Как дальше голодать?

[Fenix]

Добрый день, уважаемые коллеги! Последние годы потерял интерес к ведению дневника голодания - это стало рутиной, и хотя каждый голод индивидуален, все равно: зашел, потерпел 14, 20, 30 дней и вышел. А вот у других все интересно!
И вот в прошлом году зашел дней на 20-30 Великим постом, уже после двух недель поста. Первые три дня - самочувствие нормальное, но нарастающий понос. Ну ладно, очищаемся. И тут началось - 4 и 5 день были жуткими, в желудке что-то плескалось и подступало. Я ненавижу блевать, и терпел сколько мог, думал рассосется. К вечеру пятого дня побежал обнимать унитаз. Вывернуло зелено-бурой желчью. Стало полегче, но не до конца, ночью ещё раз вырвало тем же, и вроде полегчало. Но состояние ужасной слабости не давало встать с дивана, давление упало ниже плинтуса (40-60 на 90), и я понял что дело плохо. Для порядка, чтобы не выходить на самом кризисе (?), подождал дня три, еле ползая по квартире. И начал выходить. Ещё дня три потратил на то, чтобы подпереть давление (раньше на выходе оно мгновенно стабилизировалось). Что это было? Какая-то проблема организма? Или возраст (60+)? Я так ничего и не понял, воспоминания остались ужасные.
И вот в этом году, на том же Великом посту, тоже на второй неделе (как бы подготовка) с опасением вошел в голод.

[Fenix]

Первые три дня все нормально, работаю, живу без проблем. На 4-й день с утра баня по-взрослому, к вечеру мягко и обильно прослабило.

[Fenix]

День 5-й. И оно снова началось!!! Опять подступает к горлу, самочувствие ужасное. Решил не тянуть и пошел переливаться в унитаз. Опять зелено-бурая желчь, и такое ощущение, что гдето бьёт источник желчи. За сутки совершил 7 подходов, измучился.

[Fenix]

На этот раз собрался с силами, и решил тянуть дальше, так-как была мотивация - до голодания сильно болела пятка, хромал. Побаливала рука. На шестой день 9 кг сгорело. Самочувствие как у Обломовского Захара: "Что-то смерть нейдет!"

[Fenix]

С каждым днем самочувствие улучшается, но слабость неимоверная. Пройти по комнате, тем более выйти на улицу - проблема, но приходилось напрягаться. Ещё на 9-й день работа на удаленке со студентами)

[Fenix]

И вот сегодня 10-й день (22 марта). Та же слабость, но последние два дня сильно подтягивает желудок, как-бы есть хочется. Сильно очистился ящык, процентов на 50, осталась узкая зона в центре. Хотя моча бурая. Понимаю что идеально ещё дней десять протерпеть, но пятка прошла на 95%, хожу легко, рука тоже прошла. Если честно, сильно устал, и часов в 8 вечера натру морковки с яблоком.

[Fenix]

Все вопросы остались: что это было? и будет ли это дальше повторяться? Может, после 60-ти я уже не торт? или опять в фазу Луны не попал, или правда проблема в организме вскрывается? В любом случае хорошо, что поголодал, жалко, что не до конца.

[Fenix]

вечером в день выхода за 10 дней минус 12 кг. Сгорело

[piumina]

Fenix,
Привет
отдохнете чуток и снова на голод,
в последнюю неделю поста
удачи вам и здоровья

[Fenix]

Не знаю, куличи будем печь)))