На сухаре

[velutto]

28.01.22 Вес 50кг.
Вчера перед сном, в 00.00 доела свою "уху" из мойвы
Сегодня день еды.
12.00 омлет с сыром и сладким кофе,
14.00 1 груша
16.00 1 маленький кусочек торта с чаем,
17.00 стул
19.00 свекольный салат, 3 маленьких манта, 1 огромный гранат
Поле ужина все тело чешется, как в стекловате. Аллергия? никогда не было замечено. На что? на чеснок? свеклу? лимон?

[velutto]

29.01.22. День СГ. Вес 50кг.
Вчера в 12 ночи сожрала ДВА ломтя ржаного хлеба с маслом и солью + чай. Было нереально вкусно.
Проснулась с легким дискомфортом в подвздошной области. Слегка все напряженное. Связываю, как ни странно не с едой, а с упражнениями "китайская жиротопка". Не раз замечала, что активные упражнения на пресс, скручивания и т.д. провоцируют очень сильный дискомфорт, а я вчера прям отожгла на тренировке, мышцы работали со 100% отдачей, пропотела насквозь, давно так не было...
15.00 просто срубило в сон, спала как в коме - чем больше спишь, тем глубже затягивает. Еле проснулась в 16.30.
Очень хотела на 36 часов уйти, но к 17.00 все набухло и затвердело очень сильно, почти больно. Решила выйти. По ощущениям когда начнется перистальтика после еды, должно стать легче. Мне не так давно ставили диагноз спастический колит, а при нем голодать якобы вообще нельзя, кстати в период обострения я замечала значительное усиление болей во время голода. Черт, как он опять не вовремя, только волну словила...
17.30 большая тарелка куриного бульона с маленьким окорочком. Предварительно воду не пила. И не хочу и не буду, мне от нее очень плохо, если она идет первая.
Ну что ж, буду, видимо, совсем короткими перебежками. В этот раз никаких ТАКИХ ощущений не было, живот не подвело, как выпирал немного, так и осталось, да и вообще, кроме нереальной сонливости , которая совершенно мне не свойственна в обычной жизни - день как день.
Спина выглядит почти хорошо, осталось буквально 7 штучек заживающих коросточек -точек от прыщиков, темные пятна почти совсем сошли на нет, кожа на теле выглядит более светлой и здоровой, на лице все еще фиговая, серая, лезет 3 новых неглубоких прыщика, мажу скинореном..
18.40 1 большой гранат
вышло очень много воздуха из желудка, болезненно, стало значительно легче, но все-равно система переполнена воздухом или чем там еще, живот выбухает, внутренности мешают и давят.
19.30 стул. Это просто праздник, каждый день))). Даже ради того стоит голодать, хоть суточно, хоть как...
20.30 отрыжка+изжога. Пёрфект. Желудок щас разорвет от воздуха. Съела тарелку хлопьев с молоком, чтобы погасить немного изжогу.. Нда, просто образцовое голодание и не менее образцовый выход.
22.20 ломтик малосольной горбуши размером со столовую ложку.
Чистой воды за вечер 0,5 литра