наконец то..решилась!!!(путь к здоровью и стройности)

[Аришка]

Всем привет!!!
Долго я в этот раз не решалась создать дневничек...боялась срыва и очередного архивного дневника...
Итак...продолжаем направлять путь то и дело плутающей овечки в сторону здоровья и истины...
В последнее время...т.е. за год непозволительно себя запустила и вот к чему привела организм:
1)здоровье: стала чаще болеть всякими простудами...даже сложилось впечатление что вобще постоянно нахожусь в состоянии "заболевания" причем температура не повышается совсем, что ИМХО свидетельствует о диком снижении иммунитета....просыпаться утром просто невозможно...боль во всем теле голову наклонить невозможно...двигаться я себя утром заставляла...да и не только утром...
подъем по лестнице на 5-й этаж подобен наверное восхождению на эверест...дикие одышки головокружение боль в спине и ногах...а мне блин всего 25 лет!!! помимо этого возобновился грибок стопы(после прошлых голоданий я забыла что это такое)...после воды горят прям и чешутся...кожа...нейродермита почти нет...СПАСИБО ГОЛОДАНИЮ И ЛЮБИМОМУ ФОРУМУ...но состояние кожи все равно не такое как хотелось бы...и травмы/порезы заживают долго оставляя шрамы...очень высокий пульс...за сотню в состоянии покоя... и это вроде ещё не всё...(мдаа...описание здоровья тянет на старую баушку)
2)вес....оооох уж этот вес...в прошлом месяце дошел до критичной прям цифры 105кг при росте то 162см (аж весы подо мной потрескивали) жуть...как то стала сама по себе по меньше есть (просто меньше...о качестве потребляемой пищи вобще молчу...ела всё подряд...всякую бяку...пирожки пиццы сладости жареное майонез колбаски и пр...в общем брррр) и похудела до 100,5кг
3) настроение: полная аппатия ко всему окружающему...кое-как отработать...сводить сына на секции...и домой а дома ноут и еда...и так по кругу...ничего не радует...даже безмерно потребляемая пища...дошла до того что вкус пищи стал безразличен...а всё ем...ем...может это нарушение какое (просто возьмешь что-нибудь в рот и не чувствуешь сытости пока не заполнишь ей всё пространство в организме что аж встать тяжело)

Вот...мысли о том что пора что то менять, что это не жизнь а существование посещают давно...были попытки войти в голод которые заканчивались срывами..было одно голодание в 5 дней с выходом как положено...затем опять срыв...хотя планировался каскад...Чувствовала себя идиотом у которого есть сундук со здоровьем и счастьем и ключ от него...всего то нужно повернуть ключ и открыть а почему то не могу...да..просьба не кидать тухлыми помидорами...каюсь...дура..курю...так же были попытки бросить...пока не получилось...

полторы недели назад опять заболела...было очень плохо...упадок сил...горло...кашель жуткий...нос не дышит...сначала О ужас! Стала пить таблетки чтоб хоть как то выкарабкаться на работу..не помогло...на время симптомы снимались но не на долго...сил голодать не было...
и вот наконец то 9.12.13 вечером я решила убрать таблетки и войти в голод!!! Ура...видимо организм "прижало" и он сам решил голодать...
Появился настрой...прям как в те...удачные разы голода...

9.12.13 вечером сделала клизму..вошла в голод... Вес 100,5
второй день невыносимо хотелось есть...была близка к срыву но выдержала и продолжила
первые дни с первого по четвертый дико болела голова...потом перестала...
день 6-7 необъяснимо приподнятое настроение.. прям всех люблю и обожаю вчера пережила семейное празднество с салатами и тортом...достаточно спокойно...что радует
Сегодня 8-е сутки голодания: вес 94,1...состояние нормальное..только слабость..по лестнице подниматься немного кружится голова и дико болят ноги...не могу поднимать тот вес который могла поднять до голода...(и кот как будто стал весить в три раза больше) кашель немного остался..отхаркивается что-то противное...насморк тоже есть...но думаю это так мой организм выводит накопленную бяку....
По срокам: пока загадывать не хочу...но планирую не меньше 14 ВГ потом по обстоятельствам...буду слушать организм
Вот вроде пока и всё уфффф...что-то много написала...
Легкого голода мне и всем голодающим!!!

Скучала по форуму дико...но за свое поведение было дико стыдно...очень рада что снова с вами

[Аришка]

Сегодня 9 сутки голодания: Вес 93,6кг...
Самочувствие пока нормальное...обнаружила что утром было не больно наклонить голову вниз!!! (до этого так мучалась с этим)
Единственное что беспокоит это подъёмы по лестнице...такое чувство что ноги ослабли и болят при подъёмах даже на второй этаж И губы...как будто обветрились..покрылись жесткими корочками...
Язык обложен но не сильно...во рту присутствует привкус какой то бяки...очень остро ощущаются запахи...Вот пока вроде и всё по состоянию...
Настрой в этот раз действительно какой то решительный...чему я несказанно рада... Сроков не ставлю...буду голодать пока голодается Хочу чистую здоровую и стройную тушку!

[Аришка]

Сегодня 10 сутки голодания Вес 92,9
Чувствую себя всё лучше и лучше...видимо в последнее время до голода было таааак плохо что счас я просто ловлю кайф от того что не болит голова...утром встаю бодрячком раньше будильника...вечную хандру и аппатию сменило хорошее настроение...красота да и только!!!
Из беспокойств так же остаются лестницы...ноги болят при подъёмах...

Да...кстати...вчера заметила очередное улучшение...до голода после ванны очень чесались подошвы ног...просто невыносимо...вчера почему то начали чесаться просто так без воды но не сильно утром и ближе к вечеру...зато когда вышла из ванны обнаружила что невыносимый зуд сменился легким дискомфортом...зуд был почти незаметен Видимо голод добрался до лечения моего грибка...круть!!!

