|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-09-2010, 07:56 | #1 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Много ли мало ли - все голодные дни мои (7 дней)
1-й день
-- Вес 79,5 Сахар 5,8 Сон 6 часов (5) Вода 2,5 -- Последний раз редактировалось Ромилъ; 24-09-2010 в 05:00.. |
13 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
24-09-2010, 00:59 | #2 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: москва
Сообщений: 22
Поблагодарил: 40
Поблагодарили 67 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
вы всегда так мало спите?
__________________
Украсть идею у человека — плагиат. Украсть идею у сотен человек — исследование |
Следущий пользователь сказал melisa спасибо за это полезное сообщение: |
Ромилъ (24-09-2010)
|
24-09-2010, 05:00 | #3 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
2-й день
-- Вес 78,1 (-1,4) Давление 115/75 Пульс 50 Сахар 4,9 (-0,9) Сон 7 часов (1) Вода 2,5 -- Да нет,melisa, бывает по-разному. Но вот начал водить дочь в детский садик, поэтому приходится вставать рано. Да и ночью довольно часто просыпаюсь к дочери, то одеяло сползшое поправить, то успокоить. В скобках после сна указано сколько раз вставал по той или иной причине. Последний раз редактировалось Ромилъ; 24-09-2010 в 19:00.. |
24-09-2010, 06:47 | #5 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
|
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
24-09-2010, 08:22 | #7 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
Все индивидуально...
Есть мнение, что у людей хорошо тренированных пульс обычно ниже 60 ударов, а у некоторых марафонцев достигает значения 40 и менее ударов в минуту. Да и у женщин пульс немного чаще чем у мужчин, как правило...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
25-09-2010, 05:01 | #8 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
3-й день
-- Вес 77,7 (-0,4) Давление 100/60 Пульс 60 Сахар 4,6 (-0,3) Сон 8 часов (1) Вода 3,5 -- С утра приготовил жене яичницу на помидорах, дочь накормил персиком и сливами. В обед готовлю жене и дочери суп на курином бульоне, жене жарю картошку и отварил сардельку (пока они гуляют на улице). На ужин девочке сварил гречку, жене картошка с сарделькой (тоже пока они гуляли на улице, у жены выходной, поэтому и гуляют). -- Таковы суровые будни голодальщика -- Больше в сообщениях отмечать не буду что готовил и кому готовил. Это так для примера, приблизительное ежедневное соприкосновение с продуктами в процессе голодания . Последний раз редактировалось Ромилъ; 26-09-2010 в 03:31.. |
26-09-2010, 03:27 | #9 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
4-й день
-- Вес 76,8 (-0,9) Давление 106/62 Пульс 52 Сахар 4,5 (-0,1) Сон 7,5 часов (1) Вода 3,0 -- Со вчерашнего вечера на языке белый налет. Так пока самочувствие хорошее, голова не болела и не болит, тошноты ПОКА нет. Клизмы пока не делаю, серьезных походов на горшок не было. Последний раз редактировалось Ромилъ; 26-09-2010 в 17:37.. |
6 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-12-2010),
Lika (26-09-2010),
Лариса13 (26-09-2010),
Любаша (07-10-2010),
Оля-20 (26-09-2010)
|
26-09-2010, 06:22 | #10 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Много ли мало ли - все голодные дни мои
Ромилъ, готовка на голоде не есть хорошо...
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое голодание 7-10 дней. Цель сбросить лишние кг, которых не мало( | Red Kat | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 14-06-2013 00:02 |
Голодные большие глаза | Pale | Архив | 7 | 18-11-2012 15:50 |
15 дней много или мало...вот и посмотрим) | modelnaia | Архив | 7 | 02-11-2011 10:15 |
Есть голодные туристы-водники? | тимсон | Походы и пр. реальное общение | 23 | 06-10-2011 10:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|