|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-09-2019, 09:50 | #11 |
Регистрация: Jul 2019
Адрес: мск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 74 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
1.5 месяца после окончания голода и месяц после окончания выхода.
(меню легкое как выходное у Николаева и Даутова , минус орехи и бобы по моим болячкам) состояние медитативное, можешь куда нибудь залипнуть. Если что-то обидело можешь переключиться моментально и не вспомнить через 5 минут от чего там парился. Вес после конца выхода был 70 (до голода ок 80 (РОСТ 188)) а сейчас еще упал до 66!!!С другой стороны, в силу легкости меню, ты как будто меньше могешь противостоять обстоятельствам, какой то более нервный когда надо выполнять повторяющиеся действия, ходить на работу, взаимодействовать с миром. (типа часто слышал "я бы рад не есть мясо но в городе с его агресивной средой это невозможно" вот у меня похожее). Тебя , буквально, уносит, нет зземления. Сейчас, с наступлением холодов озноб сильный и чувствую любой ветерок вызывает недомогание как будто еще чуть и заболею. На грани простуды, короче хожу. Летом с этим было все ок. Вот сегодня мокрота с утра из легких. Резюме: слышал мнение что вот дескать индусы такие офигеть вегетарианцы потому что климат жаркий а северянам нужно добавлять жир или чего там еще т.к. холод жрет энергию как собака. А для моих болячек как раз и рекомендовали поменьше жирного жрать. получается хреново противоречие - с одной стороны печень не рада жиру, с другой - холодина тебя вынуждает жрать тяжелую пищу иначе грипп. И шо делать? Печень, желчный, дискенезия (то из-за чего начала голодать). Что давно заметил, что печень как будто защищает от агресивной среды хочешь успокоиться - наешься до отвала творожной массы - не наелся тогда как будто нету какой то стены и органы берут на себя оборону но не выдерживают - легкие (мкрота, грипп) и печень (побаливание в подреберье). Я раньше в агресивную среду вкладывал только сложные обстоятельства, стресс, которые вынуждают переживать и париться - мы устаем и разрешаем себе заболеть, чтобы отдохнуть, но оказывается холод и мрак за окном - это чуть ли не половина стресса, т.к. обстановка у меня щас спокойная, ем мало а все равно всеощущается зажатость, отсутствие возможности выйти погулять как летом, просто на лавочке посидеть, все время куда то надо бежать, или сидеть по квартирам...
__________________
Вышел из выхода из 17-дневного ВГ) |
29-09-2019, 17:08 | #12 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
4bonent, чтобы не вредить печени жирной пищей,парные фрикадельки,парное мяско готовить,продукты в пароварке, молочку можно и нужно высокой жирности,там и жир и кальций и белок.Классно плов,в пароварке,побольше специй неострых,для аромата,и вкусно и полезно.Печень любит нежную пищу,отварную , парную.Супы и разварные каши тоже и вкусно и полезно.И жира не понадобиться.
|
30-09-2019, 06:26 | #13 | |
Регистрация: Jul 2019
Адрес: мск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 74 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
Цитата:
__________________
Вышел из выхода из 17-дневного ВГ) |
|
30-09-2019, 07:58 | #14 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
4bonent, вощи и фрукты тоже надо подбирать и припускать,если печень в здоровом состоянии,это одно,если в больном—другое.Ягоды,тыква,морковь отварная,причем с растительным маслом употреблять,лук и чеснок и все острые приправы в ограниченном количестве, тыкву ты тоже сырую грызть не будешь,картофель в мундире запеченый или отварной,из сырых фруктов яблоки, но и в печеном виде они все витамины сохраняют и для печени полезны.В сыром, только зелень полезна,салат,кинза,петрушка и т.п.,но это все летом.Да,сырые морковки и иже с ними для больной печени,поджелудочной и панкреатита,не айс!!!
Для печени бег,прогулки,движуха на свежем воздухе. |
30-09-2019, 08:07 | #15 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
4bonent, и вот что ты конкретно, в холода из живых фруктов и овощей найдешь??? Что ты сырое грызть собрался в это время? Ты же жаловался,что тебе холодно и внутренний разогрев нужен,на овощах и фруктах какой разогрев в холода????Капусту сырую нельзя,отварную или в супе, свеклу сырую тоже нельзя при больной печени.Какие ты овощи и фрукты сырыми грызть собрался???
