А вот насчет целлюлита - Страница 2

LARA · 11-06-2005, 20:27

Вы невнимательно прочитали: на голодании просто растирать мочалкой, а на выходе уже можно с уксусом.
Мышцы накачаешь, если по-настоящему спортом заниматься, а если похудеть на много кг, то жир с живота уйдет, а вялые мышцы останутся и будут висеть. То же самое касается и груди, грудь тоже худеет и, если ничего не предпринимать, то обвиснет.

nima · 12-06-2005, 02:05

Насчет накачки мышц - это понятно. Просто не ограничивая себя в питании я пыталась накачивать мышцы. Было только хуже - они накачивались ПОД жиром, который никуда при этом не уходил. Так что считаю, что нужно для начала этот жирок убрать, а потом уже мышцы качать.

Esperanza · 12-06-2005, 04:35

Я тоже хочу сначала сбросить жир, а потом набирать мышцы.
Потому что у женщин жир в мышцу плохо перегоняется, в отличие от мужиков.

dad · 18-06-2005, 07:02

Цитата:

Сообщение от Esperanza

Но начал выступать целлюлит

Он от голодовок сходит, вообще, или фигушки уже?

Через 10-20 дней после выхода из голодания целлюлит уменьшится. Вы можете помочь себе, делая массаж и контрастный душ. Результаты зависят от многого, в тч от длительности голодания и соблюдения требований по питанию на выходе.
(Добавление)

Цитата:

Сообщение от LARA

смазывайте тело оливковым маслом. У знакомой за зиму все исчезло.

При голодании нельзя использовать натуральные масла, тк они усваиваются через кожу. Минеральные масла не имеют пищевой ценности и не усваиваются.

nima · 18-06-2005, 07:12

Цитата:

Сообщение от dad

При голодании нельзя использовать натуральные масла, тк они усваиваются через кожу. Минеральные масла не имеют пищевой ценности и не усваиваются.

А по-моему, Лара как раз писала о том, чтобы использовать масла уже после голодания. Она частенько в своих постах указывает как раз на то, что на голодании лучше никаких масел-кремов и т.п. не использовать

dad · 18-06-2005, 07:15

Цитата:

Сообщение от LARA

Мышцы накачаешь, если по-настоящему спортом заниматься, а если похудеть на много кг, то жир с живота уйдет, а вялые мышцы останутся и будут висеть. То же самое касается и груди, грудь тоже худеет и, если ничего не предпринимать, то обвиснет.

Если вы не проводите на диване все свое время, таких слабых мышц быть не может. Если во время голодания иметь разумную физ.нагрузку и выполнять гимн.упражнения, даже кожа значительно не потеряет тонус, не говоря о мышцах. Молочные железы - это железистая + жировая ткань. Когда количество жировой ткани будет уменьшаться, форма груди будет приближаться к присущей вам. А так, чтобы "натренировать" грудь... Не получится.
(Добавление)

Цитата:

Сообщение от nima

Цитата:

Сообщение от dad

При голодании нельзя использовать натуральные масла, тк они усваиваются через кожу. Минеральные масла не имеют пищевой ценности и не усваиваются.

А по-моему, Лара как раз писала о том, чтобы использовать масла уже после голодания. Она частенько в своих постах указывает как раз на то, что на голодании лучше никаких масел-кремов и т.п. не использовать

Процесс восстановления - это часть процесса голодания, достаточно интенсивный. Масло на кожу - примерно то же, что и масло в рот. 740 ккал.

nima · 18-06-2005, 07:24

Цитата:

Сообщение от dad

А так, чтобы "натренировать" грудь... Не получится.

Саму грудь - да, не получится. Но есть ведь мышцы, поддерживающие грудь. Их можно натренировать.

dad · 18-06-2005, 07:47

Цитата:

Сообщение от nima

Цитата:

Сообщение от dad

А так, чтобы "натренировать" грудь... Не получится.

Саму грудь - да, не получится. Но есть ведь мышцы, поддерживающие грудь. Их можно натренировать.

Форма груди ведь не изменится... Не то, что при жирке.

nima · 18-06-2005, 10:04

Не согласна. Если грудь подтянется, станет выше (за счет удерживающих ее мышц), то как раз форма изменится (в лучшую сторону). Меньше не станет, но лучше смотреться будет.

Esperanza · 18-06-2005, 15:42

Муж сказал, с грудью все в порядке.

Целлюлит, видимо, еще не обнажился...

надо еще одно голодание

11-06-2005, 20:27	#11
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Вы невнимательно прочитали: на голодании просто растирать мочалкой, а на выходе уже можно с уксусом. Мышцы накачаешь, если по-настоящему спортом заниматься, а если похудеть на много кг, то жир с живота уйдет, а вялые мышцы останутся и будут висеть. То же самое касается и груди, грудь тоже худеет и, если ничего не предпринимать, то обвиснет. __________________ "Жизнь - это трагедия питания"

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)	anna-kt	Примеры успешно проведенных голоданий	520	19-08-2013 06:10
Избавление от целлюлита, растяжек, гипертонии, гастрита и ДЖВТ.	Klaus	Опыт лечения голоданием различных болезней	13	05-09-2010 15:49
Маргарита, о-о-о)) 206 кг целлюлита :(	Olechka	Архив	29	03-11-2007 08:54
Что вы думаете насчет следующей статьи?	Цель	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	03-08-2006 11:34

12-06-2005, 02:05	#12
nima Регистрация: May 2005 Адрес: Новосибирск Сообщений: 86 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 77 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Насчет накачки мышц - это понятно. Просто не ограничивая себя в питании я пыталась накачивать мышцы. Было только хуже - они накачивались ПОД жиром, который никуда при этом не уходил. Так что считаю, что нужно для начала этот жирок убрать, а потом уже мышцы качать.

12-06-2005, 04:35	#13
Esperanza Регистрация: Jun 2005 Адрес: Москва Сообщений: 362 Поблагодарил: 251 Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Я тоже хочу сначала сбросить жир, а потом набирать мышцы. Потому что у женщин жир в мышцу плохо перегоняется, в отличие от мужиков.

18-06-2005, 10:04	#19
nima Регистрация: May 2005 Адрес: Новосибирск Сообщений: 86 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 77 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Не согласна. Если грудь подтянется, станет выше (за счет удерживающих ее мышц), то как раз форма изменится (в лучшую сторону). Меньше не станет, но лучше смотреться будет.

18-06-2005, 15:42	#20
Esperanza Регистрация: Jun 2005 Адрес: Москва Сообщений: 362 Поблагодарил: 251 Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Муж сказал, с грудью все в порядке. Целлюлит, видимо, еще не обнажился... надо еще одно голодание

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)