[Аришка]

Сегодня 11 сутки голодания Вес 92,1
Ух...11-й день уже а даже не заметила как эти дни пролетели...Если так и дальше пойдет то пойду на длительное...опять же всё по самочувствию и ощущениям организма...

О самочувствии: всё в принципе ровно...язык обложен не сильно...с утра дико хочется пить (сушняк..) вобще пью много...
Вчера периодически болела косточка на ноге...та что под большим пальцем...может лечится там чего Было воспаление десны небольшое...прошло...

Читаю дневники голодальщиков кто на длительные заходил...мотаю на ус инфу...Спасибо за такие прекрасные и подробные дневнички форумчанам!!!

Размышляю на чем буду выходить...понравился выход Кисточки на мандаринах...но сама пробовала только на коктеле грейп+апельсин+лимон...вот..думаю...

Ещё понравилась информация об уксусных обертываниях...очень хочется попробовать...но не знаю можно ли их делать на голоде... Думаю что лучше на выходе...(правда страшновато немного...кожа очень чувствительная да и нейродермит было всё таки...боюсь что раздражение будет от уксуса и соли)

Да...есть ещё небольшой страх длительного голодания по причине что я работаю как все по 8 часов плюс вожу машину и за рулем провожу довольно много времени и по работе и сына в сад из сада и на секции...в общем постоянно куда-то еду Так что немного страшновато что может плохо стать в самый неподходящий момент...
Хорошо что скоро "праздничные каникулы...и недельку можно будет поваляться дома
Опять я на новый год в голод Прям как то так получается игнорировать этот праздник в плане еды Но уж так решил мой организм...почти два года пыталась пыталась поголодать...были и пятидневки...а тут прям с утра организм сам сказал...всё...хватит с нас мучений...-...SOS!!! НА ГОЛОД!!! И я в принципе рада что есть возможность провести праздники либо на голоде либо на соках...а то точно бы ещё пара кг прибавилась за праздники...или не пара
Вот такие вот дела

[Аришка]

Сегодня 12 сутки голодания Вес 91,9 кг...совсем чичуть ушло но я спокойна...будем думать как кисточк@83...если вес не ушел значит организм усердно что то лечит...вот и пусть лечит...
Целый день в разъездах...состояние стабильное...симптомы всё те же...напрягают лестницы...кружится голова от резких подъёмов но не сильно..запах изо рта кошмарный...стыдно к людям близко подходить...хотя про моё голодание многие знают...просто привыкли что я чудная (ударение можно ставить и так и так)
Но в то же время у меня кайф нереальный от того что не болит голова уже дней десять...а в последнее время болела почти каждый день...вот и думаю счас вот гораздо лучше без еды и без болей чем с едой и болью...думаю потом поем...чего-нибудь полезного...кстати мысли стали тоже какие то правильные...всмысле еда в мыслях и желаниях представляется правильная...ну или не особо вредная...тут уж для кого как....мне всегда на голоде чего нибудь хочется...но не прям вот счас сожрать а в абстрактном будущем то свеклы с чесноком то рыбы с луком из мультиварочки без масла то гречки сегодня вот опять рыбы с листьями салата.... так голодать лично мне интереснее представляя что я буду есть потом...только бы осуществить всё это
Но на этот раз у меня желание оздоровиться и увидеть себя такую какая я на самом деле есть...под жиром...реально интересно...какая я буду Вот такой вот интерес...

[Аришка]

Сегодня 13 сутки голодания...Вес 91кг
Состояние подозрительно стабильное...ни разу ещё так хорошо не было на голоде...правда может я уж подзабыла
появилась боль при сгибании правой ступни вверх (ну и написала но по другому как то не получилось) может там в связках что...но потихоньку проходит...
Язык плотненько обложен серовато-белым налетом...запах изо рта смердячий...жуть...из легких с кашлем выходит бяка...из носа тоже...
Клизму делаю по самочувствию каждый день или через день...
ааа...ещё...сегодня почему то сильно болели плечи как будто я целый день на них гантели таскала...вот вроде и всё...
Появилось желание кулинарить кого-нибудь накормить Сделала сегодня мясо по выдуманному рецепту с грибами помидорками перчиком картошкой и сыром в фольге...накупила специй и готовлю как крысенок из мультика рататуй по запаху определяя что и сколько добавлять...меня этот процесс на голоде очень занимает и радует...все оценили...даже сыночка...который картошку не жалует а уж помидоры с перцем и грибами тем более схомячил всё в один присест завтра ещё сотрудников угощать буду..интересно им как я на голоде готовлю...

[Аришка]

Сегодня 14 сутки голодания...Вес 90,9...
Состояние...состояние...до безобразия стабильное...даже и написать то нечего ...всё как и в предыдущие дни...
есть некоторые улучшения: раньше после ванны на пятках было по пол кило нагрубаний из лишней кожи...жуть...сейчас стала замечать что с каждым днем всё меньше...
И..моя многострадальная правая коленка наконец то стала чииииичуть побаливать...дело в том что месяц назад грохнулась на эту коленку которая уже пару раз травмирована...и там была шишка которая пару лет уже не проходит....а как начала худеть стало заметно что правая коленка больше левой...вот всё жду когда же голод до этой опухоли доберется...надеюсь он и это вылечить сможет....
А так...настроение хорошее...даже какая то мягкая и приторная стала...шелковая прям не узнаю себя...Так же хочется готовить...в духовке в горшке готовится новый эксперимент...
Ах...да...появился новый глюк...дико хочется соли или чего-нибудь соленого....что бы это могло значить