Если ты одну морковку сырую в месяц съешь ,конечно не умрешь.Но ее лучше для печени отварную или тушеную с растительным маслицем. |
30-09-2019, 10:08 | #16 |
Регистрация: Jul 2019
Адрес: мск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 74 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
Для перестальтики. А то боюсь вообще зазапорю без клетчатки то. Витамины все уходят при термической обработке к тому же. По поводу холода - щас отопление дали уже не холодно) аклиматизировался короч. По поводу моего изначального вопроса, думаю что на том 17 дн. голоде хоть и печень оздоровилась хорошенько и много чего еще хорошего произошло, но в целом подсдулся я маленько от того и большая утомляемость.. Подкачаюсь по немногу)
__________________
Вышел из выхода из 17-дневного ВГ) |
30-09-2019, 17:37 | #17 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
4bonent, для перестальтики нужно двигаться.У меня тоже склонность к запорам, но особо прямо овощи и фрукты сильно не влияли, прогулки ежедневные, и два литра воды в день.Я могу тазиками морковку есть, но если я не подвигалась в течение дня и лежала на диване,буду лежать с животом ,набитым морковкой,но в туалет не схожу.Заведите собаку, полчаса утром перед завтраком, час прогулки вечером перед сном и печень вам спасибо скажет и запоров не будет.Удачи!!!
|
30-09-2019, 17:40 | #18 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
Отварная тыква,отварная свекла, картофель в мундире,пюре с молоком и яйцом и сливочным маслом, супы регулярно , простые и пюре не дают запоров.
Запоры, это мясо, мучное,булочки, белый хлеб и сладкое. В картофеле масса витаминов,тыква кладезь витаминов,яблоки можно все равно, а сильно фанатеть,что в овощах и фруктах зимой будут витамины зашкаливать,не стоит.Кстати, зимой квашеная капуста, только по-настоящему квашеная ,настоявшаяся,а не в уксусе, кладезь витаминов.Клюква,тоже сырую фиг съешьте, отвар, компот, варенье.В варенье тоже витамины сохраняются,так что все эти байки,что прямо все витамины разрушаются при термообработке,фигня. Последний раз редактировалось Венкиан; 30-09-2019 в 18:03.. |
27-02-2020, 10:09 | #19 |
Регистрация: Jul 2019
Адрес: мск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 74 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
Help! Летом голадл 17 дней на сорбенте http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23075 результаты были хорошие печень лучше заработала, но нервы, питье обезболивающих и антибиотиков в январе, просадили печень опять. Но голодать сейчас ВГ на сорбенте начал из-з банальной простуды, думал голод быстро справится а оказалось... (у меня обычно простуда начинается с горла а потом просто мокрота идет из легких).
Шли дни 3-ий 4-ый 5-ый а мокрота продолжается и тошнота (пртив последней попил минералки). ну я плюнул и начал выходить на 6-ой (1ый день выхода), да в прибавку на нервах на ночь нажрался печенья, кефира, молока, тут и печень опять сильно заболела а на 2-ой день выхода мокрота не тлько увеличилась и ужелтилась так еще и кровь с мокротой появилась... Что делать? вернутся на ВГ до победного или уж нафиг? p.s. кстати хотел сухим голодом сейчас лечить простуду, типа эффективнее, но в прошлой простуде у меня еще сильнее горло от него болело и задиралось.. так что тогда перешел на ВГ
__________________
Вышел из выхода из 17-дневного ВГ) Последний раз редактировалось 4bonent; 27-02-2020 в 11:07.. |
28-02-2020, 00:56 | #20 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа.
4bonent, мне кажется, стоит успокоиться, не паниковать.Не настраиваться на длительный голод.Выбросить сорбенты и решить, нужно обязательно принимать сейчас медикаменты или можно обойтись без них, пока без учета голода.Если вы будете нормально питаться, без печенья и срывов, выздоровеете без лекарств или нет??? Сначала это нужно для себя решить, а потом дальше думать,что делать.Задачи надо решать постепенно, одну за другой, большую задачу режем на кусочки и по одному.Сначала вопрос с лекарствами выздоравливаем или сможем обойтись??? Потом, в зависимости от первого ответа будет последующий план.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
17-ти дневное ВГ на сорбенте. Дискенезия, повыш. кислотность, боли справа. | 4bonent | Основные дневники голодания | 3 | 16-08-2019 13:03 |
как влияет кислая пища на кислотность желудка? | лед | Врачи о голодании | 11 | 12-07-2008 17:51 |
"Как лечить боли в спине и ревматические боли суставов" Ф.Батмангхелидж | М.Кучевасов | Библиотека | 0 | 09-03-2007 15:13 |
Кислотность желудочного сока | Продуманный ТИП | Архив | 0 | 13-05-2005 14:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|