Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-02-2007, 19:27   #21
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Гречневая диета

Мне лично диеты "от веса" не нужны - 64 кило на 176см, но гречку люблю, как машина бензин - заправился и попёр. Как итальянцы - макароны. Одна беда, поганая какая-то попадаться стала, воняет, словно в ней долгоносика травили - выбросил всю.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Ksun (26-07-2012), piumina (04-04-2014), Валерия57 (02-12-2012), Вячеслав Гончаров (28-07-2014), Гуська (28-10-2008), Коля8888 (02-05-2020), Крупинка (02-12-2013), СветлаЛюба (04-11-2016), ЮНОНА (13-02-2012)
Старый 24-02-2007, 20:16   #22
Гость
 
Аватар для Monah
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Гречневая диета

anyk99,
Мистралевская гречка достаточно стабильна по качеству.
  Ответить с цитированием
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (24-02-2007), piumina (04-04-2014), Валерия57 (02-12-2012), Крупинка (02-12-2013), СветлаЛюба (04-11-2016)
Старый 24-02-2007, 20:23   #23
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Гречневая диета

Спасибо, Ish, а моя бяка от фирмы "Второй дом" длинненькие пакетики по 0,45кг. Рекомендую не брать, не понюхав!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (04-04-2014), Валерия57 (02-12-2012), Крупинка (02-12-2013)
Старый 26-02-2007, 12:14   #24
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Гречневая диета

А ещё доктор Ласкин утверждает, что гречка первейшее средство от рака. В ФиС в прошедшем году было выпусков 5 на эту тему с описанием + результатов. Она (гречка), оказывается, чемпион по дикверцитину, сильнейшем тормозе роста раковых клеток. Ласкин жил в Москве, врач известный, пожилой, сейчас в Америке.
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Michail (28-02-2007), piumina (04-04-2014), saiko (24-05-2009), Валерия57 (02-12-2012), Гуська (28-10-2008), Крупинка (02-12-2013), Люсико (06-02-2008), СветлаЛюба (04-11-2016)
Старый 01-05-2007, 19:33   #25
 
Аватар для НЕШУТИ
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 950 Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,357 раз(а) в 532 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гречневая диета

В последнее время у меня реакция на гречку, как на нитратные продукты.... Горошек зеленый в банках - такую же реакцию дает....
Я не могу передать письменно - но я стал чувствовать нитраты ртом около пяти лет назад. Еще и зожем не занимался...
Иногда овощи с такой реакцией попадаются...
НЕШУТИ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали НЕШУТИ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (01-05-2007), piumina (04-04-2014), Валерия57 (02-12-2012)
Старый 01-05-2007, 19:42   #26
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Гречневая диета

aa-spb,
У меня та же хохма. Чую обработанное не только нитратами, но и прочей дрянью. Только жаль, что не всю дрянь чую. Яблоки не понимаю...

Жаль, что Пищепром для ЗОЖника ничего не предусмотрел. Всё только о продажах печётся. Вот и протравливает любое зерно...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
aa-spb (01-05-2007), Ksun (26-07-2012), piumina (04-04-2014), Валерия57 (02-12-2012)
Старый 01-05-2007, 19:56   #27
Гость
 
Аватар для Monah
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Гречневая диета

Та же проблема... Но вроде мистралевская гречка вполне съедобна.
Яблоки стараюсь брать группы "Глобус" после них голова не болит...
  Ответить с цитированием
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (01-05-2007), Ksun (26-07-2012), piumina (04-04-2014), Reality (17-03-2009), Валерия57 (02-12-2012)
Старый 03-12-2007, 11:58   #28
 
Аватар для brasica
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Moldova
Сообщений: 8 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Гречка

Привет!
Я из Молдавии. 2 года ем только сырое. иногда ем замоченую гречку
очень нравится
может кто сказать насколько она полезна спасибо
brasica вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали brasica спасибо за это полезное сообщение:
piumina (04-04-2014), СветлаЛюба (04-11-2016)
Старый 03-12-2007, 12:06   #29
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Использование гречихи

А чего о ней говорить? Берёте и читаете всё что о ней сказано в "Аннотации к гречке". Один к одному, так как без вычетов на термообработку.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение:
piumina (04-04-2014)
Старый 03-12-2007, 12:37   #30
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Использование гречихи

* Гречка - вкусный, полезный и питательный продукт. Гречка считается одним из лучших диетических продуктов. Гречневая крупа не имеет никакого родства с пшеницей и даже не является зерном (несмотря на то, используется похоже). Это треугольное семечко из ревеневой семьи.
Гречка содержит меньше углеводов, чем другие крупы. При этом она является ценным диетическим белковым продуктом с высоким содержанием аминокислот. И главное, гречка - богатый источник железа. Гречка содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Витамины, содержащиеся в гречке: В1, В2, В6, РР, Р, рутин (вещество, обладающее витаминной активностью). Минеральные вещества, содержащиеся в гречке: кальций, фосфор, йод, соли железа, щавелевая кислота. Гречка - сложный углевод, который долго усваивается организмом, давая длительное время насыщения.

Гречка укрепляет капилляры и детоксифицирует печень, очень полезна для кишечника, особенно при запорах кроме того, она известна своими понижающими холестерин свойствами, помогает при остеоартрите, при заболеваниях брюшной полости, а также помогает избавиться от легкой депрессии, поднимая уровень допамина.

Препараты из цветов и листьев гречихи уменьшают хрупкость и проницаемость кровеносных сосудов, ускоряют заживление ран, благотворно действуют при заболеваниях верхних дыхательных путей, скарлатине, кори, лучевой болезни. Такое разнообразное действие гречки ученые объясняют не только богатым химическим составом, но и большим содержанием в листьях и цветках рутина, обладающего Р-витаминоподобным действием.
* Гречка - носитель энергии стихии Воздуха и по свойствам является мощнейшим проводником для проявления свойств и качеств энергии Гармонии и Красоты. Красиво то, что гармонично. И именно по этому любимый продукт всех красавиц, древних и современных (от нее пользы масса, а лишнего веса никакого).
Основное свойство гречки - она выводит радионуклиды в любом виде.
Гречка увеличивает мышечную силу, выносливость, действует возбуждающе. Помогает при нарушениях обмена веществ, ожирении, сахарном диабете. Повышает потенцию. Хорошо влияет на кровь (используется при анемии, лейкемии, рекомендуется при атеросклерозе, ишемической болезни сердца и гипертонический болезни), укрепляет кровеносные сосуды, рекомендуется при большой потере крови и сильной простуде. Способствует заживлению язв желудочно-кишечного тракта ( но при ни частом - не более 2-х раз в неделю употреблении), рекомендуется при заболевании поджелудочной железы.
Но будьте осторожны! Гречка увеличивает образование черной желчи, слизи, газов и перевозбуждает организм. Из-за сильных активизирующих свойств ее не следует часто давать детям.
Этот злак славится своей мягкостью, хорошим вкусом, калорийностью и тем, что полностью может заменить собой мясо. Все это благодаря высокоценным, хорошо растворимым и усваиваемым белкам гречки, высоким диетическим качествам, содержанию железа, калия, фосфора, цинка, бора, йода, никеля, кобальта и других микроэлементов. В состав крупы входят органические кислоты - лимонная, щавелевая, яблочная, витамины группы В, РР, Р, причем в лучшем, более сбалансированном соотношении, чем в других зерновых.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение:
brasica (03-12-2007), Jimsulin (03-02-2013), piumina (04-04-2014), Багира (03-12-2007), Валерия57 (02-12-2012), Гуська (28-10-2008), Драйвер (16-01-2013), Евочка (03-12-2007), Крупинка (02-12-2013), Люсико (06-02-2008), Рижанин (23-06-2012), СветлаЛюба (04-11-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter