, ноги немного ныли до колена, но уже терпимо

Сделала клизмец, черной желчи и прочих страшностей не было. А все же легче немного стало. Также сегодня соскребла себя с кровати и пошла гулять вдоль речки и по горам

В горах здесь снег выпал и ветер дует именно с гор холодный пронзающий. В общем пришла домой с синими губами но довольная

Всем спасибо и до завтра!

МИЛУСЯ · 27-09-2016, 20:49

Цитата:

Сообщение от Лесяка

а лицо как у зомби с печальными глазами

Цитата:

Сообщение от Лесяка

В общем пришла домой с синими губами но довольная

умничка, так держать. удачи в дальнейшем.

Лесяка · 28-09-2016, 09:56

МИЛУСЯ, глаза очень похожи

Спасибо за поддержку!

Лесяка · 28-09-2016, 13:39

8 день голодания
Ночью снова сильно ныли руки и ноги. Терпела терпела и намазала их мятным маслом( зачем-то?). И о чудо, моментально уснула, так как боль отпустила.

В остальном все хорошо.

26-09-2016, 19:34	#12
Ящерица Регистрация: Feb 2015 Адрес: Витебск Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624 Поблагодарили 5,643 раз(а) в 1,199 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой первый дневник ВГ Старайтесь больше двигаться еще. Просто медленно ходить хотябы по улице. Часа по 2-3 хотябы. Вы себя через силу на улицу вытаскивайте и идите. Потом увидите. Расходитесь. Именно свежий воздух нужен. И движение. Приятного Вам голодания.

26-09-2016, 19:38	#13
Лесяка Регистрация: Sep 2016 Адрес: Сочи Сообщений: 54 Поблагодарил: 90 Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой первый дневник ВГ Хорошо, завтра же попробую Спасибо Вам

27-09-2016, 04:09	#15
Коля Регистрация: Mar 2015 Адрес: Кемерово Сообщений: 87 Поблагодарил: 24 Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой первый дневник ВГ Лесяка, ИМХО так проявляется Ацидотический криз. Помощь организму ( клизмы, промывание желудка( 3 стакана теплой воды и два пальца в рот), ходьба на улице, питье минеральной воды ( ессентуки 4 и 17 ), мумие 1/2 - 1/4 таблетки 1 раз в день, самомассаж 15 минут, спать в хорошо проветриваемом помещении). __________________ Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.

27-09-2016, 10:57	#16
Лесяка Регистрация: Sep 2016 Адрес: Сочи Сообщений: 54 Поблагодарил: 90 Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой первый дневник ВГ Ящерица, спасибо Вам за полезные советы! Поддержка опытного в этом деле человека иногда просто необходима!

27-09-2016, 13:39	#17
Лесяка Регистрация: Sep 2016 Адрес: Сочи Сообщений: 54 Поблагодарил: 90 Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой первый дневник ВГ 7 день голодания Ураааа! Сегодня уже неделя! Как я рад! Итак посмотрим в зеркало, что изменилось. Тааакс, животик практически плоский, бока хорошо ушли, попа, а лицо как у зомби с печальными глазами Ночка се годня была лучше предыдущих, ноги немного ныли до колена, но уже терпимо Сделала клизмец, черной желчи и прочих страшностей не было. А все же легче немного стало. Также сегодня соскребла себя с кровати и пошла гулять вдоль речки и по горам В горах здесь снег выпал и ветер дует именно с гор холодный пронзающий. В общем пришла домой с синими губами но довольная Всем спасибо и до завтра!

28-09-2016, 09:56	#19
Лесяка Регистрация: Sep 2016 Адрес: Сочи Сообщений: 54 Поблагодарил: 90 Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой первый дневник ВГ МИЛУСЯ, глаза очень похожи Спасибо за поддержку!

28-09-2016, 13:39	#20
Лесяка Регистрация: Sep 2016 Адрес: Сочи Сообщений: 54 Поблагодарил: 90 Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой первый дневник ВГ 8 день голодания Ночью снова сильно ныли руки и ноги. Терпела терпела и намазала их мятным маслом( зачем-то?). И о чудо, моментально уснула, так как боль отпустила. В остальном все хорошо.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой первый дневник голодания!	Kot85	Архив	2	28-08-2016 17:27
Первый дневник	Arukhan	Сверхнизкокалорийное питание	9	25-01-2016 08:22
Первый дневник SergS	SergS	Архив	13	30-07-2011 20:09
Мой первый но не последний дневник.	unkas_A	Архив	41	25-03-2011 12:49
Мой первый дневник)))	Любаша	Архив	19	11-06-2008 11:30