Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-12-2007, 08:18   #1
 
Аватар для Никский
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477 Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Йога, для тех, кому за 50

Amirova,
Для начала попробуйте вот этот способ - должен помочь в вашей ситуации совершенно однозначно, здесь в Америке - очень эта терапия популярна - в кажом втором SPA салоне, но поскольку у вас в городе нет даже бассейна, подозреваю, что и стоунтерапии еще нет (а если даже и есть то зачем платить деньги если можно легко делать такую терапию самостоятельно дома)

Стоунтерапия - лечение камнями - достаточно новый метод в России, но уже в течение нескольких веков известный на Востоке, где до сих пор верят в магическую силу и индивидуальный характер камней. На самом деле, несмотря на его монументальную неподвижность, камень несет в себе много информации, в том числе и целительной. Стоунтерапия для современных людей привлекательна тем, что легко и приятно избавляет от мышечных болей, тяжести в спине, шее и ногах, благоприятно воздействует на истощенную нервную систему и, наконец, помогает избавиться от жировых отложений, ускоряя обмен веществ.



Но, прежде всего, стоунтерапия наиболее эффективна для снятия стресса, депрессии, общего расслабления организма. На теле человека существуют чувствительные зоны и биологически активные точки, воздействуя на которые камнями, можно излечить некоторые заболевания, в том числе связанные с нервными расстройствами.

Стоунтерапия основана на температурном и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Для этого применяются 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, которые в ходе процедуры чередуют. Плюс нужен еще один камушек комнатной температуры. Сеанс стоунтерапии проводится в расслабляющей обстановке мягкого света и нежных запахов. Технологии проведения массажа горячими камнями различны и зависят, прежде всего, от практикующего мастера.



Человек ложится на кушетку, и его начинают медленно расслаблять либо легким прикосновением камней, либо специально выкладывая их вдоль позвоночника, особым образом чередуя. Однако прежде чем сеанс стоунтерапии начнется, пациента намажут приятными ароматическими маслами, (ну про расслабляюще действие некоторых масел вы наверно знаете) и только затем в ход пойдут камни. Камушки разных габаритов можно разложить и на активные точки (под ними подразумеваются сухожилия, болевые места, места крепления сухожилий к костям , просто мышцы и пр..)всего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся свободной от камней поверхность массируют. Сначала это обычный массаж, потом собственно массаж камнями, разогретыми до температуры 40 градусов. Тепло от этих камней может проникать на глубину до 4 сантиметров.

Во время процедуры стоунтерапии повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят токсины и шлаки. Одновременно ткани обогащаются кислородом. Длительность процедуры стоунтерапии - от 45 минут до полутора часов. Камни для стоунтерапии - это не обычные голыши. Черные - вулканического происхождения базальт, который сохраняет тепло очень долго, белые - прохладные камни из мрамора. Они должны быть идеально гладкими, сплющенными настолько, чтобы легко помещаться на спину. Нагревают камни на солнышке (в теплых странах) или в горячей воде, или с помощью специальных нагревателей.



Очень просто можно использовать стоунтерапию и самостоятельно, для общей тонизации организма при синдроме хронической усталости, гипотонии, при затяжных простудных или иных заболеваний, стрессах, стоунтерапией успокаивают нервы перед выступлениями, и разговором с начальником. Для этого массируют ладони камешками яшмы, бирюзы, янтаря - кладут их на ладонь, покрывают другой ладонью и производят движения по часовой стрелке двадцать минут. Если в медленном темпе и без выраженного давления, то наступит успокоение, а в быстром и с давлением - тонизация. (на самом деле не столь важно что закамень - понятное дело, что гладкий, скользкий цветной камень просто приятнее для тела и для глаза - ну и еще позволяет SPA салонам говорить, что дома без "чудо минералов" у вас ни чего не получится - это не правда, но вы же должны понимать владельцев салонов :) - они вам еще что нибуть прочакры раскажут и т.п. просто чтобы не плодить себе конкуренцию - потому что метод действительно прост эффективен, не найдете минералов - используйте просто обычные камни - окатыши -это не столь принципиально). Еще лучше подойдет для этого морская галька. Камень нагревается до 38-40 градусов, зажимается в кулак, и периодически сжимается и разжимается. Процедура длится до 30 минут.

Для лечения заболеваний используют камни большего веса, такие как песчаник, мрамор, гранит. При стенокардии, для профилактики и для снятия несильных болей в область края левой ключицы или на плечо накладывается на 20 минут разогретый до 40 градусов камень и накрывается махровым полотенцем.

При желчно-каменной болезни, хроническом холецистите подобный камень накладывается на околопозвоночную зону в области 9-11-го грудных позвонков. Проведенные пять-десять сеансов могут способствовать выведению мелких конкрементов и песка из желчного пузыря, а также снять боли и спазмы. Если камень положить справа на два позвонка выше, то улучшится работа поджелудочной железы, а если слева на этом же уровне, то язва желудка может зарубцеваться быстрее.

На зоне крестца отражены мочевой пузырь и половые органы. Воздействуя тепловой энергией камня на верхний отдел крестца, можно уменьшить недержание мочи у детей и взрослых.

Кроме конкретных точек, стоунтерапия применяется и для снятия болей как отдельных мышц, так и их групп. На зону болезненности кладется нагретый камень на 20 минут. Затем можно втереть туда индометациновую мазь. Такая процедура проводится три раза в день. Этот прием лечения подходит и для миозитов, растяжений, ушибов.

И не забудьте отдохнуть после сеанса стоунтерапии, чтобы прочувствовать достигнутой глубины релаксации и гармонизацию внутреннего состояния, снятие стресса и напряжения.

Округлые камни найти не сложно - на берегу реки, озера, уж речка то у вас есть надеюсь.

Как начнете практиковать эту стадию можно будет перейти к третьей - о которой сообщу позже, как говорится - все по порядку.

Последний раз редактировалось Никский; 14-12-2007 в 08:32..
Никский вне форума  
2 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение:
Amirova (14-12-2007), MeteoR (19-05-2011)
Старый 14-12-2007, 08:23   #2
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Йога, для тех, кому за 50

Никский, мне кажется, что стоун терапию можно объединить с вышивкой. Посмотри на первую фотку, там чувак лежит и ничего не делает, если ему дать пяльца, он сможет вышивать крестиком, а если грибок - будет штопать носки.
Или, это совмещение и было твоим третьим шагом программы?
Тогда извини за спойлер.
 
Старый 14-12-2007, 08:28   #3
 
Аватар для Светла
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 410 Поблагодарил: 405
Поблагодарили 602 раз(а) в 231 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога, для тех, кому за 50

Еще не дочитала Ваш пост, но при слове стоун-терапия просто погрузилась в блажество. Какое это чудо. Делаю в салоне, сегодня как раз уже вторая процедура. Боли в спине снимает сразу. После сеанса такое ощущение, что тепло уже идет из тебя, такое ощущение, что полностью напоен этим теплом. На сеанс попала случайно на прошлой неделе, сейчас уже жду, когда же закончится день.

По существу -- да, камни найдем. Вопрос -- имеется мастопатия...не повредит? В кедровой-то бочке маме отказали, мотивируя данным заболеванием.
Светла вне форума  
Старый 14-12-2007, 08:33   #4
 
Аватар для Светла
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 410 Поблагодарил: 405
Поблагодарили 602 раз(а) в 231 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога, для тех, кому за 50

barmalini,
Вы знаете, вот тут я поддержу Никского. Я и сама думала, что это за суета вокруг камней -- и блаженство, и релакс, и т.д. Ну что может быть такого? Пока сама не попробовала. Первый сеанс был бонусным. У меня тоже остеохондроз, так вот, после сеанса я не просто поняла, что не болит, а ощутила давно забытую легкость и раскованность в спине. А когда ты теплый, прогретый, то и эмоции другие и состояние радужное.
Светла вне форума  
Следущий пользователь сказал Светла спасибо за это полезное сообщение:
rid (14-12-2007)
Старый 14-12-2007, 08:44   #5
 
Аватар для Никский
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477 Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Йога, для тех, кому за 50

Amirova,
При мастопатии не повредит если не ложить камни непосредственно на само болезненное место или слишком близко - на уровне соприкосновения я бы сказал не ближе 15 см. Более того за счет обще укрепляющего и тонизирующего эффекта стоунтерапии, а также за счет того что улучшается лимфодренаж - должны получить хороший эффект, но на чудеса конечно не расчитывайте. Как говоится подходите к лечению с горячим сердцем и холодной головой.
Продолжайте делать - через пару недель вы будите готовы к следующему шагу. Я буду сюда заглядывать.
(Просто нужно снять обострение, прежде чем переходить к другому этапу)

P.S. C бочкой вам правильно отказали.
(хорошо хоть есть еще люди которые не готовы сделать все что угодно лишь бы заработать денег)

Последний раз редактировалось Никский; 14-12-2007 в 09:02..
Никский вне форума  
Старый 14-12-2007, 10:57   #6
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога, для тех, кому за 50

...лучше б они им тарелку супа на живот поставили и банан на лоб положили - лечебной разницы (имхо) никакой, зато красиво.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение:
palermo (14-07-2009)
Старый 14-12-2007, 19:04   #7
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357 Поблагодарил: 7,540
Поблагодарили 10,874 раз(а) в 2,337 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Йога, для тех, кому за 50

Излучение от камней в инфракрасном диапозоне, проникает вглубину. Есть даже керамические излучатели, которые имеют разную длину волны и по разному влияют на организм и даже на бактерии и вирусы. Да и русская баня всегда лучше с камнями и не только вода от них испаряется при поливе, но и излучение от них.
rid вне форума  
1 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:
Старый 15-12-2007, 13:22   #8
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Йога, для тех, кому за 50

Про стоунтерапию слышу впервые в жизни....Но нынче летом, будучи доктором детского лагеря на Чёрном море, сам использовал и другим советовал прикладывать на проблемные места (обычно при проблемах опорно-двигательного аппарата) горячие валунчики прямо с пляжа...Помогает....
 
Старый 17-12-2007, 04:45   #9
 
Аватар для Светла
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 410 Поблагодарил: 405
Поблагодарили 602 раз(а) в 231 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога, для тех, кому за 50

Цитата:

Округлые камни найти не сложно - на берегу реки, озера, уж речка то у вас есть надеюсь.
Никский, есть, есть у нас и реки и озера, только камней там нет. Один песок.
Да и зима сейчас ))) Буду через салоны искать. К тому же мама пока еще в клинике лежит. Думаю, как раз на новогодних каникулах прицельным лечением и займемся.
Светла вне форума  
Старый 17-12-2007, 10:46   #10
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Йога, для тех, кому за 50

Цитата:
Сообщение от rid
керамические излучатели,
значит мысль о "керамической тарелке" на живот не было флудом?..
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
1 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лечение амигдалином Chiffa Онкология 224 19-02-2016 16:09
Морковное лечение Солнечная Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 38 19-08-2013 07:04
Лечение носоглотки... little_mouse Архив 3 27-07-2011 14:46
ЛЕЧЕНИЕ ЧЕСНОКОМ Putin_IRL Библиотека 0 11-05-2007 20:14


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:27. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter