|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-01-2019, 13:28 | #1 |
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Новокузнецк
Сообщений: 7
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 44 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание для оздоровления пищевых привычек
Добрый день форумчане!
Читаю форум давно, но дневник решила завести только сегодня) Опыт голодания не очень большой, много 1-3х дневного, один раз 15 дней, в январе 2018г Как таковых проблем со здоровьем нет, есть гипотиреоз - раньше принимала л-тироксин, после родов и кормления ребенка пока не принимаю его, надеюсь может быть и нет гипотиреоза уже Основная цель - избавление от тяги к сладкому, более чистое питание. в прошлый раз на 15-дневном голодании и выходе в течение примерно 20 дней (сначала соки грейпфрута/апельсина, потом постепенно овощи на пару, потом рыбу и мясо подключила) прямо очень хорошо было. Ела только финики из сладкого довольно долго. Но потом опять - тортики, пироженки.. Всё бы ничего, но сейчас уже количество сладкого всё больше - мне не очень нравится такая тенденция. Почитала еще, что бывает тяга к сладкому вызвана недостатком каких-либо веществ в организме, например пиколинат хрома принимают и тяга к сладкому пропадает. Думаю попробовать после голодания, на форуме может быть у кто-то принимал хром с этой целью? Если есть такие, поделитесь опытом, пожалуйста |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Избавление от вредных пищевых привычек. Очистка по М. Оганян, ноябрь 2016 г. | gofyulya | Сверхнизкокалорийное питание | 0 | 20-11-2016 13:21 |
Избавление от вредных пищевых привычек и подготовка к сыроедению за 14 дней с Паломо | faith_in_paloma | Архив | 2 | 07-06-2015 23:50 |
Избавление от вредных пищевых привычек и подготовка к сыроедению за 14 дней с Паломой | faith_in_paloma | Архив | 0 | 05-06-2015 11:48 |
Переосмысление пищевых привычек с помощью голодания - обсуждение | skull | Архив | 3 | 20-06-2013 13:16 |
Переосмысление пищевых привычек с помощью голодания | skull | Архив | 2 | 19-06-2013 14:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|