Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-01-2018, 07:00   #61
 
Аватар для янf
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: город
Сообщений: 9 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 33 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Step by step,часть 2.

femina,
можно узнать Вашвозраст рост вес, с какого начали?
янf вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали янf спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-01-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 18-01-2018, 16:49   #62
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Сегодня второй день СГ

Первый же день можно охарактеризовать словом "стремительно".

Первое: шея болела как никогда прежде и ухо ещё начало ей вторить, все это с правой стороны.
Началось все ближе к вечеру.

Давление тоже заставило задуматься: самое высокое за вчера было утром - 198/100, позже - 145/87 и вообще, в течение дня оно прыгало, видела и 131/87.

К вечеру чувствовала сильную слабость и усталость, шея и ухо донимали, думала, что ночь "веселая" мне обеспечена... но ничего подобного, спала как сурок.

янf
59-170/70
_________
Второй голодный день только начинается и нигде, ничего не болит
femina вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (18-01-2018), luisa (18-01-2018), piumina (18-01-2018), Атом (28-12-2021), Калинка (21-01-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 19-01-2018, 04:18   #63
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Второй день заканчивается, что имею:

- давление утром 162/87, обозначилась лихорадка в уголке губ
- с жкт проблем нет, все работает как часы.
- вспомнила где и что у меня недавно болело, спасибо голоду, напомнил.

Периодически знобит, но для меня это благо, ибо уже осточертело испытывать чувство жара.
Да, мне всегда жарко, завидую тем кто мёрзнет, спасение нахожу только в гормональной гимнастике и диете.

Давление гуляет, днём было 122/78, лихорадка прошла, появляется энергия, зреют планы.
А вот то, что участились приливы меня совсем не радует, хотелось бы чтобы их вообще не было.
Мне очень интересно как голод повлияет на это.
femina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (21-01-2018), Атом (28-12-2021), Калинка (21-01-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 19-01-2018, 18:34   #64
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Третий день

Ночью опять не могла уложить голову, крутилась как волчок.
В итоге в третий день СГ вступила слегка раздраженной.

Реальную гормональную гимнастику пришлось заменить визуальной, ограничилась шестью повторами.
Прислушалась к тому, что внутри делается, осталась довольна, там работа кипит - 2 и 5 чакры доминируют.

Давление утром 130/86, язык белый, губы в клочьях, слабость есть, но преодолимая.
Кожа на лице посерела, зубы тоже интересного цвета стали, в горле ком висит.
Шея стала лучше поворачиваться, но с асанами ещё повременю, при артрите мне предпочтительней не нагружаться.
Пока сведу всю активность к ходьбе, степпер мне в помощь.
femina вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (21-01-2018), piumina (19-01-2018), Tat (21-01-2018), Атом (28-12-2021), Калинка (21-01-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 19-01-2018, 21:37   #65
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,350 Поблагодарил: 70,763
Поблагодарили 11,988 раз(а) в 2,300 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

femina,
привет.
сколько времени проводишь на степпере?
спасибо.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (21-01-2018), Атом (28-12-2021), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 20-01-2018, 18:21   #66
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Четвертый день

Спать вчера ложилась с давлением 154/100
О том, что с этим у меня не все в порядке узнала совершенно случайно. Я ведь не чувствую при этом никакого дискомфорта.

В декабре мы попали в авто-аварию и должны были обследоваться, напоследок мне померили давление. У врача глаза на лоб полезли, вот буквально, впервые такой феномен наблюдала, тогда речь шла о 186/98. Это стало и для меня сюрпризом.

Не то, что бы у меня АД всегда было в норме, далеко не так, но считалось, что моё индивидуальное колеблется в районе 130 верхнего, ниже оно редко бывало, но чтобы такое...

Таблетки я в принципе не приемлю, а вот цимицифуга в связи с этим подошла даже очень хорошо.
С первой порции стали заметны улучшения и выше 150 АД перестало подниматься, но я стала от неё зависима и мне это не понравилось.
Сейчас, на 4й день СГ, АД 143/87 - это утро и голод продолжается.

Вчера впервые меня не донимали приливы и это так хорошо, и я мёрзла (сбылась мечта идиота).
Когда выходила на улицу, не захотела переодеваться, натянула только кофту на летнее платье и вперед... но потом поняла, что надолго меня не хватит, так и получилось, замёрзла.
Сейчас дома тоже прохладно, все в пределах 15 градусов тепла, крещение как никак, даже страну вечного лета оно не обходит, кайфую!

Состояние пока нормальное, ничего вредоносного в голову не лезет, от кухни себя отлучила, муж перешёл на самообслуживание.
femina вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (21-01-2018), piumina (20-01-2018), Tat (21-01-2018), Атом (28-12-2021), Калинка (21-01-2018), Мария Лопис (12-02-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 21-01-2018, 02:10   #67
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Давление в течение дня держится на отметке 145/84, приливов нет совсем.
Кожа на лице подтянулась... и кто только выдумал, что на СГ морщины появляются...
Зубы уже не серые, белеют; глаза стали ярче, губы - бледнее.

Сегодня была за рулём, но лучше бы не надо, стала рассеянной.

В сон не клонит, на еду реагирую спокойно, было дело, пить захотелось, но ниче, пережила.
В общем, четвертый день он такой - ни рыба, ни мясо, но хорошо, что уже к концу подходит, мне галочка.

Да, забыла, шея значительно лучше. Голову могу держать без боли.
femina вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
Ash Igor (02-02-2018), Lesya 777 (21-01-2018), piumina (21-01-2018), Tat (21-01-2018), Атом (28-12-2021), Калинка (21-01-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 21-01-2018, 20:23   #68
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Пятый день

АД утром 137/84, вчера вечером - 127/83
Губы сегодня одного цвета с языком, жуть! Шея поворачивается свободней, боли нет.
Настроение приподнятое, готова принимать окружающих с большей долей терпимости.

С повышенной чувствительностью к запахам борюсь арома-лампой, сегодня у меня лимоном пахнет и мне пополам, что готовят к завтраку в соседнем доме.

Ночью спала нормально, пару раз просыпалась, но спустя незначительное время опять засыпала. Утром встала поздно, было хорошо под одеялом и уютно на подушке.
Ещё чувствовала чьё-то участие, как будто кто-то навес-крышу надо мной распростер и оберегает... приятное чувство, это вызвает безусловную благодарность.

До того как я стала голодать у меня было ощущение, что я на себя перетянула чужие болячки, слава голоду, он все корректирует.

В этот раз голодание спокойно происходит, без всяких драматических эффектов.
Со сроком определилась, будут опять семидневные каскады.
Пока не знаю на чем буду выходить, но за пару дней определюсь.
femina вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
Ash Igor (02-02-2018), Irez (22-01-2018), piumina (21-01-2018), Tat (22-01-2018), Атом (28-12-2021), Калинка (21-01-2018), МИЛУСЯ (22-01-2018)
Старый 22-01-2018, 20:25   #69
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,721 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

ох на какой интересный дневничок я набрела. спасибо за такой опыт.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
femina (22-01-2018), piumina (22-01-2018), Rech (30-09-2021), Мария Лопис (12-02-2018)
Старый 22-01-2018, 20:59   #70
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Шестой деньСГ, один из первых и гадких в чередовании. За ним, в этом смысле, идёт 13, а потом уже 19, что дальше не знаю, т к на большее меня не хватало.
На этот день приходится очередной криз, за что и люблю сухой голод - никакой волокиты, все происходит в сжатые сроки и бьет, к сожалению соответственно.

Ночь была так себе, хотя надо сказать, что про шейный артрит я уже забыла - не болит, зато давление зашкаливает, но об этом я утром только узнала. Я уже говорила, что его не очень-то и чувствую, разве что при 156 верхнем меня начинает в сон клонить, а при 189 мл рт ст я вообще впадаю в нирвану, у меня присутствует чувство полёта.... вот так не приведи господи и отлечу незаметно.

Ладно, отвлеклась, я ж о шестом дне .
Утром лицо уже было как у мертвеца, моча.. ой, не буду о ней и так все знают какой она может быть в период криза, давление 189/104.
Вес за день упал на 1.400 и слабость, слабость, слабость.
В целом же в минусе около 8 кг, но это те, что я наела за последние 3 месяца, из кровных ещё ничего не отлетело.

Ночью чувствовала, что происходит внутри меня, сейчас я уже научилась разбираться во внутреннем "хаосе" энергетических потоков, в этот раз настройка шла начиная с первой чакры и до четверой и это есть good.
Это меня как раз и разбудило и случилось сие в 1:30 АM и до 5:30 я была при деле.
Потом заснула и в 10:00 узнала, что давление вверх поперло.
Сейчас оно уже 162/84, но у нас все ещё утро.

Пока не нахожу себе места, вот вышла на балкон на солнышко, немного легче стало, но все равно не то...
Пойду чем-нибудь займусь, а то от безделия только хуже делается.
femina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали femina спасибо за это полезное сообщение:
luisa (22-01-2018), piumina (22-01-2018), Tat (23-01-2018), Атом (28-12-2021), МИЛУСЯ (23-01-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Step by step... (СГ: 7+5) femina Сухие голодания 26 26-08-2014 13:09
Мой путь к ЗОЖ - Часть II (миомы и киста) Юленьк@ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 254 05-01-2014 23:02
Вторая часть марлезонского балета Ewen Архив 455 08-12-2013 11:33
Мышление это часть сознания слово Беседы о жизни 40 20-01-2009 15:09
Король то голый.Часть 2. Экологический аспект. ruralmih Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 33 09-11-2005 16:26


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter