155 кг

[анюта]

mark,
Как приятно вас читать. Я не понимаю, Vermilol, вроде находитесь на таком форуме, а о питании вообще не знаетет ничего.

[Лиsa]

анна, лучше б ты Vermilol-у разьяснила, чем фыркать на него. Ему это уже не поможет, а только запутает.
Vermilol, все будет здорово. Москва не сразу строилась. Ко всему сам повернёшься. А вот тебе маячёк на фрукты www.syromonoed.com На форум не лезь - не пустят (поверь), но обязательно на главной странице прочитай ИСПОВЕДЬ СЫРОЕДА. Живой опыт. Многое прояснится. А потом и на форум тот сходишь, почитаешь. Удачи тебе. Ты, бесспорно, на верном пути!

[анюта]

Лиsa,
у него уже есть кому обьяснять что полезно, а что нет, КОМУ СКАЗАЛА.
Он уже не маленький мальчик, может и сам познакомиться с библиотекой и дневниками, дапимощь нужна, но человек сам стоит на одном месте.

Сообщение от Лиsa

Ему это уже не поможет, а только запутает.

Если он слабый, то да... Вспомни тренера Ирину Винер... не здесь нужен не только большой и сладкий пряник, но и кнут, не важно мой или не мой.

[ЗОЖ это хорошо]

36 часов не ел. Ночью решил поблевать, сначала шла кислая вода, потом коричневая слизь. Чем больше выдавливал из себя тем коричневее она становилась, под конец когда она стала уже красной я понял что это кровь. Поел чуток овощей и форуктов лег спать, изжога мучала сильная, выпил соды. В понедельник пойду к врачу в поликлинику.

[ЗОЖ это хорошо]

22.06 Голодание отменяется. Ем фрукты, овощи, и здоровую пищу в умеренных кол-вах. Плюс физ. нагрузка. Ведение дневника приостанавливается до чегонибудь интересного.

[mark]

Сообщение от Vermilol

Ем фрукты, овощи, и здоровую пищу в умеренных кол-вах.

Оригинально.
Т.е. фрукты-овощи стоят особняком от здоровой пищи.... Вы нас продолжаете удивлять.
У вас явно свой особый мир, и я желаю вам в нем удачи.

[анюта]

Сообщение от mark

Вы нас продолжаете удивлять.
У вас явно свой особый мир, и я желаю вам в нем удачи.

Vermilol, умеет только фукать и все, ему гораздо приятнее слушать когда говорят гладят по головке.

Сообщение от Vermilol

Ем фрукты, овощи, и здоровую пищу в умеренных кол-вах. Плюс физ. нагрузка. Ведение дневника приостанавливается до чегонибудь интересного.

Интересно до чего интересного, это что?

[eremita56]

похоже этот дневник умрет сам собой. Если организм таким образом (рвотой) реагирует на 36 часовое голодание. То может быть действительно, сначала сходить к врачам и проверить желудок и если нет каких либо отклонений типа язва. Начинать с 24часовых голодовок. Ну и дальше по схеме. Хотя Малахова и называют шоуменом, но у него есть довольно дельные советы и обьяснения (обобщенная теория голодания) Сначала нужно все это почитать и потом уже имея свое представление начинать ГЛ. Ведь вы можете задать правильный вопрос, зная 80% ответа.
Удачи тебе!